中国睡眠杂志电子版

在国内率先使用了计算机辅助诊断系统用于睡眠呼吸障碍的诊断。在国内最先开展了睡眠呼吸暂停综合征睡眠结构的研究工作。表现在睡眠期转在国内首次研究了CPAP治疗对OSAS患者脑电功率谱的影响开展了等离子体低温射频消蚀软腭悬雍垂减容手术治疗OSAHS的研究工作开展了颈围与OSAHS病情严重程度的关系的研究国内首次建立了SAS大鼠睡眠监测方法国际上首次进行了TASK1在SAS大鼠呼吸中枢表达及功能的研究。 SARS相关的临床与基础研究工作： 在国内较早进行了SARS的临床研究工作。较早总结出了对于SARS诊断治疗的早期经验。进行了北京市所有SARS诊断病例的糖皮质激素的分析研究。进行了SARS的病理学及发病机制研究二、关于气道炎症监测的研究：开发了国内首台呼出气冷凝液的采集装置研究了OSAHS呼出气冷凝液炎症标志的变化研究了吸烟对呼出气冷凝液H2O2水平的动态影响三、学术及社会兼职：美国胸科医师年会（ACCP）国际理事，国家突发公共卫生事件专家咨询委员会成员中华医学会呼吸病学会委员、睡眠呼吸病学组成员中华医学会北京分会内科学会委员中华医学会北京分会危重病学会委员北京中西医结合学会呼吸病学会委员教育部留学回国人员科研启动基金评审专家《中国医学前沿杂志（电子版）》副主编，《中华结核和呼吸杂志》编委《国外医学呼吸分册》编委《Chest中文版》编委《中国医刊》特邀编委《中国临床医生杂志》编委《中华中西医杂志》常务编委《国外医学呼吸分册》编委美国胸科医师学会资深会员四、 获奖情况： 1993年荣获北京市优秀青年教师称号1993年荣获北京医科大学第一医院优秀医师奖1995年10月获中国第5次全国呼吸系病会议优秀中青年论文奖。2003年5月获北京市五四奖章2004年获北京市精神文明先进个人北京市统战系统防治非典型肺炎工作先进个人抗击非典优秀民进会员《SARS临床特征、治疗、转归和预防的研究》获北京科技进步二等奖

报告中指出大部分的人睡眠质量是比较差的，大多数人都得比较晚，睡眠时间太少了，很多人一天睡不到八个小时

按照你的描述，一个人在睡眠中突然不能吸气、呼气达半分钟之久，如果不是因为做噩梦惊醒，而且这种情况反复出现的话，这肯定是健康上出现了一些问题。很可能是呼吸睡眠暂停综合征，按照你的描述，个人认为这种情况的可能性最大。这种情况指的是一个人睡眠中呼气时气道被堵塞，需要用力气才能够把气道冲开，此时出现呼吸暂停，患者可能会被闷醒。这种症状开始的时候可能是10秒、20秒，然后越来越长，半分钟、一分钟、一分半，甚至两分钟，时间可以由短慢慢变长。随之而来会出现症状，比如第二天会觉得特别的困倦，因为晚上他呼吸气流停止以后，会出现缺氧的症状，氧气进不去。第二天往往觉得睡不醒，没精神头、打瞌睡。所以它的表现，一是晚上睡觉打鼾很厉害，二是打着打着不喘气，间断性的不喘气，由时间短的慢慢变长。如果进行正规的睡眠呼吸暂停的监测检查，要在仪器做正规的睡眠呼吸监测检查，把他一晚上睡觉的指标都能够测出来。因为他睡着以后自己是不知道的，别人往往也不知道，因为谁也不可能晚上一直盯着他睡。所以，如果这种情况反复发生，建议去医院检查，此外如果有肺部或者心脏方面的问题，也有可能导致这种情况，可以遵循医嘱进行检查。

我觉得指出的确实是现代人所面临的问题，因为现代人压力太大导致睡眠质量不高，而且经常熬夜导致晚睡，所以每天睡觉的时间不长。

现在有很多人都会熬夜，每天都会睡得很晚，大部分的人都会在晚上12点以后睡觉，国人平均睡觉时间一直在不断的缩短，10年来国人睡眠平均时长从2012年的5小时缩减到2021年的06小时，睡觉时长减少近5小时。

现在我们国人的睡眠质量还是比较低的。而且很多人出现了失眠等症状。

中国睡眠研究报告2022年发布，国人的睡眠质量是下降的，现在的人们都迷恋于手机网络电子产品，特别的影响睡眠质量