美国心脏病学会杂志治冠心病

起先后任卫生部中日友好医院住院医师、主治医师、副主任医师和主任医师，心内科常务副主任，北京大学医学部硕士研究生导师和副教授。起任首都医科大学附属北京安贞医院28病区教授、主任医师、博士和硕士研究生导师。调入阜外心血管病医院工作，现任冠心病中心副主任、胸痛中心副主任、15病区主任、急诊室及29病区副主任。近5年来每年心脏介入手术1200例以上，是完成冠心病介入手术例数最多的专家之一。近13年累计完成急诊冠脉介入治疗1600例以上，是完成急诊介入手术例数最多的专家。此外，还有多年从事外周动脉疾病介入治疗、心脏电生理和先心病介入治疗的经历。《中国介入心脏病学杂志》、《老年心脏病学杂志》（英文版）、《中华老年心脑血管病杂志》、《心血管病学进展》和《心肺血管病杂志》编委，《International Journal of Cardiology》、《Chinese Medical Journal》、《中华医学杂志》、《中华心血管病杂志》、《中华放射学杂志》和《中国循环杂志》审稿专家。长城国际心脏病学会议秘书长、中国CIT、美国TCT、日本CCT等国际众多大型学术会议主席团成员和核心专家。

心脏是人体的发动机，也是人最重要的器官，所以保护心脏要从平时做起，要做到以下几点：1、保持一种健康的生活方式，要合理饮食，所谓合理饮食就是要求低盐、低脂。所谓的低盐就是一天不超过6克盐，6克盐即一个啤酒瓶盖的盐量。平时可以多吃蔬菜、水果等碱性食物，对心脏、血管都有保护作用；2、有氧运动，中等强度的有氧运动，包括慢跑、快走，运动强度过大心脏吃不消，运动强度过小又起不到锻炼心脏的作用。所谓的中等强度就是运动之后感到稍微有点累并微微出汗，3-5分钟之内能够恢复过来，精神也重新比较饱满，这就是中等强度的有氧运动；3、戒烟限酒。烟会引起肺、心脏、外周血管严重的危害，会引发肺癌、冠心病、中风等。喝酒对于心脏不利，可以导致酒精性心肌病，还会引起血压升高，所以不建议喝酒。喝白酒一天不要超过一两，红酒一天不要超过二两，啤酒不要超过三两；4、保持平和的心态，如果人每天处于一种焦虑状态，血压会很高会引起各种各样的不适，心态平和对心脏有保护作用；5、充足的睡眠对身体起到保护作用。睡眠不好会引起头痛、眼花、胸闷、胸痛，所以充足的睡眠使人能够恢复到最佳的工作状态。保护心脏非常有必要，所以希望大家能够保持健康的生活方式，起到保护心脏的作用。

心脏病不能够通过基因检测来防治，需要养成良好的生活习惯。