美国营养学杂志官网订购价格

有些人吃饭狼吞虎咽的，张开大嘴大块大块的塞，有些家长看到孩子这样吃，觉得是孩子吃得香，但这样不仅不好看，而且对身体不好，《美国营养学杂志》曾发表相关研究，吃得太快，容易发胖，至少体重指数(BMI)

鸡蛋中的胆固醇主要集中在蛋黄中，每100g蛋黄中的蛋白质含量要高于蛋清，一枚鸡蛋蛋黄中所含有的不只是胆固醇，还有丰富的蛋白质和微量元素，这都是对身体有益的营养物质，不论蛋清还是蛋黄都是健康且有营养的。

西蓝花的作用 西蓝花的抗癌作用是近些年来西方国家及日本科学家研究的重要内容。日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西蓝花名列前茅。美国《营养学》杂志上，也刊登了西蓝花能够有效预防前列腺癌的研究成果。

葡萄糖苷是西兰花的“黄金”营养素之一，长期食用可大大降低胃癌、乳腺癌和直肠癌的发病率。《美国营养学杂志》也发表了关于西兰花可以预防前列腺癌的发现。4、养颜 花椰菜中的胡萝卜素是女性增强皮肤弹性的法宝。