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逍遥无涯子
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A这点小事

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四种功法各具特色,健身气功·易筋经是在传统易筋经十二式精要基础上,按照现代健身理论和方法编创而成,整套动作自然流畅,刚柔相济,美观大方。健身气功·五禽戏动作中蕴含着“五禽”的神韵,仿效虎之威猛、鹿之安舒、
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麦麦咔咔

气功是一种运用自然能量的方法,这是生命体所特有的能力,好,这里先说所谓的“气”是什么。气,分成两种,内气和外气,只有内气达到一定程度才能体会到或者催动外气。虽然都称为“气”,但本质是不同的,

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annking168

一、耳朵的自我保健 1 两手掌心压于两耳孔,手指置于脑后枕骨部,食指压于中指背上,并由上滑下,叩击头皮30—50次。2 以两手掌于耳门处一紧一松地按压,借助空气震动鼓膜,本人可听到‘嗡嗡’声。操作30—50次。3

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最爱黄冕

链接: 提取码: gxnk 气功-小周天功法.6寸版电子版

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狂狼行天下

书有人民体育出版社出版的《郭林新气功》,DVD光盘有北京中体音像出版的最新版郭林新气功,8碟装,包括了初级功中级功高级功,及挖掘功法和病友练功体会,对于抗癌和癌症患者康复有很大帮助。

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    逍遥无涯子 5人参与回答 2024-06-14
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    健身气功十二法内容是:健身气功十二法名称分别是乾元起运、双鱼悬阁、老骥伏枥、纪昌贯虱、躬身掸靴、犀牛望月、芙蓉出水、金鸡报晓、平沙落雁、云端白鹤、凤凰来仪、气息

    kiss小妮妮 5人参与回答 2024-06-15
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    索邦大学 5人参与回答 2024-06-15
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    中华气功功法的种类,就外在表现形式可分为静功和动功及动静相兼功三大类。静功行功时,基本没有外在的肢体运动,身体处于静坐、静卧或静立等静止状态。且每种静功都有特定

    qingkong88888 5人参与回答 2024-06-14
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    汤汤小朋友 5人参与回答 2024-06-14