体育运动的重要性议论文

全国体育科学大会。体育类全国一级学术会议为中国体育科学学会主办的“全国体育科学大会”，论文录取形式分口头报告、墙报交流和特别研讨（书面交流）。“全国运动会体育科学论文报告会”和“全国大学生运动会科学论文报告会”学校视同为全国一级学术会议，论文录取形式分口头报告和墙报交流。国际学术会议1、国际重点学术会议：体育类国际重点学术会议为奥运会、亚运会科学大会，论文录取形式分口头报告、墙报交流和特别研讨（书面交流）。2、国际一般学术会议：经学校审批同意参加的其它国际学术会议，论文录取形式为口头报告（含大会报告或专题报告）。以上内容参考武汉体育学院-关于学术会议级别的分类实施细则（试行）

体育锻炼是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。日常生活中有很多的锻炼机会，积极参加体育锻炼有助于身体健康。二、体育锻炼对心理的益处：1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。缺乏运动的影响世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。