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蘑菇Miranda
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33人见人爱

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现在研究和讨论幸福已经是一个很大的产业。实际上现在中国发生的事,在别的国家也发生过。在二战以后的西方,很长的时间内大家谈论的也是GDP、经济增长、消除贫困以及如何解决跟生存相关的其他问题。但是到上世纪70年代,人们开始讨论如何超越GDP,这时兴起了一个叫“社会指标研究运动”的研究项目,很多人做这个研究。在幸福指数研究领域,有一本非常重要的杂志的名称就是《社会指标研究》,也是在那时候创办的。现在幸福指数研究有一个普遍认可的分析,当收入很低的时候,大家关心的主要是如何生存下来的问题,但是收入往上走了以后,更多的人会关心与幸福相关的东西。这在西方如此,在中国也是如此。现在中国进入这个阶段,更多地开始谈论生活方式、幸福感受,并不是中国特有的。但是我今天要讲的是“文化与幸福的关系”,是全世界有不同的文化,各国有一些各自特有的东西。差不多20年以前,美国学者亨廷顿曾写了一本《文明的冲突》,就指出各地的问题不一定完全一样。世界可以划分成不同的文化圈,比如有天主教的文化圈,有儒教的文化圈。既然全球的文化是不一样的,那么不同的文化圈对幸福的看法是不是一样的呢?毫无疑问,不管不同地域的发展水平怎样,大家都希望幸福,这个是一致的。但是我们并不能假设,在不同的文化里,对下面三个问题的看法是相同的,或者不需要深究的:一是幸福的文化含义是不是一样?中国人跟外国人有关幸福的观念是不是一样?二是人们追求幸福的动机是不是一样?三是影响幸福与否的要素是不是一样的?全球的文化不同,对于这三个问题的看法也不一样。那么,文化是不是也是一个很重要的因素呢?例如,信教的人与不信教的人相比,幸福感会高一些。人们经常讨论到的不丹王国,大部分人都信佛教,有听天由命的观念,因而幸福感比较高。根据美国学者的一个研究,不管你信哪个教,幸福感比不信教的人高一些,因为比较宿命一些,所以幸福感高一些。他们与倾向积极进取的世俗文化是不一样的。又如,重视个体和重视集体的文化圈是不一样的,幸福的含义、追求幸福动机以及决定幸福的要素都不一样。显然,个体本位的文化圈如欧美,他们更多地谈个人成就、自由、没有管束,希望追求正面的感受最大化,与幸福相关的各种要素往往都跟自尊相关。而在东亚文化圈,包括日本、韩国、中国,他们更重视人与人之间的关系,比如家庭(小家庭、大家庭)、周边的同事和邻居,倾向于从人际关系的角度理解幸福。在东亚,人们希望追求一种平衡,人们往往并不说最大的目标是追求个人幸福,而是希望在追求个人幸福的同时,也能考虑他人,尤其是跟自己相关的人的感受。那么这种追求关系和谐的幸福观强调的并不是个人的爽,并不是自尊。所以不同文化圈的人们追求幸福的动机不太一样。现在有大量的研究指出,个人本位和群体本位的幸福观念是不一样的。我的推论是,在其他变量相同的情况下,个人本位的文化圈幸福感较高。因为他感受幸福,不受其他要素的牵制,不受他人的评价的影响。反倒是在关系本位的文化圈,幸福感比较低。根据2006年的一个排名,丹麦是第一,加拿大是第二,但是在重视关系的文化圈,日本虽然很富,但是排第90位,韩国排第103位。韩国的经济发展水平、福利等各方面都比很多非洲国家要好,但它的排位比较低。最后,不只是大的文化圈之间不一样,大的文化圈内部也有差异。比如在中国的内部也有文化差异。不久前北京大学国家发展研究院发布了一个报告,中国十大幸福城市中,排第一的是拉萨。这个可能出乎所有人的预料,但是换一个角度也很容易理解。被认为世界上最幸福的国家的不丹,离拉萨不远,它们在很大程度上在一个亚文化圈内。以后在研究幸福的时候,无论是个体研究、区域研究,还是国家研究,如果把文化的因素放进去,会使得研究更加准确一些。所以我希望幸福研究有不断的推进,但是不希望有太多的幸福排名。幸福是多样性的,面向非常多,而排名往往会误导,会使政府得到一些错误的信息。
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小薰1988

这几篇都是被引频次在200次以上的,你可以在知网里下载,里面的问卷应该也都是信效度比较高的。[1]张雯,郑日昌 大学生主观幸福感及其影响因素[J] 中国心理卫生杂志,2004,01:61-62+ [2]严标宾,郑雪,邱林 大学生主观幸福感的影响因素研究[J] 华南师范大学学报(自然科学版),2003,02:137- [3]郑雪,王玲,邱林,严标宾 大学生主观幸福感及其与人格特征的关系[J] 中国临床心理学杂志,2003,02:105- [4]严标宾,郑雪,邱林 社会支持对大学生主观幸福感的影响[J] 应用心理学,2003,04:22- [5]郑雪,严标宾,邱林 广州大学生主观幸福感研究[J] 心理学探新,2001,04:46- [6]严标宾,郑雪 大学生社会支持、自尊和主观幸福感的关系研究[J] 心理发展与教育,2006,03:60- [7]何瑛 重庆大学生主观幸福感状况及其影响因素[J] 重庆师专学报,2000,02:35- [8]余鹏,宿淑华,李丽 大学生归因方式、自我效能感与主观幸福感的关系研究[J] 中国临床心理学杂志,2005,01:43-44+

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优尼makeup

心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。(A对) 供参考。

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热腾腾的鱼粥

心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。(A对) 供参考。

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luck周哥周叔

财富。简单来说,有钱能提升幸福感,减轻压力水平。经济基础决定上层建筑,财富能给人带来基本的安全感和舒适感;有钱能消除没钱时所面临的各种压力;钱还能带来多种选择,给人自由;最重要的是,它能“买”时间,如付钱给清洁工,这样你就有时间做自己喜欢的事情。当然,金钱和幸福感并不是直线相关的,即当过了一个临界点,更多的钱换不来更多的幸福,所以生活质量已经很优越的人,应该从别的领域找幸福而不是继续追逐财富。亲朋好友。没有人能在与世隔绝的环境中生存下来,远离人群很难幸福。哈佛大学的研究者曾对268名哈佛毕业生进行长期追踪调查,发现温暖、亲密的人际关系是过上美好生活很重要的因素。许多国际上的研究也表明:一个人社会关系的深度以及他们在遇到困难时有人相助,对幸福而言至关重要。良好的社会关系除了来自亲朋好友,也可以来自家庭之外。美国皮尤民意调查中心发现,积极参加社会组织能提高一个人的幸福感。所以,应多去接触那些让你感到安心、快乐、温暖的人。健康。研究表明,健康是幸福最有力的预测指标之一,因为健康状况可以决定生活质量。如果你经常生病,肯定高兴不起来。现有的证据支持这样的观点,那些身体健康的人患抑郁症的风险较低,情绪更积极。《幸福研究杂志》对运动和幸福之间的联系进行了大量的文献研究,得出的结论是:所有的观察性研究都报告了体育活动与幸福之间的正相关关系。哪怕每周运动10分钟或每周锻炼一天都能增加幸福感。自由。联合国发布的《世界幸福报告》指出,实现你作为一个人的权利和允许做出选择,可以让人感到快乐。这包括诸多领域,如言论、经济和政治自由。慷慨。事实证明,慷慨对增强个人幸福感有很大贡献。“付出”比起“得到”,能让人获得更深刻的满足感、愉悦感甚至自豪感。一些研究发现,人们把钱花在别人身上比花在自己身上更快乐,这种幸福促使他们变得慷慨。慷慨也与在工作中感到幸福有关,同事间的互相帮忙,能减少职业倦怠;在其他人际中,慷慨也会带来更多满足感,让关系维系更长久。

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