防晒的重要性相信不用多说了，现在大家都已经很注重防晒护肤工作了，说到防晒，我们常听到说物理防晒还有化学防晒，物理防晒和化学防晒是有一定区别的。物理防晒是什么意思物理防晒其实主要分为几种，有物理防晒霜，也有物理防晒方式，物理防晒是把光隔绝反射在自己的防晒之外，相对于化学防晒更安全，适合所有人。比如出门戴帽子、穿防晒服或打伞，都属于物理防晒，而物理防晒霜主要成分不同，物理防晒霜的成分有二氧化钛和氧化锌，能帮助在皮肤上形成一个保护膜，阻绝UVA。物理防晒霜一般呈白色糊状，润色效果不太自然，不太适合偏干的肌肤使用。物理防晒是什么意思 化学防晒是什么意思化学防晒是什么意思化学防晒就是指化学防晒剂，化学防晒霜会吸收阳光中的有害成分，然后代谢掉，简单一点说就是通过吸收有害的紫外线来防晒。化学防晒霜一般都有二苯酮、甲氧基肉桂酸乙基己酯等化学成分，虽然化学防晒比较流行，但化学防晒对皮肤是有刺激性的，敏感皮肤谨慎使用，用完防晒一定要卸妆。物理防晒是什么意思 化学防晒是什么意思防晒霜和防晒乳一样吗物理防晒是什么意思 化学防晒是什么意思防晒霜和防晒乳不一样，防晒霜和防晒乳的质地就不一样，适合的肤质也会不一样，适用季节和使用效果也有所不同。防晒乳看上去比较稀，涂在皮肤上有流动性，更加清爽轻薄。防晒霜呈膏状让人感觉些许油腻厚重，更适合干性皮肤或者干燥的秋冬季节使用，使用起来防晒乳的吸收效果比防晒霜吸收效果好很多。
咖啡美容功效：咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除浮肿，紧致皮肤并帮助减肥等等。这些优势，让咖啡的美容功效不容小视。来自美国权威医学期刊《美国皮肤病学会杂志》的一篇报道中声称，因咖啡浆果提取物中含有高浓度的抗氧化能力很强的多酚，所以它对皮肤具有潜在的抗衰老的作用。有初步证据显示，咖啡浆果提取物可以改善由光照引起老化的皮肤的外观。此外，咖啡浆果提取物已被证明能够显著改善斑点、斑片状的皮肤变色、细纹和皱纹，以及皮肤的整体外观。自制咖啡除皱面膜材料：蛋黄1个、积安堂洋槐花蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2钱方法：STEP1 将脸部清洁干净。STEP2 将上述材料充粉份搅拌均匀，敷于脸部。STEP3 约10--15分钟后，用温水洗净。STEP4 轻轻按摩脸庞，使脸部微热，以化妆水轻拍即可。功效：让肌肤更富有弹性、更光滑，除皱、预防皱纹产生。
直接涂抹养分是最快速、有效的保养方法为什么不通过进食来补充维生素呢？来自新奥尔良特兰尼大学的皮肤科临床教授玛利·鲁普说，无论人的饮食如何平衡，都无法保证那些具有延缓衰老作用的维生素养分能真正到达肌肤层，它们也许早已被身体的其他部分占用了。我们体内的组织，尤其是心血管系统，会优先于皮肤来吸收这些养分。所以，直接涂抹养分在皮肤表层，是最快速、有效的保养方法之一。 下面是4种护肤效果最好的维生素选择及使用指南：u 维生素A主要功效：通过促进胶原质的再生，同时抑制其衰减，改善皮肤的外观，防止日晒对皮肤造成的伤害，减轻面部雀斑和黑点。有研究显示：连续使用3个月含15%维生素A的美容实验品，50%的试用者皮肤机理获得改善，30%的试用者面部皱纹减轻，35%的试用者出现黄褐斑减少的现象。使用提示：皮肤科专家提醒说，在使用含维生素A成分的美容品时，可能出现的不利影响是，使用者皮肤瘙痒，容易脸红，头皮屑增多，情绪易激动，所以，为避免这些副作用，应严格遵循皮肤科医生的建议和产品使用说明书，适量使用。health world tips：护肤品中的维生素A大多是类维生素A，即人工从维生素A中提取的派生物，此成分可以用作处方药使用。 u 维生素B主要功效：能帮助恢复皮肤保护层（角质层），保持皮肤湿润，帮助减少干燥空气与外部环境（如清洁剂和肥皂）对皮肤造成的刺激，缓解皱纹增生，减轻色素沉着，以及防止面如菜色。选择使用含有烟酰胺成分的复合维生素B护肤品，减少面部皱纹的效果更加明显。使用提示：皮肤科专家认为，虽然维生素B的功效不如处方类维生素A的功效那么明显，但它确实对改善皮肤外观有不错的效果，也不会带来其他副作用，性质十分温和，非常适合于皮肤较为敏感的人使用。Health world tips：烟酰胺：又称Vpp、VB5(3), 是烟酸在体内的另一种转换存在形式，有防治皮炎的功效。 u 维生素C主要功效：维生素C是强有力的游离基“清道夫”，它可以搜寻出体内的这些具有潜在危险的游离基并与之结合，从而使之无法对身体造成损害（游离基主要是受日晒、吸烟、运动以及环境影响所产生的，人体自身化学反应也能产生部分自由基）；其次，维生素C还有助于促进胶原质的产生，改善皮肤的肌理、保持肌肤弹性，并增加光泽。使用提示：维生素C具有抗过敏性的特性，它不像维生素A那样具有刺激性。皮肤病专家们通常使用维生素C来治疗皮肤过敏问题，包括痤疮和湿疹。 Health world tips： 游离基：也叫自由基，是一种对身体极为关键的物质，与能量的获取及对致病物质的免疫都紧密相连。有些时候这些游离基也会失去控制，伤害细胞的组成部分。 u 维生素E主要功效：具有强大的保护功能，可以使细胞免受游离基的损害，预防皮肤干燥和炎症；可减少体内一半数量的、因吸烟产生的游离基；而在日晒前使用维生素E，能有效地减少因阳光照射引起的面部红涨，被日光破坏的皮脂和细胞数也明显减少。使用提示：皮肤科专家提醒，虽然维生素E对保养皮肤很有好处，但其用量并不是多多益善，如果你正准备使用含有此类成分的护肤品，请先明确自身皮肤状况和所选产品中的维生素E含量，向专家咨询，找到适合你的使用频率和用量。产品推荐：Health world tips：2004年《美国皮肤病学会杂志》中发表的一项研究表明：当维生素C和维生素E结合使用时，可以更有效地抵御阳光对皮肤造成的伤害。当这两种都具备抗氧化功效的维生素混合在一起时，能使防晒效果更持久。但无论是维生素C还是维生素E，都不能吸收阳光中的有害射线，它们只能作为防晒用品的补充品而不是替代品。 Vichy薇姿润泉保湿系列双重维生素焕彩眼霜 l 含精纯维生素A和CDHC樱桃果明美体露l 提取西印度樱桃精华，蕴含丰富维生素CIngrid Millet英格蜜儿净白活肤系列l 主要活化成分为纯维生素CIngrid Millet英格蜜儿鱼籽精华系列l 含维生素B类提取物Ingrid Millet英格蜜儿海洋系列养肌修护去纹精华l 含维生素A精华成分Ingrid Millet英格蜜儿香薰保护护理精华l 精选维生素A、EBioscreen保仙健瞬间妍亮水凝面膜l 糅合植物性透白精华和维生素CBioscreen保仙健清妍净肌系列l 含丰富维生素AShimmer淳美亮肌净白洁面粉l 以维生素C为主要成分Shimmer淳美亮肌净白晚霜维生素A、E结合
物理防晒就是遮盖，防止紫外线照射到。化学防晒则是通过化学物质发生反应作用，使紫外线照射到了也不产生巨大的伤害。
避免日光的伤害：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV)会加强色素变化。所以，无论晴天阴天，都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB)。如果你待在室外，需要经常重复涂抹防晒霜。事实上，即使你不打算出门或长时间待在室外，你也应该养成每天早晨涂抹防晒霜的习惯。美国皮肤病学会提醒说：无论你走在街上、坐在车里，甚至只是坐在屋里靠近窗户的地方时，皮肤都会暴露在大量的紫外线下。外出时,要尽量遮盖皮肤，戴上有沿的帽子，如果胳膊上也出现了色素变化，那你还应该穿上长袖衣服。减少待在阳光下的时间，尤其是上午10点到下午2点之间要尽量避免日晒。
谷幽兰所有产品均含有高浓度的维生素成分。
“多喝咖啡会使皮肤变黑。 ”——这是很多人存在的认知误区。医学研究证明：咖啡中关乎颜色的成分都是有机物，进到胃里就会被消化吸收，同时，咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除浮肿，紧致皮肤并帮助减肥等。这些优势，让咖啡的美容功效不容小视。 夏日，紫外线和外界的空气污染都有一定的氧化作用，对皮肤具有刺激性，会加速皮肤老化。对此，咖啡中的抗氧化物成为辅助防晒的利器。中华医学会心血管病学分会主任、卫生部首席健康教育专家胡大一联合巴西，美国专家编写的《咖啡无罪的101个理由》一书写道：夏日喝咖啡可以辅助防晒，因为咖啡富含的抗氧化物，有效帮助减少紫外线和外界空气污染对皮肤的损伤。此外，局部使用咖啡浆果膏也能修复紫外线损伤，其抗氧化作用与绿茶多酚相当。 来自美国权威医学期刊《美国皮肤病学会杂志》的一篇报道称，凭借咖啡浆果提取物中富含的高浓度抗氧化能力很强的多酚，咖啡对皮肤具有潜在的抗衰老作用。而咖啡中的咖啡油，因富含丰富的亚油酸，同样受美容者的青睐，它可防止皮肤老化、发炎，使皮肤更有弹性。 咖啡适用于任何一种减肥方式。一方面，咖啡能加速能量的消耗，伴随这种反应所产生的是油脂以及碳水化合物的加速氧化。另一方面，咖啡中富含的抗氧化物绿原酸能减少油脂在肠内的吸收，而咖啡中的奎尼内酯能增加细胞对油脂的排出。所以，咖啡在任何节食方法中都可以帮助人们保持苗条，与肥胖抗衡。 最后值得一提的是，如果你不幸遭遇黑眼圈和眼睛浮肿，一杯咖啡能解燃眉之急。皮肤科医生 ApratimGoel博士说，“咖啡结合维生素K是对付眼睛周围浮肿的最好办法，咖啡通过收缩血管来帮助减少眼部周围供血，同时去除含水量，以达到消除浮肿的效果。 ”早餐后喝杯咖啡是许多超模对抗浮肿的秘诀。 咖啡的美容功效渗透到美容的各个方面，但却鲜为人知，对于咖啡的美丽基因，越早发现便越能抢占美丽先机。
咖啡美容功效：咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除浮肿，紧致皮肤并帮助减肥等等。这些优势，让咖啡的美容功效不容小视。来自美国权威医学期刊《美国皮肤病学会杂志》的一篇报道中声称，因咖啡浆果提取物中含有高浓度的抗氧化能力很强的多酚，所以它对皮肤具有潜在的抗衰老的作用。有初步证据显示，咖啡浆果提取物可以改善由光照引起老化的皮肤的外观。此外，咖啡浆果提取物已被证明能够显著改善斑点、斑片状的皮肤变色、细纹和皱纹，以及皮肤的整体外观。自制咖啡除皱面膜材料：蛋黄1个、积安堂洋槐花蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2钱方法：STEP1 将脸部清洁干净。STEP2 将上述材料充粉份搅拌均匀，敷于脸部。STEP3 约10--15分钟后，用温水洗净。STEP4 轻轻按摩脸庞，使脸部微热，以化妆水轻拍即可。功效：让肌肤更富有弹性、更光滑，除皱、预防皱纹产生。
物理防晒就是用衣、物拿遮挡阳光来防晒。化学防晒就是用比如防晒霜等来防止阳光曝晒，伤害皮肤。
防晒的重要性相信不用多说了，现在大家都已经很注重防晒护肤工作了，说到防晒，我们常听到说物理防晒还有化学防晒，物理防晒和化学防晒是有一定区别的。物理防晒是什么意思物理防晒其实主要分为几种，有物理防晒霜，也有物理防晒方式，物理防晒是把光隔绝反射在自己的防晒之外，相对于化学防晒更安全，适合所有人。比如出门戴帽子、穿防晒服或打伞，都属于物理防晒，而物理防晒霜主要成分不同，物理防晒霜的成分有二氧化钛和氧化锌，能帮助在皮肤上形成一个保护膜，阻绝UVA。物理防晒霜一般呈白色糊状，润色效果不太自然，不太适合偏干的肌肤使用。物理防晒是什么意思 化学防晒是什么意思化学防晒是什么意思化学防晒就是指化学防晒剂，化学防晒霜会吸收阳光中的有害成分，然后代谢掉，简单一点说就是通过吸收有害的紫外线来防晒。化学防晒霜一般都有二苯酮、甲氧基肉桂酸乙基己酯等化学成分，虽然化学防晒比较流行，但化学防晒对皮肤是有刺激性的，敏感皮肤谨慎使用，用完防晒一定要卸妆。物理防晒是什么意思 化学防晒是什么意思防晒霜和防晒乳一样吗物理防晒是什么意思 化学防晒是什么意思防晒霜和防晒乳不一样，防晒霜和防晒乳的质地就不一样，适合的肤质也会不一样，适用季节和使用效果也有所不同。防晒乳看上去比较稀，涂在皮肤上有流动性，更加清爽轻薄。防晒霜呈膏状让人感觉些许油腻厚重，更适合干性皮肤或者干燥的秋冬季节使用，使用起来防晒乳的吸收效果比防晒霜吸收效果好很多。
首先喝咖啡并不绝对会影响皮肤,是要因人而议的如果喝的话尽量选择加奶的咖啡,因为咖啡会损失人体的钙质所以加上牛奶会减少这种情况其次咖啡是利尿的,每天喝咖啡多也要多喝水随时补充人体的水分,女生缺水皮肤自然就不会水嫩,至于咖啡渣的美白见仁见智,我不敢推荐,应该负责任的讲只能算个去角质的磨砂作用,还要分这咖啡渣的粗细,否则没能美容反而伤害了我们的皮肤可是太没必要了每天喝咖啡最好不要超过两杯,当然了这是建议,你可以根据自己的情况而定其实说到底美白是自己护理的部分,单纯的从咖啡身上找原因也是误解了咖啡的总之,爱喝咖啡就尽情享用,美白的道路上继续前行,两不误是最好的咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除浮肿，紧致皮肤并帮助减肥等等。这些优势，让咖啡的美容功效不容小视。来自美国权威医学期刊《美国皮肤病学会杂志》的一篇报道中声称，因咖啡浆果提取物中含有高浓度的抗氧化能力很强的多酚，所以它对皮肤具有潜在的抗衰老的作用。有初步证据显示，咖啡浆果提取物可以改善由光照引起老化的皮肤的外观。此外，咖啡浆果提取物已被证明能够显著改善斑点、斑片状的皮肤变色、细纹和皱纹，以及皮肤的整体外观。这是给咖啡爱好者带来的大好消息，咖啡不仅是一种很棒的饮品，它还有众多的有益于美容和健康的特质。手握你钟爱的咖啡，享受生活的美好时光。当你沉浸在咖啡丝滑的口感和浓郁的芳香中时，你可曾知道，咖啡杯中还藏有许多的美容秘密，它不仅能帮你从内在提神醒脑，还能魔术般使你的外在“从头到脚”都焕然一新！
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黄褐斑发病因素 是由于各种原因引起的组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。主要有以下几点： 女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等 物理性因素(日光照射：日光中的紫外线会刺激，可以使照射部位的黑色素细胞增殖，加重皮肤色素沉着) 化学性因素(长期使用一些含有激素、铅、汞等有害物质的“速效美白霜”，表面的美白，会对皮肤健康带来巨大隐患) 内分泌因素(体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着) 5一些慢性疾病(慢性肝炎、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒：导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力减弱，黑色素不能及时排出，从而加快了黄褐斑的形成)。 目前，治疗黄褐斑最有效的方法是激光祛斑，广州激光祛黄褐斑能够利用高强度激光光束，以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，激光在纳米级的时间里将沉积于皮肤的色素物质击碎使其分解，并促进基底部皮肤的循环，让色素颗粒渐渐被身体吸收代谢掉，从而达成去除黄褐斑的目的。
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首先喝咖啡并不绝对会影响皮肤,是要因人而议的如果喝的话尽量选择加奶的咖啡,因为咖啡会损失人体的钙质所以加上牛奶会减少这种情况其次咖啡是利尿的,每天喝咖啡多也要多喝水随时补充人体的水分,女生缺水皮肤自然就不会水嫩,至于咖啡渣的美白见仁见智,我不敢推荐,应该负责任的讲只能算个去角质的磨砂作用,还要分这咖啡渣的粗细,否则没能美容反而伤害了我们的皮肤可是太没必要了每天喝咖啡最好不要超过两杯,当然了这是建议,你可以根据自己的情况而定其实说到底美白是自己护理的部分,单纯的从咖啡身上找原因也是误解了咖啡的总之,爱喝咖啡就尽情享用,美白的道路上继续前行,两不误是最好的咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除浮肿，紧致皮肤并帮助减肥等等。这些优势，让咖啡的美容功效不容小视。来自美国权威医学期刊《美国皮肤病学会杂志》的一篇报道中声称，因咖啡浆果提取物中含有高浓度的抗氧化能力很强的多酚，所以它对皮肤具有潜在的抗衰老的作用。有初步证据显示，咖啡浆果提取物可以改善由光照引起老化的皮肤的外观。此外，咖啡浆果提取物已被证明能够显著改善斑点、斑片状的皮肤变色、细纹和皱纹，以及皮肤的整体外观。这是给咖啡爱好者带来的大好消息，咖啡不仅是一种很棒的饮品，它还有众多的有益于美容和健康的特质。手握你钟爱的咖啡，享受生活的美好时光。当你沉浸在咖啡丝滑的口感和浓郁的芳香中时，你可曾知道，咖啡杯中还藏有许多的美容秘密，它不仅能帮你从内在提神醒脑，还能魔术般使你的外在“从头到脚”都焕然一新！
用咖啡来敷脸,除皱润肤的作用却是很棒。可以护养皮肤,又可省钱去外面做美容,不亦乐乎。咖啡富含抗氧化剂，可以通过破坏毒素来防止皮肤衰老。同时，咖啡还可以保护皮肤免受自由基、有毒气体、烟雾及其他有害物质的侵害。因此，将2汤匙现磨咖啡、2汤匙可可粉、3汤匙全脂牛奶和1汤匙蜂蜜混合在一起，敷在面部约15分钟后用温水洗净，可以改善皮肤状况。
“多喝咖啡会使皮肤变黑。 ”——这是很多人存在的认知误区。医学研究证明：咖啡中关乎颜色的成分都是有机物，进到胃里就会被消化吸收，同时，咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除浮肿，紧致皮肤并帮助减肥等。这些优势，让咖啡的美容功效不容小视。 夏日，紫外线和外界的空气污染都有一定的氧化作用，对皮肤具有刺激性，会加速皮肤老化。对此，咖啡中的抗氧化物成为辅助防晒的利器。中华医学会心血管病学分会主任、卫生部首席健康教育专家胡大一联合巴西，美国专家编写的《咖啡无罪的101个理由》一书写道：夏日喝咖啡可以辅助防晒，因为咖啡富含的抗氧化物，有效帮助减少紫外线和外界空气污染对皮肤的损伤。此外，局部使用咖啡浆果膏也能修复紫外线损伤，其抗氧化作用与绿茶多酚相当。 来自美国权威医学期刊《美国皮肤病学会杂志》的一篇报道称，凭借咖啡浆果提取物中富含的高浓度抗氧化能力很强的多酚，咖啡对皮肤具有潜在的抗衰老作用。而咖啡中的咖啡油，因富含丰富的亚油酸，同样受美容者的青睐，它可防止皮肤老化、发炎，使皮肤更有弹性。 咖啡适用于任何一种减肥方式。一方面，咖啡能加速能量的消耗，伴随这种反应所产生的是油脂以及碳水化合物的加速氧化。另一方面，咖啡中富含的抗氧化物绿原酸能减少油脂在肠内的吸收，而咖啡中的奎尼内酯能增加细胞对油脂的排出。所以，咖啡在任何节食方法中都可以帮助人们保持苗条，与肥胖抗衡。 最后值得一提的是，如果你不幸遭遇黑眼圈和眼睛浮肿，一杯咖啡能解燃眉之急。皮肤科医生 ApratimGoel博士说，“咖啡结合维生素K是对付眼睛周围浮肿的最好办法，咖啡通过收缩血管来帮助减少眼部周围供血，同时去除含水量，以达到消除浮肿的效果。 ”早餐后喝杯咖啡是许多超模对抗浮肿的秘诀。 咖啡的美容功效渗透到美容的各个方面，但却鲜为人知，对于咖啡的美丽基因，越早发现便越能抢占美丽先机。
如果是市场的上卖的包装咖啡应该不行的，你可以买包含咖啡的化妆品用下。
不建议敷脸，因为咖啡渣粉末大小不均，容易堵塞毛孔，而且容易过敏。而且咖啡渣颜色较深。清洁不干净遗留后容易产生色素沉着。用咖啡渣去死皮：把它装进密封好的罐子里，放在浴室中。冲洗完沐浴露，直接挖一大勺在手心，然后揉搓身体。不仅皮肤立刻变得很细嫩，身上还会残留淡淡的咖啡香，不涂身体乳也不干。在咖啡渣里加入适量橄榄油，调成糊状。然后在橘皮部位（大腿、PP上）用力打圈按摩，之后用保鲜膜包裹起来，30分钟后再洗掉。咖啡中的咖啡因可以收紧毛孔，减少脂肪细胞的大小，使皮肤光滑，最大程度地避免橘皮组织的出现。把咖啡渣装进纱网袋中，浸湿后敷在眼睛下。闭眼眼睛，享受这30分钟。揭开的一瞬间会感觉眼睛的疲劳酸涩感立即消失，而且熬夜的黑眼圈和浮肿也会淡化很多。因为咖啡因可以收缩血管，促进血液循环，减少浮肿。咖啡渣的家庭用途：家中喜欢养花的朋友可以将咖啡渣收集起来晾干，作为植物的肥料使用，特别是对于一些喜欢酸度土壤的植物非常好用。咖啡中含有氮、钙、镁、钾和其他微量元素，在植物土壤中撒上一层咖啡渣，对于植物的生长有帮助。咖啡有一种非常浓郁的香味，剩下的咖啡渣也不要丢弃，可以将其收集起来并晾干，装入布袋中，放在冰箱或者卫生间，可以非常有效的去除异味。将晒干的咖啡渣放入茶包或者纱布中装好，放置在容易受潮的橱柜或者鞋柜中，利用咖啡渣的吸水特性，它可以很好的吸收空气中的水分，同时还可以充当芳香剂，非常好用。