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人人健康杂志社编辑部

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饭后不宜立即干活  饭后不休息而立即干活,会影响身体健康,是不可取的。因为进餐后,胃肠道的血管扩张,流向胃肠器官的血液增多,这是有利于食物的消化和吸收的。若餐后立即干活,就会迫使血液去满足运动器官的需要,造成胃肠道供血不足,消化液分泌减少。久之,还会引起消化不良和慢性胃肠炎等疾病。再者,餐后胃中充满食物,干活时容易发生震动、牵拉肠系膜,会引起腹部不适、腹痛、胃下垂等。因此,饭后不宜立即干活,最好休息1小时后再干。  饭后不宜一杯茶  许多人有搁下饭碗就喝茶的习惯,其实这并不可取。因为刚吃过饭,胃内装满食物,胃液正在分泌,大量茶水入胃,会冲淡胃液,影响消化。同时,还加重了胃的负担,使腹压增加,对心脏也不利。美国佐治亚医学院的专家指出,饭后饮浓茶更为不利。因茶叶中含有咖啡因和鞣质,前者会兴奋神经,可引起失眠;后者与胃内食物中的蛋白质结合,会形成不易消化的凝固物质,影响蛋白质的消化和吸收。  饭后不宜放松裤带  饭后如将裤带松开,会使餐后腹腔内压下降,消化器官的活动度和韧带的负荷量增加,此时容易发生肠扭转,引起肠梗阻,还容易引起胃下垂,出现上腹部不适等消化系统疾病。因此,饭后不宜松裤带。  切忌吃饭时训孩子  有不少父母,在得知孩子学习不好或在外打架惹祸时,往往在吃饭时训斥或打骂孩子,这样对孩子是有害的。首先,孩子边哭边吃,饭粒、碎屑和水很容易在抽泣时跑到气管里,给孩子造成不应有的痛苦。其次,在孩子受到训斥前,本来有着旺盛的食欲,但突然受到大人的责备,由于强烈的外界刺激,使食欲可能消失,唾液分泌骤减,甚至停止。这时孩子吃的饭不能与唾液充分混合,食团不润滑,尤其是吃坚硬粗糙的食物时,很容易划破食管,破坏胃肠壁粘膜层,引起严重炎症。此外,食物进入胃内,需经消化液分解成极细微的“颗粒”才能被肠壁吸收。由于大脑的指挥,每当就餐前,消化系统便开始分泌消化液。如果孩子受到大人的训斥、打骂,则吃进胃里的食物也不会充分消化。这不仅降低其吸收率,而且未被消化的食物,还会增加肠道食物的腐败,产生毒性物质,轻则引起食欲不振,重则可导致疾病。因此,切莫在吃饭时打骂、训斥孩子。  自己在写写格式啊

回答 太原有很多出版社,比如:人人健康出版社、山西教育出版社、交通与安全出版社、生产力研究出版社、新华报社等等。 不同杂志社有不同的出版方向,要看你想出版哪方面的文章,再找相应的杂志社。

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报社投稿一般采用两种办法: 一是用传统的信件邮寄到报社编辑部就可以。地址在报纸的下角或中缝下方可以查的到。收件人直接写“编辑部”或者“通联科”就可以了。 二是利用电子信箱从网上传递过去。报纸上一般都会标注它们的电子邮箱id的(如果该报社认可电子邮箱稿件的话,现在一般的报社都认可的)。在主题栏里标注上“稿件”及稿件标题就可以。注意不要用附件的方式。 投稿的格式要根据报刊杂志的具体要求来确定,一般不是专业性的都不会有要求的。 --------------------------- 一、如何投稿? 1、投稿方式 投稿方式有两种,一种为传统邮寄投稿方式;另一种为网上投稿方式。一般来说,每个刊物对于手写稿、打印稿、磁盘稿或网上投稿都没有具体要求,只要内容好他们都会考虑刊登,当然了,在同等情况下,网上投稿采用的可能性更大。因为这样可以加快编辑的处理速度,还可减少咱文章出差错的机会。如果程序是关于数据库的,请别忘了同时将有关数据库发去,至少是库结构文件,以利于众编们调试您的程序。另外,手写稿您可一定誊写清楚,不容易辨别字母、数字等,您可以在边上用另色笔注明嘛!如“0”与“o”、“1”与“l”等。 2、投往何处 信息时代的到来,为各种媒体提供了广大发展空间,也为各为撰稿人投稿提供了更多的选择机会。如何选择刊物来投稿呢?首先确定你投稿的目的,如果只是为了上报发表,那么把稿件投到那些所谓小报小刊的效果要好的多;如果你是为了稿费,那么把稿件投到大报大刊,但相对的,采用率却非常低,因为投稿的较多,但只要用了,稿费是不会少的,并且知名度会随着你的文章发表多少相应增加,说不定哪一天编辑会找上门来,约你写稿。 除了传统媒体的选择,目前一些大的站点也开始接收投稿及付给作者稿费了。比如电脑报站点、ChinaByte站点、中华网站点、所有网站点等等。对于投稿给站点优势在于采用较快,稿费较高。对于初学者是个好选择。 3、刊登查询 一般来说,对于网上投稿,回复都是比较快的,是否采用最少一两天就能知道,而最多也就个把星期,也有部分刊物回复比较迟甚至不回复,对于这些刊物,实际上这也是对作者不负责任,你可以根据媒体确定时效期来是否他投,在超过这个期限后可以另作处理。我想你可以先投回复比较快的,他们不用稿件你再投向对作者不怎么负责任的刊物。投稿后你可以去留意你所投的刊物,一些已上网的刊物可以很快查到你的稿件是否刊登。 对于投稿一定要保存好原始邮件,这是以后出现投稿问题的解决依据。比如你投给了一个媒体,过了时效期,也没有收到采用通知,这时你又转投了另一家并采用,但前一家媒体却又采用了,这时侯不明的读者及编辑会认为你一稿多投,那么你保存的原始邮件就是证据了,证明了你是过了时效期才另投其它媒体的。 二、电脑报的投稿信箱 电脑报作为电脑刊物中的大哥大,对广大作者当然有很大的吸引力,你是否也想投上一稿,如果向电脑报投稿,有两种方式: 一种是直接将稿件通过邮局寄往重庆市人民路236号电脑报社编辑部XXXX版XXXX栏目收,邮编400015。 另一种就是通过Email直接发给各个版块。 注意:凡通过E-Mail向电脑报投稿的作者,要在主题中注明稿件名称,具体投到哪一版,哪位编辑收。稿件可用纯文本格式和word格式,图片可用jpg和gif格式。投给不同编辑的文章要分别寄出,正文中要注明自己的真实姓名、详细通讯地址、邮政编码。稿酬按稿件质量计费,每1000字/60-80元不等。在寄出稿件后,若40天内未见答复,方可转投其它刊物。 三、网上撰稿指南站点 撰稿人之家 该站有制作随想、电子报刊、报纸地址、报界动态、网上杂志、作者心声、集报天地以及网络文苑等栏目,它的《报纸地址》栏目为您提供了国内数千家各类报社的详细通讯地址,如果您经常投稿,建议您去看一看,必有您需要的。 该站有新闻之窗、网报大观、报海摘星、集报民刊、集报之友等栏目,其中报海摘星栏目比较适合撰稿人看看,在投稿指南中不仅有投稿地址,而且有各个报刊稿约情况介绍,这些介绍能够让您很深地了解报刊的办刊宗旨等,而在用报参考中则介绍了一些高稿酬的报纸。 投稿指南 该站是一位集报爱好者办的,除搜集网上的报刊信息外,还为上网的撰稿人、文学爱好者、通讯员、记者朋友提供纸质媒体信息,方便大家将稿件投到合适的报刊社去,从而少做“无用”文章。它的报刊邮箱则提供了七十多个报刊的投稿信箱,大家不妨去看看;它的征稿信息提供了许多报刊的最新征稿启事,而栏目介绍则让您能了解报刊所设的栏目,从而决定写作的内容。 金钥匙 该网站设有“藏宝洞”,负责搜集发布报刊媒体上的各类“征集”信息;“指宝针”为作者投稿作推荐,使其增值;“炼丹炉”则登载精品作品,让网友从欣赏中提高;“求师坛”是帮助初学者,对其作品修改润色的园地;而“拍卖台”可以帮助拍卖网友的佳文、广告语、幽默等。它的“指宝针”最吸引人,每篇字数最多300单词文章能获得400美元的稿费,你相不相信,不信来看看。 田涛专栏-怎样成为网络时代撰稿人 怎样写稿、怎样投稿,也都是很值得推敲的事,这个地方详细地介绍了这个方面的情况,从1996年第一篇100多个字的开始,到现在已写了许多稿子,得到了广大电脑刊物和读者的承认,他从为什么要写稿、我亲爱的编辑、撰稿工具的选择、你到底能写些什么、灵感从那来、文章是怎样写出来的、如何投稿、为什么不受欢迎、在保护伞下写作、让我们继续等十个方面详细地介绍了写稿的方法。 四、一稿多投的是是非非 近几年,随着文学被逐步纳入市场轨道和报纸杂志业的迅速崛起,一稿多投已成为文学乃至新闻在内的一种十分普遍的现象,并成为一些作者获取稿酬和知名度的手段。目前国内大部分作者尤其初学者,都有过一稿多投的经历。出现一稿多投的原因是很多的: 这其中既有初学写作者,对自己的稿件投给一家报纸能否采用心里没底,多投几家以求把握大些; 也有名家写稿,被多家报纸索求,刊物为增加可读性,即使别家用过,我也愿意用,属两相情愿; 还有一个原因是目前许多报刊稿费太低,你想想作者费了很大心机,有的稿子甚至要几个月才能出一篇,得到的是仅仅几毛钱,当然心有不甘; 还有在实际中,除少数名家外,普通作者别说通知采用,编辑部能有个回音就算不错了,大多数作者的稿件寄出去后,便生死两茫茫。这也难怪作者一稿多投。

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简介:杭州艾妃偲健康管理咨询有限公司,注册在杭州,是一家以非医疗性健康咨询,皮肤健康美容,以及美容用品器械医疗,成人技能培训的公司以非医疗手段利用光学为主要手段进行健康,咨询2016年第24期(人人健康)杂志社发表论文:影响整形美容手术效果的因素分析以及防范措施法定代表人:王倩成立时间:2016-11-18注册资本:1000万人民币工商注册号:330108000313677企业类型:有限责任公司(自然人投资或控股)公司地址:浙江省杭州市滨江区长河街道科技馆街1600号银泰国际商务中心1905室

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