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乐调人生百味
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小若冰MM

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这一研究的论文于2014年1月6日发表在国际营养学期刊《英国营养学杂志》上。黑豆成为国际上首次被报道的能够直接抑制铁调素的食物。黑豆对女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B
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子非鱼1102

读完这本书相当于精读了十几本经过筛选 、再创作及通俗化处理的巨著,不仅有趣还十分有营养。 三张图感受一下这本书: 3. 《美国国家地理少儿版百科》 美国国家地理杂志为孩子量身定做。 作者: 美国国家地理学会 出版社:

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starlight0503

1、泛读:泛读法侧重阅读量,也就是广度。我们经常说一个人“学富五车、博学多才、博古通今、学贯中西、博览群书”,这些成语都强调了读书的广度,要广泛涉猎各方面的学问。我们不仅要读人文社科方面的书籍,

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五爷威武

有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险;在几个人体试验研究中发现,有辣椒的饭菜能增加人体的能量消耗,帮助减肥;去年一篇发表于《英国营养学杂志》上的文章也指出,

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蓝天勒蓝天

蓝莓有着如此之大的营养价值,被誉为“浆果之王”,美国最有影响的健康杂志《 Prevention 》称其为 “神奇果” ,时代杂志更是将它评选为“十大最佳营养食品之一”。那么怎么吃才能发挥它最大的价值呢。 (一)

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