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北冰洋的海豚
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英式风情茶

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人参,又名"人葠",俗称"棒槌",属五加科多年生草本植物,为驰名中外的珍贵药材,被人们称为"百草之王",是闻名遐迩的"东北三宝"之一。由于人参根部肥大,形若纺锤,常有分叉,全貌颇似人的头、手、足和四肢,故而得名。 在古代,它有许多别名、雅号,如:神草、王精、地精、黄精、血参、人衔、人微等,人们所说的"百草之王"是从满语中翻译过来的。满族人称人参为"奥而厚达","奥而厚"是草类总称,"达"为首领、头人之意,故将其译为"百草之王"。 人参分为山参和园参两大类, 野生的称为"山参",多生长于阔叶林与针叶林混生的人际罕至的原始森林中。其性喜阳,需疏散的阳光和腐殖质深厚、通气良好的土壤中。其生长非常缓慢,一两重的山参要长四五十年甚至上百年,由于人们对其需求日益增加,因此,野生人参日趋减少,愈为罕见,当然寻采起来也就更加困难。 园参,即人工栽培的人参,也称"家参"。它与山参在颜色、形体等方面均很相似,但味苦并带有辣气,山参虽味亦苦却有清香之气味。辽宁的家参栽培、主要在东部山区的桓仁、新宾、清原、本溪、宽甸和凤城等地。其中,以桓仁产量最多,面积也居全国的前列,已被国家定为药材生产基地。宽甸下露河乡石柱子村的"柱参"和桓仁的"白人参"为辽宁特产,全国少见,十分名贵。
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红颜一笑吧

1.全国教育科学规划课题“语言教育哲学的构建”(FAB030868) 参加人2.教育部财政部特色专业建设点子课题“实践教学研究”(08TW010) 主持人3.教育部、国家民委规划教材《中学语文教学论》项目,参加人4.内蒙古自治区高等教育科学研究规划课题“扩招后高师院校语文教师教育目标体系的研制与实施”(NGZG06030) 参加人5.内蒙古自治区高等教育科学研究规划课题“蒙授起点汉语言文学专业教学与实践研究”(NGZG06029) 参加人6.国家社科基金规划课题“内蒙古师范大学学科教学(语文)教育硕士整体优化教学改革实验研究”(BCA060016)参加人7.国家社会科学基金规划(教育类)国家重点课题“信息化进程中的教育技术发展研究”子课题 (AYA010034)参加人8.内蒙古师大教育学二学位教材建设立项“中学语文教学论”(06EJC30) 主持人9.内蒙古师大科研基金项目“汉语语篇释义研究” 主持人10.内蒙古师大教育硕士立项“《语文教学论》案例教学研究”(JYSZ0635) 主持人11.内蒙古师大科研基金项目“张岱《陶庵梦忆》研究” 参加人12.内蒙古师大教育硕士立项“语文教育硕士培养模式研究”(JYSZ0634) 参加人13.教育部、财政部高等学校特色专业建设点项目参加人14.内蒙古自治区高等学校科学研究项目“全区中小学教师基本教学技能再提高策略” (NJ03048) 参加人15.内蒙古师范大学教学研究课题“汉语言文学专业本科课堂教学模式研究”(0706116) 参加人16.内蒙古师范大学教学研究课题“蒙授起点汉语言文学专业本科课堂教学模式改革”(0706117)参加人17.内蒙古师范大学教学研究课题“对外汉语专业本科课堂教学模式改革研究” (0706115) 参加人18.师大本科人才培养方案制定项目“《汉语言文学》蒙语授课本科专业人才培养方案制定”(2008006)参加人19.内蒙古师范大学精品课程“语文课程与教学论”参加人

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城阳高升移门

人参,多年生草本植物,喜阴凉、湿润的气候,多生长于昼夜温差小的海拔500~1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大,形若纺锤,常有分叉,全貌颇似人的头、手、足和四肢,故而称为人参。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”,是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一,是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。

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如此娇弱

人参的种类很多,在这里我就不一一介绍了。不过 从它的状态上可以分为:鲜参,和干参两种。D1:鲜参。鲜参如保管得当一般可保存几个月(用苔藓包裹喷洒适量的水放在冰箱里保鲜),时间在长变质就食用不了了。D2:干参。一般干参在晾干之前用细线缠绕,避免在干燥后参须脱落。干参的存放时间长。(不受潮的情况下能达到几年或更长,食用一点也不影响)D3:人参是进补的佳品。可以:煲汤炖鸡泡酒。。。。。。。人参可以和灵芝一起泡酒的,不过最好在加上点枸杞就完美了。(人参壮阳补气,药性烈,枸杞滋阴,药性温和。刚好能把人参综合一下,达到最理想的效果。

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Q蛋蛋果

人参的药用价值——益气生血人参能刺激造血功能旺盛,对于血分亏损而致的面色无华、口唇淡白、头晕眼花、爪甲不荣、手足麻木、脉细无力等症,人参是理想的补气生血药。人参的药用价值——益气养心现代药于是学研究证明,人参可以提高人的脑力和体力劳动效率,有显著的抗疲劳作用,能改善睡眠和情绪。人参的药用价值——益气养阴参可以改善糖尿病患者的一般情况,如口渴思饮、多汗、周身疲乏,减少尿糖、降低血糖。人参的药用价值——消炎抗癌人参具有消炎解毒、抗癌祛邪的功效。

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nono521521

中药在现代营养保健中的作用摘要 中医药对延缓衰老和延长寿命有着独特的作用,目前延缓衰老药物的开发与应用主要以补肾健脾、补充微量元素、增强人体免疫力及清除体内自由基为主。饮食养生有特色,在5000年社会历史变革的长河中,逐渐形成食养的风格,其特点概括如下: 后天之本,及早食养,食养关键饮食有节,先食疗后药饵;讲究早食常宜早,晚食不宜迟,夜食反多损的原则。选择正确的服药时间,才会得到最佳治疗效果,中药更是如此。关键词:中医药;营养;保健中医药对于延缓衰老,延长寿命有着独特的理论和丰富的临床经验。目前延缓衰老药物的开发与应用,主要以补肾健脾、补充微量元素、增强人体免疫力及清除体内自由基为主。 一、中药的营养保健作用 1、补肾健脾与益气活血 人体衰老与脏腑息息相关,尤其是肾。肾气在机体发育、生长与衰老过程中,起主导作用。肾气充盈,人处于生机勃勃的青壮年时期;肾气虚衰,人则早衰和早老。随着年龄增长,人体肾气渐虚,肾虚使元气不足,无力推动血液运行,致使气虚而血瘀,招致心痛、胸痹、中风等老年病,损害机体健康,加快衰老速度。中医对肾虚采用补肾方法以填精、益肾气,因为补肾中药可增强人体免疫功能,促进干扰素等免疫物质产生,调节内分泌、调整血压、降脂、降血糖、强心等等。古代中医药延缓衰老以补心肾为主,兼补五脏,其中补肾居首位。具有补肾益气作用的中药主要有人参、西洋参、黄芪、冬虫夏草、远志、牛膝、枸杞子、绞股蓝、锁阳等。中成药主要有龟龄集,其具有温肾助阳、补益气血、增强体质的功能,老年人肾虚宜用;清宫长春益寿丹,有补心肾、健脾胃、改善认知功能作用;八珍膏可健脾养胃、益气和中,适于年老脾虚者;秘授固本仙方,具有扶正固本益肾的作用。 2、补充必须的微量元素 微量元素在生物体内充当酶的辅基,参与多种代谢过程,或作为生物大分子的组成部分,人体所需微量元素缺乏时,会罹患多种疾病而致衰老,所以,微量元素对维持人体健康、延年益寿起着重要作用。据研究,老年人易发生微量元素低下或缺乏,主要是缺铁、锌、钙、铬、锰、硒等,而长寿老人有高锰、高钙、高锌、低铬等特点。因此,老年人要适当补充维持健康体质的必需微量元素,适当控制对人体有害微量元素如镉、铅等。补骨脂、杜仲、何首乌、人参、五味子、山药等含锌较多,黄芪、人乳含硒多,鹿茸、地黄、细辛、当归等含铁多,白术、泽泻、肉桂含锰多,蜂蜜中含有47种微量元素。 3、增强免疫功能 免疫系统在保持机体内环境稳定性上起着重要作用。人体免疫功能衰退时,容易发生各种疾病,从免疫系统随增龄而弱化这一现象出发,减缓免疫功能衰减速率,有益于延年益寿而达到人类长生不老的美好心愿。香菇、百合、黄精、枸杞子等可提高外周血淋巴细胞数量。淫羊藿、党参、穿山甲、冬虫夏草等能增强细胞免疫功能。地黄能增强机体吞噬细胞能力。人参对中枢神经有兴奋与抑制双向调节作用,提高大脑功能,延缓大脑衰老,增强机体抗病力。大枣具有健脾、抑制免疫应答功能。研究表明,补肾、健脾、补气血中药大都具有调节人体免疫力作用。 4、清除自由基 自由基是机体代谢过程中产生的活泼基因或分子,生理状态下,自由基呈动态平衡,维持正常生命状态,黄嘌呤氯化酶与超氧化物岐化酶分子是自由基的生产酶和清除酶。一旦自由基生成过多或清除出现障碍,会导致体内自由基含量增加,使核酸、蛋白质变性,机体免疫系统功能失调,损害神经系统,加速衰老及发生一些疾病。随着年龄增长,人体内自由基形成与清除的动态平衡被破坏,使体内自由基数量增多,使细胞正常生理活动受损而致衰老。许多中药能够清除与对抗体内脂质过氧化物形成,使自由基减少,起到抗衰延寿作用,例如,酸枣仁、党参、当归、黄精、川芎、茶叶、天麻、蜂王浆、丹参、黄芪、三七等。由山药、何首乌、党参、熟地黄等制成的寿星补汁;由玉米、油菜、葵花、蒲黄等制成的花粉液;由西洋参、山楂、淫羊藿等制成的复方西洋参口服液及清宫寿桃丸、清宫长春丹、健脑补肾丸等中药成方制剂,都具有良好的清除体内自由基的效果。

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