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上海阿稀
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Moser~子涵

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浅谈怎样上好一节体育课体育教师不仅是“人类灵魂的工程师”,而且还是“塑造人类健美的建筑师”。新课程改革在不断推广,力度之大前所未见。体育教师在课堂中遇到的问题、困惑也越来越多。体育课不仅是实现体育教学、完成学校教学任务的重要形式,也是展示体育教师综合素质的平台,同时更是学校形象的窗口,直接反映出校风、校貌。我认为上好体育课要做好以下几个方面工作:一、备好课,作好充分准备,做好学情分析,掌握场地器材情况是上好一堂课的关键。首先是备课。可以说备好了一份教案,课就成功了一半。体育教师在写教案前应认真钻研教材,这样才能策划出好的教案,搭配选择要适应学生个性发展的教学内容,才能全面发展学生身体素质、注重学生个性发展,有利于展示自己符合教师自身特点和学生特点的教材。另外,课前教师要了解学生的情况,学生因病、伤,女生特殊情况不能正常上课,教师根据不同情况,分别处理。在上室外课前,教师要认真检查场地和各种器械,比如:单杠、双杠应确保牢固,跑道确保平整、球类场地器材确保正常使用,发现问题及时与学校有关部门联系,消除事故隐患,做到防患于未然。二、认真组织教学,激发学生学习兴趣,宽严结合是学习的保障。“没有规矩,不成方圆”教师在体育课中,应该严格纪律教育。教师在课堂上应调整自己的情绪到最佳状态,在教学中精神饱满、情绪高昂就可影响、感染学生、使他们精神振作从而提高教学质量。教师讲解要明确,示范要标准。动作必须按照体育教学中的循序渐进、由易到难、由简到繁的原则,提高学习效率。学生的练习也要由易到难,由简到繁,要选择责任心强的学生做好保护,这就要求教师平时要注意培养体育小骨干,充当教师的左右手。在课中教师要做出及时的评价,帮助学生调整,对未能完成动作的学生给予帮助,使其建立自信心,对于完成动作优秀的学生给与表扬,激发他们学习的兴趣。体育教师上课组织要严密,特别是学生分组活动前,一定要加强安全意识的教育,做好各种安全保护措施。现代体育教学要坚持“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的基本理念,充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。因此,体育教师要懂得学生的心理,知道学生在想什么?要关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。组织教学需要把握好三要素:第一、教学目标合理。目标的制定符合学生的生理、心理特点和学力基础。教学目标的设计可以反映出教学者的教育理念和行为追求。好的体育课教学目标应确立“学生是学习主体”这一理念,应主要选用反映外部行为变化的词语来陈述,说清学生通过一定的学习活动后,其内在的能力或情感的变化,并尽量使这种变化可观察可测量。第二、教学过程科学、有效。教学过程能对学生进行有效教育,合理引导,组织学生科学锻炼,提高学生的身体健康,使学生掌握一定的运动技能。具体表现在:1、准备活动充分,有针对性,能为本课学习打好基础,为学生的学习做好生理、心理、知识和技能上的准备。2、教学方法、教学手段合理,教师精讲,学生多练。练习难度和要求适中,能增强学生练习的信心,创造和谐地练习气氛与环境,激发学生的练习兴趣和学习积极性。3、教学活动体现一定的自主,学生练习气氛活跃了,能够让学生带着问题积极练习,并能恰当的使用探究与合作学习,要提高学生的学习质量,提高学生的群体意识。4、教学能够体现差异性,能关注不同学习基础的学生,促进学生的个性化发展。努力使每一位学生都能体会到成功的喜悦,激发学生练习的积极性。5、体育课的运动量、负荷强度和练习密度要适中,要有利于学生运动技能的掌握,体能发展和身心全面发展。6、注重学生学习的过程,学生学习的进步幅度、学习态度、情谊表现和合作精神等。7、放松活动有针对性,主动放松与心理调节相结合确实对学生的身体放松起到积极作用。8、场地设计或教学资源的利用科学、合理、有效。第三、注重体育教师自身素质的提高。体育教师的专业素养是决定学生学习兴趣的重要因素之一。合格的体育教师应具备以下素养:(一)形成独特的风格。体育教师的一声口令,一个示范、一个眼神,无不显示教师的魄力和风采,而这一点一滴无不是在日常工作中逐步形成的。良好的讲解和示范是上好一节体育课的关键环节。所以,体育教师在日常工作中应善于发现自身的长处、特点,加以强化,改进自己的不足,这样才能在进行课堂教学时展示自己的风格。(二)培养良好的教态。教师就是一面镜子,可以折射出体育教师日常工作态度的影子。如果体育教师平时没有踏实的工作态度,势必在教学过程中露出“马脚”,使人“窥一点而知全貌”,要注重身教大于言教在体育教学实践中的应用。(三)积累宝贵的经验。“他山之石可以攻玉”。一个人的思维空间是有局限性的。经验不仅要自己积累,更要积极向他人学习。三、掌握学生思想动态、及时解决实际问题、改变教学评价。体育教学是教师教和学生学的双向活动,教师只有以情感人,才能产生师生间积极的情感交流,从而激发运动兴趣,学习动作记得快,领会深,就是较难的动作,做起来也感到容易;因此,体育教师要懂得学生的心理,知道学生在想什么?要懂得尊重学生,学会低下身子和学生交流。要关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。传统教学把分数作为衡量学生体育成绩的最重要的甚至是惟一的根据。我们要转变这种陈旧观念,尤其是对于我们学校的学生,不仅要关心学生的体能、知识技能,更要关心学生的学习态度、情绪表现与合作精神,体育教师要学会多维评价。要善于对学生说“你真棒”,“加油,好好努力”,“你能行”,使学生感觉到自己的进步,体验到成功的喜悦。作为教师,我们的一个微笑、一记掌声和一句鼓励,都能让学生感受到体育学习的乐趣;增强他们的自信心。我认为衡量一节体育课是否成功可以用三个字来概括:汗、会、乐。所谓“汗”,当然也就是要让学生在体育课中出汗。从某种意义上来说,“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度。如果在一节体育课中,学生没有出汗,最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够。如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度,那么,学生就达不到体育锻炼的目的。所谓“会”,不但是指要使学生学会某一项动作技能,还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法。比如说,如果是一节技能学习课,那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法;如果是一节游戏课或者体能发展课,就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上,学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法。第三个字是“乐”。这里所指的“乐”,不单是指要使学生在体育课上,在运动中得到快乐,还指学生要乐于学习,也就是说应使学生主动地去学习,而不是教师主动地教,学生勉强的学。这也是上好一节体育课最重要的一点。如果学生乐学,那么,无论是在课上还是课下,他都会主动通过体育运动去锻炼身体。一节体育课看似简单,却蕴含着诸多因素,体育课教学从指导思想到教学目标,从教学内容到组织形式,从练习方法到教学环境,从教师的要求到课堂上的及时评价都发生了巨大的变化,对我们体育教师提出了更高的要求。总之,上好一节体育课在以上基础上,完成的关键还在于精心设计,想方设法激发学生的学习兴趣。因此,建议体育教师在搞好本专业的同时,还要捕捉多方面体育信息,加强多方面的知识学习,充实自己;体育教师应从教材、教学条件、学习性格、学生生理、心理、家庭、社会、学校体育等多方面去把握,认真对待每一节体育课。
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站在时光深处

《云南教育》现用名《云南教育:中学教师》教育刊物。办刊宗旨是宣传党和国家的教育方针、政策;交流教学经验和加强思想政治教育,建设社会主义精神文明;宣传普及九年义务教育的经验;宣传优秀教师和先进教育工作者的事迹;反映教师的要求和呼声;总结和交流各科教学经验,开展教学研究。投稿,是作者将自己享有著作权的某一未发表作品投寄给媒体、报刊杂志社、广播电视台或出版社并希望被采用的行为。投稿,是作者将自己享有著作权的某一未发表作品投寄给报刊杂志社、广播电视台或出版社并希望被采用的行为。从作者与媒体出版部门之间就因投稿形成了合同法律关系,投稿无疑是形成这一关系的前置环节;从合同法角度看,投稿这一民事行为应属于“要约邀请”而非“要约”。 最终的法律关糸形成,还需满足有投稿→愿接受→尊守事先公约。一稿多投,是指作者将自己享有著作权的某一未发表作品同时或在特定时限内投寄给多家报刊杂志社或出版社等并希望被采用的行为,但国内各大杂志社与各个媒体都不支持一稿多投,是作者将自己享有著作权的某一未发表作品投寄给报刊杂志社、广播电视台或出版社并希望被采用的行为。从作者与媒体出版部门之间就因投稿形成了合同法律关系,投稿无疑是形成这一关系的前置环节;从合同法角度看,投稿这一民事行为应属于“要约邀请”而非“要约”。 最终的法律关糸形成,还需满足有投稿→愿接受→尊守事先公约。

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各位老师,大家好,作为一个青年教师能有机会在这里发言,我感到非常的荣幸,我这里谈不上什么经验,只是将自己在这几年里的一些教学感受提出来,希望大家能够加以指正。体育课不同与其他学科,它是以操场活动为主,室内理论讲授为辅,鉴于此形式独特,为了不断提高教学质量,使每个学生在体育课都有用武之地,就要在实践中不断地改革和完善,我觉得要做好以下几个方面:一、游戏的重要性游戏比赛在体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。二、注重小组活动形式 性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响,而人的性格和交际关系、心理健康有着密切联系。中学阶段是性格形成期,我们应当通过体育教学培养学生良好的性格,使他们乐于交往,兴趣广泛,与人和谐相处。如在体育分组活动中,常会发现个别学生不愿参与活动,只是坐在一旁观看或四处走走,询问为何?大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群,或是因为体育成绩不理想,而没有人愿意与他们一组。针对这一情况,我就亲自上阵,带领不合群的学生一起参加小组活动,指导小组活动方法,并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况,及时表扬小组成员取得的成绩,使不合群的学生增添信心、融入群体。这样日积月累,持之以恒,就能帮助学生培养起良好的性格。三、培养创新精神和实践能力创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成,必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此,体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性,以促进学生生理、心理和精神等方面的提升,获得成功和愉快的体验,使他们能热爱体育,增强自尊心和自信心。此外,还可通过教学方法的创新,以开发学生的潜能和完善人格,培养学生自学、自练的能力,并给学生营造合作学习的氛围,同时为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力。四、个性爱好的培养与发展不同爱好、不同性格的学生,所喜爱的项目也是不一样的,为了发展学生的个性爱好,培养学生的体育兴趣、运动能力,我们要充分利用好课外活动时间,全员参与,多设一些项目,让学生有选择、有目的的去锻炼身体,提高竞技水平在不同时期、不同阶段,有选择的增加一些项目,调动学生的自主锻炼意识,提高学生的身体素质。保证好每天活动一小时,让学生有所想、有所学、有所好、有所动,以达到锻炼的目的。 以上是我在教学中得到的一些想法,和各位老师一起研究探讨,以获取更好的教学方法,来达到我们共同的目的,“为了学生的一切,一切为了学生”。

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