研究人员在美国新一期神经病学杂志上报告说

英国一项最新研究首次确认了一个与严重抑郁症有关的基因区域，这将有助于分析抑郁症的基因根源及研发相关疗法。英国伦敦大学国王学院等机构的研究人员在新一期《美国精神病学杂志》上报告说，通过对800多个家族中的严重抑郁症患者进行基因组分析，他们确认染色体上一个名为3p25-26的区域中的基因与严重抑郁症有关。该区域中有约40个基因，因此下一步研究将继续探索究竟是哪些基因在抑郁症中发挥了重要作用。此前也有一些研究探索抑郁与基因之间的关系，但本次研究的重要成果在于，首次通过大规模的基因组分析，以充分的证据确认了一个基因区域与抑郁症之间的关系。而在同一期《美国精神病学杂志》上，另一个独立的美国研究小组发表了一份同样结论的研究报告，使得相关结果更为可信。伦敦大学国王学院的研究人员杰罗姆·布林说，这项结果有助于分析抑郁症的基因根源，不过在此基础上开发出更有效的抑郁症疗法还需要一些时间，可能需要10年到15年才能投入实际应用。本次研究关注的是严重抑郁症患者，因此相关结论可能不适合轻度抑郁者。据介绍，约有4%的人经常受到严重抑郁症的困扰，而可能有高达20%的人会在生活中某一个阶段受严重抑郁症的影响。目前对于严重抑郁症还缺少有效的治疗方法。

一个完全性的脊髓损伤，是不能够恢复好的，那么如果他是一个不完全性脊髓伤，如果能够得到早期规范及时的手术和全面规范的康复治疗，是能够恢复的。但是绝大部分的脊髓损伤患者并没有这么幸运，他可能本身的损伤特别严重或者他的部位比较高，或者他没有得到最及时和最全面的康复治疗，对他可能都会有影响，造成终身的残疾，影响脊髓损伤患者他的预后最核心的问题还是他损伤的程度，这是最关键的。 脊髓损伤，如果早期能够及时正确的治疗部分患者可以治好，如果治疗不及时可能会引起神经功能不可逆的损害，可能会留有后遗症。治疗主要包括营养神经治疗，常用的药物有维生素B1、维生素B6、腺苷钴胺，也可以应用鼠神经生长因子和神经节苷酯，同时针对病因治疗。脊髓损伤时患者可能会出现截瘫或四肢瘫，主要取决于损伤的部位，严重时可能会出现大、小便障碍。

尝试只专注只一件事，不要被旁边的事物打扰，关掉手机

对自己的伤害是1%，对被动吸烟者的伤害是6%。你觉得你在伤害自己，还是你的亲人？

创造环境给孩子创造一个安静的学习环境。孩子本来就好奇，如果环境嘈杂，容易受外界环境影响，无法集中注意力。不同阶段、不同要求分配给孩子的学习时间要合理，不同阶段孩子的注意力持续时间是不一样的。2岁时大约7分钟，3岁时9分钟，4岁时12分钟，5岁时15分钟。如果你的孩子持续时间比较低，我们可以适当降低要求，然后逐步慢慢增加孩子的专注时间。穿珠训练。可以训练2-3岁的孩子穿珠子，一边穿珠子一边数，识别珠子的颜色和形状。您可以指定要穿孔的珠子数量，或者将它们排列成不同的颜色。你也可以给他们计时，鼓励孩子们快速正确。4-6岁的孩子普遍对数字感兴趣，有些已经能做简单的计算了。他们可以被训练去寻找数字。要求孩子在一张写满数字的纸上找出其中一个数字，比如找出这张纸上所有的数字5，并做上标记。动作要快，尽量不要错过任何一个。大声朗读有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)，让孩子选择自己喜欢的小文章，大声读给父母听。这是一个让孩子的嘴、眼、脑相互协调的过程。在孩子阅读的过程中，尽量不要出错，不要丢失，不要摔坏。他的注意力一定是高度集中的，这种训练要坚持下去。舒尔特训练法在一张有25个小方块的桌子上，把1到25的数字打乱顺序，填进去，然后以很快的速度从1数到25。读一读，指出来，同时记下时间。脑电生物反馈训练法脑电生物反馈训练是一种在世界范围内被实践证明有效的、能改善大脑功能的专业科学注意力训练方法。大家注意时的波段SMR和低β波，可以通过脑神经产生的电波找出来。通过对大脑的实时训练，提高注意力区间的有效波长，从大脑的根源全面提升孩子的注意力。方法一:凝视方法二:用舒尔特方块在正方形卡片上画出25个1cm × 1cm的正方形，随机填入包括阿拉伯数字1 ~ 25在内的25个数字。训练时，用手指按1 ~ 25的顺序指出他们的位置，同时大声朗读，记录所用时间。数25个数的时间越短，注意力水平越高。方法三:自我调节，放松，舒服地坐在椅子上或躺在床上，然后把休息的信息传递到身体的各个部位。从左脚开始，让脚部肌肉绷紧，然后放松，同时暗示它应该休息。然后命令脚踝、小腿、膝盖、大腿休息，直到躯干。之后从脚到躯干，再从左右手到躯干放松。方法四:倒计数现在心理学家都在研究。倒数可以集中注意力。心理学家提出的这种方法叫做计数训练法。例如:从100，99，到1，或从100，98，敬2。如果能做到又快又准，反复练习，注意力会有一定程度的提高。扩展资料:美国一项新的研究发现，让孩子参加体育活动有助于他们集中精力学习。美国伊利诺伊大学的研究人员在新一期《美国神经病学杂志》上报告说，他们在研究中发现，参加体育活动后，孩子的注意力会更集中，学习成绩也会更好。这些体育活动包括体育课、课间活动和课外体育活动。测试结果表明，刚参加体育活动的学生