民族药理学期刊影响因子

右江民族医学院学报其月 刊 亻弋 写发 口口①⑦⑥0④⑤⑦⑥⑨③ ②⑤⑧⑨③①⑥⑥⑥④主管单位：右江民族医学院主办单位：右江民族医学院快捷分类：医学医药卫生综合出版地区：广西国际刊号：1001-5817国内刊号：45-1085/R创刊时间：1979发行周期：双月刊期刊开本：A4审稿时间：1个月内所在栏目：医药卫生科技综合影响因子：144期刊级别： 省级期刊

期刊四年一评比，没有一直权威的期刊呢

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山竹果也叫做山竹，里面的营养价值极其丰富，山竹可以润燥解毒、清热除湿，可以缓解因口舌生疮而导致的大便干燥，并且可以在一定程度上起到滋阴补肾的功效，改善因肾虚而导致的五心烦热、失眠、盗汗。

山竹有美容养颜的功效，山竹中富含维生素c以及维生素E都是具有抗氧化的作用，而且含量也非常的丰富，所以对肌肤来说是可以保持皮肤的弹性，同时起到美白皮肤的作用。 另外山竹有很好的润燥的作用，能够很好的缓解上火的情况。

山竹果有开胃健脾，增进食欲，调和脾胃，润滑肠道，促进消化的功效，除此之外，还可以美容养颜，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。

首先，你需要确认你说的核心期刊是哪一种？医学的核心期刊分科技核心和中文核心，也就是俗称的北大和统计源。另外，需要纠正核心期刊并没有所谓的好投难投的区分，这实际上是大家一种错误的理解。可能有些人觉得好中，有的人觉得难中。其实是自己文章本身的原因和选刊的原因。其次，如果从科学的角度去分析，一本核心版面页数越多自然收录的概率就会越大。例如，旬刊，半月刊肯定要比月刊双月刊收录的多一些。如果你能说明您的研究方向或者科室，可以为你推荐一些不错的期刊。

人人健康 医药前沿 世界临床医学

1 补充营养木瓜的水分充足，肉质软嫩，可以生吃，也可以做成甜品、菜肴食用，营养价值也很高，新鲜木瓜中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，矿物质铁、钙、钾，还含有天然植物“多糖”、蛋白质、木瓜酵素以及有机酸、氨基酸适量摄取可以为身体补充营养。2 健胃消食中医认为：木瓜味甘，性平，有健脾胃、助消化之功。木瓜中含有大量的水分、膳食纤维、果胶等成分，适量食用木瓜可以促进肠道的蠕动，消化不好时，适当食用木瓜有很好的改善作用。3 美容养颜木瓜中含有水分、膳食纤维、果胶等成分，可以润滑肠道，清除宿便，减少毒素的蓄积，而且还含有多种维生素、氨基酸、矿物质等，适量食用木瓜还有很不错的美容养颜作用，常吃可以让面色净白、细腻。4 润肠通便食用木瓜可以增加粪便体积、加速食物排出体内的进程，平时有排便困难，或者便秘问题的人群，经常食用木瓜可以改善这些不适情况，木瓜具有润肠通便作用，因此腹泻人群不宜多食，以免加重腹泻不适。5 吃木瓜的坏处适量食用木瓜对身体没有坏处。木瓜性质平和，营养丰富，从营养学的角度来说，一般人群皆可适量食用，任何食物适宜的摄取都不会损伤身体，木瓜也是，因为木瓜中含有膳食纤维、果胶等成分，过量食用木瓜容易出现腹痛、腹泻等消化不良症状。6 木瓜怎么吃比较丰胸推荐食谱：木瓜香蕉奶昔材料：木瓜、香蕉、鲜奶。做法：1、木瓜洗净。2、用刀削掉外皮。3、切成小块放入榨汁机中。4、香蕉切小块放入榨汁机。5、鲜奶倒入榨汁机中。6、加入适量白糖、少许冰块。7、一起榨汁。8、倒出饮用。