宿州学院坐于安徽省宿州市，有50多年的办学历史，1978年开始举办高等专科教育，1983年2月经国务院批准为三年制普通高等专科学校——宿州师范专科学校，2004年5月经教育部批准升格为普通本科院校。学院分为东、西、南三个校区（南校区由原体育系改美术系又改成教学院分部于2008年撤销，以1亿人民币典当给地产商从事地产开发），现占地906亩，预留发展用地1000亩，校舍建筑面积约30万平万米，教学仪器设备总价值3100多万元，图书馆藏书8万册，电子图书56万册，期刊2000余种，公开出版《宿州学院学报》、《宿州学院报》。学院设有12个教学（院）系，现有汉语言文学、数学与应用数学、应用化学、电子信息工程、计算机科学与技术、电子商务、英语、艺术设计、美术学、生物技术、地理科学、体育教育、市场营销、人文教育、音乐学、人力资源管理、会计学、电气工程与自动化、生物科学、资源环境与城镇规划等29个本科专业以及40个专科专业，在校生人。专任教师420人，其中教授25人，副高职称111人，取得硕士学位的42人，在读博士、硕士100余人，现聘有外籍教师4人。在教师队伍中，获全国优秀教师6人，获省级劳动模范、优秀教师、先进教育工作者6人，获教育部曾宪梓教育基金高等师范院校优秀教师奖9人，获陈香梅教育奖6人，省级学科拔尖人才2人，省级学科带头人1人、省级中青年骨干教师15人。学院获省级重点资助建设专业2个，省级重点资助实验室2个，省级重点课程4门。省级精品课程2门，世界银行贷款项目教学改革研究课题3项，省级教研科研项目42项。“十五”期间，我院教研科研工作取得了明显成绩，共获得省级教研课题19项、科研课题18项、青年教师资助项目9项、教学成果奖7项；教师发表学术论文945篇、论著39部，其中国家级期刊98篇、国家级重点期刊152篇、被四大检索系统收录57篇，教学科研项目申报和成果方面已凸显优势，数量和质量在我省同类高校中均处于领先水平。长期以来，学院积极适应经济社会发展，坚持社会主义办学方向，坚持以教学为中心，围绕人才培养为根本任务，质量立校，人才强校，科研兴校，积极实施“十大工程”，采取切实措施，加强内涵建设，切实转变教育思想观念，加强教学管理，规范办学办事行为，加快学科专业、师资队伍、学术科研、招生就业等，建设，加快教学基本条件和校园基础设施建设，努力构建具有自身优势和地方特色的多科性学科专业体系，提高教育教学质量和办学水平，服务地方经济建设和社会发展能力有了显著增强。在长期的办学实践中，特别是近年来，学院取得了一系列可喜的成绩：在连续多年的学生专升本连读考试中，通过率均在75%以上。1997年被评为“安徽省高校精神文明建设标兵单位”；1999年获中宣部、文化部、教育部、团中央“首届大学生艺术节优秀组织奖”；1998年、2001年先后被国家体育总局授予“全国群众体育先进单位”、“全民健身宣传周先进单位”；2003年被省委组织部、宣传部、教育工委评为“党建和思想政治工作先进高校”；2004、2006、2007年被省委、省政府授予“人才工作先进单位”，获 “安徽省普通高等学校毕业生就业工作先进集体”。
我是宿州学院大二学生，10年超二本线10分进的学校，选择的是化学专业。其实我们学校虽说的二本，但招生的分数也就是将将在二本线左右徘徊，我的分数当初在学校都算高的。不过，对于省内的一系列XX 学院来说，其实各学校间差别不是太大。所有觉得学校还可以，毕竟自己的分数就在那里专业的话，如果你想考研的话建议首选 化学专业 地质测绘专业等。当然了，学什么还是自己兴趣为主。作为南方人，唯一不满意的就是宿州的天气，不太适应，夏冬太长，春秋太短，长起风，有沙尘。另外学校新校区周围每年都有农民焚烧麦秸秆，每当这个时候，空气里飘得都是炭灰。
宿州教育学院（原宿县地区教育学院）是经省政府批准于1979年创办的一所由教育部备案、具有颁发大专文凭资格的高等学校，现已为国家培养专科毕业生万余人。
可以，论文的要求，完成时间？
人物简介张振华：汉族，教授，硕士生导师。出生于1956年12月，宿州人；硕士研究生，1978年毕业于安徽师范大学体育系。中国体育科学学会会员，省运动训练学会会员，省学校体育学会理事，省高校体育学会理事、篮球一级裁判、田径一级裁判。曾先后荣获：省优秀教师、省体育课大赛一等奖、省大学体育精品课程，校先进工作者、优秀教学奖、优秀教学改革成果奖等。学术思想活跃，注重先进文化诘取，驻足于体育教育、体育人文社会学领域。研究方向：学校体育教育 人文社会体育。主讲课程： 1．《学校体育学》 2．《体育游戏》 3．《师范生教学实践技能》 4．《体育课程论与教学论》 5．《现代运动训练理论的发展与实践》。发表论文：1．体育教学CAI课件的研究与应用四川体育科学，2001年第四期。 2．21世纪我国学校体育的走向与思考四川体育科学，2002年第二期。 3．对学校体育改革中几个理论问题的看法中国学校体育，2002年第二期。 4．人文教育是体育高层次人才培养和发展的基础四川体育科学，2002年第三期。 5．论健康第一，不是唯一的文化性安徽体育科技，2002年第四期。 6．对三基教学理论的质疑与辨析四川体育科学，2003年第一期。 7．中国人文精神与奥林匹克的沟通与回应安徽体育科技，2003年第一期。 8．试述我国高校体育课程改革进展与误区体育与科学，2003年第三期。 9．试析我国学校体育理论研究与实践改革的路向北京体育大学学报，2003年第三期。 10．论小康社会体育发展的形态与嬗变成都体育学院学报，2003年第四期。 11．论市场经济对公共体育的影响与变迁北京体育大学学报，2004年第七期。 12．论三种教育理念在学校体育理论与实践目标、关系和定位四川体育科学，2005年第一期。 13．论三种教育理念在学校体育理论与实践关系体育与科学，2005年第一期。 14．对健康第一指导思想理性的解读安徽体育科技，2005年第二期。 15．论中国特色体育的思想基础北京体育大学学报，2005年第三期。 16．对《论身体教育的迫切性》与《体育的主旨是强化体能而非保健养生》两文的辨析与商榷体育与科学，2005年第六期。 17．刍议体育课的评价与观摩宿州教育学院学报，2006年第五期。 18．全球化进程：中国体育在国家建设中的文化责任安徽体育科技，2007年第三期。 19．体育学习与培养安徽师范大学学报，2007年第三期。 20．对学校体育28年的回顾与透视成都体育学院学报，2007年第三期。 21．对学校体育“器”与“道”向度的哲学思考体育文化导刊，2008年第一期。 22．多元化教育理念对学校体育的影响与变迁安徽体育科技，2009年第三期。 百年中国学校体育史再认识运动，2010第一期。 23．论我国学校体育新课改的超越与缺失安徽师范大学学报，2010年第一期。 24．我国体育软实力的理论视阈与价值取向陕西师范大学体育学院学报，2010年第一期。 体育课程论与教学论的辨析与建成都体育学院学报 2010年第二期。 26．北京奥运会文化对我国社会进程的影响安徽师范大学学报，2010年第三期。 27．论成功体育教学模式的应用宿州学院学报，2010年第二期。 28．建构主义思想对体育教育的影响与启示合肥师范学院学报，2010年第三期。 29．论四种学习理论在体育教育的贡献与缺陷巢湖学院学报，2010年第三期。 19世纪游戏文化论说的文化研究运动，2010年第五期。 31．体育教与学关系的论析与建构北京体育大学学报，2011年十一期。出版论著： 1．大学体育中国海洋大学出版社，2002年。 2．体育教程中国石油大学出版社，2003年。 体育教学策略与设计北京师范大学出版社，2010年。主持项目： 1．中等专业学校体育教学改革三年实验研究省教育厅课题，2000年。 2．对学校体育素质教育的建构与实施市级课题，2001年。 3．我市投掷运动训练的成就与贡献市级课题，2002年。 4．体育多媒体课件的制作 省教育厅课题，2003年。 5．对大学生弱势群体体育与健康教育的实验研究中国体育科学学会重点课题，2004年。6．全球化进程：中国体育在国家建设中的文化关系省教育厅课题，2004年。 7．安徽省普通高中体育与健康课程实施意见纲要省教育厅重点课题，2006年。 8．北京奥运会对我国社会进程的影响体育总局文化基地课题，2008年。 9．体育教学策略与设计，国家社科基金课题，2010年。 10．皖长三角四城市政府公共体育行为的研究，安徽省体育局重点课题，2011年。
青少年排球运动员身体素质训练方法研究中文摘要：本文采用实验法、实地调查法和观察法等调查方法以某中学排球队员为研究对象，分析了青少年排球运动员身体素质训练方法的作用，希望通过科学的训练方法提高青少年排球运动员的身体素质。研究结果表明：力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。关键词：青少年；排球运动员；身体素质；训练方法 Research on the Training Methods of Young Volleyball Players' Physical FitnessPhysical Education of Guangzhou Sports UniversityZhou ZiFeng Instructor Zheng ShiBin Abstract: This article uses experimental methods, field survey methods and observation methods to investigate the volleyball team members of Shenzhen Guanlan Second Middle School as a research object, and analyzes the role of physical fitness training methods for young volleyball physical The results of the study show that: strength, speed, endurance, flexibility, and flexibility are the necessary psychological qualities of young volleyball players, and corresponding physical quality training needs to be carried out in these When carrying out physical fitness training, it is necessary to pay attention to the training of young people in accordance with their physiological and psychological The training should be carried out step by step, comprehensive development, and reasonable arrangement of exercise The experimental results show that after the quality training, the athletes 'physical fitness indicators have been improved, providing conditions for improving athletes' special volleyball Key Word: Young People; Volleyball Players; Physical Fitness; Training Methods目 录中文摘要 IAbstract I前 言 11 研究对象方法 1 研究对象 2 研究方法 1 文献研究法 2 访谈法 3 实地观察法 4 实验法 22 调查结果与分析 1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法 1 力量训练 2 速度训练 3 耐力训练 4 灵活性训练 5 柔韧性训练 2 青少年身体素质训练的实验结果分析 1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化 2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化 3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化 4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化 3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项 1 结合青少年的生理、心理特点展开训练 2 训练时要循序渐进、全面发展 3 合理安排运动量，切勿超负荷训练 4 平衡发展，因材施教 5 预防不良影响，提高训练效率 73 结论与建议 1 结论 2 建议 7致谢 9前 言身体素质是排球运动员提高排球专项技术的关键，只有通过科学的训练，保证排运动员的身体素质水平，才能让运动员在比赛中获得好成绩。排球作为一项对抗性持球运动，需要在运动中实现快速接球的动作，这对于运动员的手臂力量、奔跑速度、耐力、身体协调能力和弹跳力都有一定的要求。因此，如果排球运动员想要提高自己的专项技术水平，除了要有身高、臂长等基本身体条件之外，还需要通过身体素质来维持自己的排球技术，只有提高排球运动员的身体素质，才能让运动员在比赛中脱颖而出。任何一项运动的开展都离不开技术要领和身体素质，身体素质是运动专项技术动作的基本保障，可以说，排球运动技术和运动员自身的身体素质是相互依存的关系，只有过硬的身体素质才能让运动员的技术动作得到最大程度的发挥。因此，提高青少年排球运动员的身体素质是运动员获得好成绩的保障。青少年正处于发育时期，其身体素质有较大的可塑性。对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练，能够有效地提高运动员的让身体素质，身体素质是运动员能够高质量完成动作的保障，也是提高运动员技术水平的基础。开展有关青少年排球运动员的素质训练方法，旨在找出最有成效的训练方法，才能够更好地提高青少年排球运动员的身体素质。因此本文展开了有关青少年排球运动知识身体素质训练方法的相关研究。好的训练方法能够保证训练效果，通过了解青少年排球运动员身体素质训练的主要方法、训练原则、注意事项，能够为今后科学规划青少年排球运动员身体素质训练体系提供依据。 1 研究对象方法1 研究对象本文的研究对象青少年排球运动员身体素质的训练方法。2 研究方法1 文献研究法本文使用中国知网、学校的图书馆、互联网搜索引擎、报纸、杂志等工具检索有关青少年排球运动员身体素质训练的相关文献和资料，仔细阅读这些文章，对学者的观点进行归纳总结，为本文提供研究依据。。2 访谈法本文通过访谈某中学的体育老师，了解他们对青少年排球运动员身体素质训练的态度和看法，为本文提供定性资料。3 实地观察法笔者深入某中学的排球训练现场，在现场观察青少年排球运动员身体素质训练的基本情况，包括训练的方法、训练的内容、训练注意事项和训练成效等方面。4 实验法通过设计有关青少年排球运动员身体素质训练的相关实验，比较实验前后青少年排球运动员身体素质的变化情况，了解当前的训练方法所取得的效果。表1 青少年排球运动员身体素质训练实验设计项目 内容教师 笔者教学地点 某中学排球场实验对象 20名排球队员，其中10名队员为实验组，另外10名队员为对照组前测 实验前对队员的身体素质进行测试并且记录实验内容 对实验组的排球运动员展开力量训练、耐力训练、灵活性训练、速度训练、柔韧性训练，对对照组的运动员实施普通的训练模式实验时间 16周后测 实验后对队员的身体素质进行测试并且记录，并且与前测数据进行对比，分析实验效果在展开本次实验前，根据《国家学生体质健康标准》的考核标准，对某中学20名排球运动员的身体素质进行测量，将所测数据进行记录，在实验组和对照组研究对象身体素质各项指标差异不明显的前提下展开实验研究，成绩取男女生平均值。表2 实验前中学生身体素质表测试项目 实验组 对照组 P身高（m） 170±32 169±21 84体重（kg） 58±14 56±22 062肺活量（ml） 4000±37 3900±45 05650米跑（s） 8±12 1±11 754坐位体前屈（cm） 5±08 1±14 0521000米跑（s） 225±14 227±21 067一分钟仰卧起坐（min/个） 51±4 50±4 125通过表1得知，实验组与对照组的中学生的身体素质各项测试项目中的得分相当，平均数差距较小，P＞05，差异不显著，可以展开实验研究。 2 调查结果与分析1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法1 力量训练有效的力量训练能够提高运动员肌肉的收缩性。在排球运动中，常见的力量训练有腰腹核心力量训练、上肢力量训练和下肢力量训练，通过力量训练能够与提高运动鞋身体的平衡性和柔韧性，运动过程中，排球运动员需要借助力量去完成弹跳动作。常见的力量训练有举哑铃、手指俯卧撑等，举哑铃锻炼的是运动员的上肢和手臂力量，手指俯卧撑锻炼的是运动员的腹部核心力量。下肢力量训练则可以通过仰卧起坐、仰卧体后屈的方式完成，除此之外，单脚跳和立定跳远也是提高青少年排球运动员下肢力量的重要方法。腰腹力量是核心力量的保障，在排球运动员空中击球的过程中需要通过腰腹来发动，腰腹力量主要是通过仰卧起坐、仰卧举腿等方式，同时还可以辅助腹卧体后屈、双手持实心球做仰卧起坐的方法来锻炼核心力量。2 速度训练排球的速度训练主要是通过提高运动员的移动步伐来完成的快速反应训练。在排球的速度训练中，需要通过听信号完成动作、看手势变化方向的方法来锻炼反应速度。同时，移动训练也能很好地锻炼运动员的反应能力，比如交叉步、滑步、后退步和前跨步都是比较科学的移动训练方法。在排球运动中，提高移动步伐的速度，需要从准备姿势开始，根据球的方向和性质以及落点做出正确的动作判断，迅速完成传、垫、扣球和拦网一些列动作。在排球的速度训练中，以不同方向不同路线和不同姿势启动。移动训练，或者小跑步和小碎步训练；反弹接球训练等都是比较好的训练方法。3 耐力训练耐力训练一般就是通过长跑实现，在有氧运动中锻炼青少年排球运动员的心肺功能，提高青少年的肺活量和耐力。同时，还可以结合其他有氧运动，比如杠铃操、力量耐力训练等，都可以有效地锻炼青少年排球运动员的耐力。耐力训练主要是通过有氧训练实现，可以丰富游泳运动的形式，比如借助辅助工具展开，结合开合跳、交叉跑等强度较大的动作激活运动员的心肺功能，达到耐力训练的目的。4 灵活性训练在排球运动当中，灵活性会对整场比赛都会有一定的影响，如果学生在运动时缺乏灵活性，则必然会使得反应时间增长，从而导致在实际的运动过程当中，无法跟得上正常比赛的节奏，因此在平时的教学过程当中，就需要加强学生的灵活性训练。在实际的教学过程当中，教师在进行相关战术的讲解时，可以向学生传输在不同情况下如何控制自己的的动作， 同时采用实际模拟的方式来增强学生对不同情况的反应灵活性。5 柔韧性训练排球运动的柔韧性训练主要是以拉伸为主，通过拉伸腿部、手臂、肩部的肌肉，让排球运动员在运动中更好地展开身体。从训练方法来看，拉伸可以借助辅助道具，如栏杆等，提高拉伸的程度，也可以队员之间相互拉伸，让拉伸动作更加深入。2 青少年身体素质训练的实验结果分析通过为期16周的身体素质训练，笔者对实验后20名青少年排球队员的身体素质进行测试，并且将实验前后队员身体素质各项指标的数据进行对比，分析本次身体素质训练的效果。1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化力量素质主要是指排球运动员肌肉的收缩能力。在排球运动中，肌肉力量决定了动作是否能够有效有力的完成，肌肉收缩的力量保证了运动员的肌肉收缩能力，所以肌肉力量也是排球运动的原动力。青少年排球运动员的力量素质能够保证其肌肉在最快的速度持续收缩，通过肌肉的爆发了和耐久力能够帮助运动员更好地完成动作。肌肉的耐久力能够让运动员在运动过程中肌肉持续收缩，帮助运动员完成力量动作。表3 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化测试项目 实验组 对照组 P值一分钟仰卧起坐（个/min） 62±2 55±4 035仰卧起坐从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，一分钟仰卧起坐从实验前的51±4个/分钟变成了实验后的62±2个/分钟，比对照组实验后的平均成绩55±4个/分钟要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组一分钟仰卧起坐成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的力量素质。2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化速度素质是指排球运动员的持球跑动速度和反应速度。速度素质反映的是排球运动员从看到球到接到球的传递时间，这个时间越短表示运动员的速度越快，速度素质能够让运动员快速完成各个技术动作的操作。速度素质是排球运动员在赛场上能够掌握主动权的保障，只要敏捷的反应速度和跑动速度才能够提高运动员的控球率，掌握比赛的主动权。表4 实验后青少年排球运动员50m短跑数据变化测试项目 实验组 对照组 P值50米跑（s） 5±14 9±21 036从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，50米跑平均成绩从实验前的8±12s变成了实验后的5±14s，比对照组实验后的平均成绩9±21s要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组50m短跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的速度素质。3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化柔韧素质代表的是运动员身体的柔韧程度，而柔韧性关联的是身体的关节韧带、肌肉的弹性和肌腱能够获得的范围。对运动员的身体结构来说。各个关节的活动范围是有限的，身体的活动范围和连接关节的肌肉以及韧带的伸展度相关。在排球运动中，运动员的柔韧性能够帮助其更好地发挥肌肉的力量，更好地掌握技术动作，并且有效地预防运动损伤，提高动作质量。表5 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化测试项目 实验组 对照组 P值坐位体前屈（cm） 6±08 9±12 042从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均坐位体前屈成绩从实验前的5±08cm变成了实验后的6±08cm。比对照组实验后的平均成绩9±12要好cm，且P小于05，说明实验后实验组和对照组坐位体前屈成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的柔韧性素质。4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化耐力素质是指排球运动员能够让肌肉长时间运动的能力。对于排球运动来说，运动员需要的是全身的耐力，这个耐力能够保障运动员在长时间的比赛中有较好的体力去完成连续的比赛，耐力素质与运动员的呼吸和训练系统紧密联系。通过提高运动员的耐力素质，让运动员在比赛中能够保持较好的体力，在长时间的比赛中保障运动员的体力不被消耗，让运动员维持体力完成整场比赛。表6 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化测试项目 实验组 对照组 P值1000米跑（s） 213±11 220±15 0251000米耐力跑可以有效地测试青少年排球运动员的耐力素质，从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均1000米跑成绩从实验前的225±14s变成了实验后的213±11s，比对照组实验后的平均成绩220±15s要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组1000米跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的耐力素质。表7 实验后青少年排球运动员肺活量数据变化测试项目 实验组 对照组 P值肺活量（ml） 4400±12 4100±34 024从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均肺活量从实验前的4000±37ml变成了实验后的4400±12ml。比对照组实验后的平均成绩4100±34ml要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组肺活量成绩差异显著。整体来看，实验后实验组的青少年排球运动员各项身体素质指标均比对照组的要好，说明开展相关的身体素质训练对于实验组青少年排球运动员身体素质各项指标有影响，对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练有利于提高运动员的身体素质。3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项1 结合青少年的生理、心理特点展开训练青少年排球运动员还处于发育期，其生理和心理都处于发展时期，有自身的特点，且青少年的主观意识比较强，在运动时有主观能动性。因此，在进行青少年排球运动员身体素质训练时需要因材施教，根据不同青少年的生理和心理特点展开训练，重视训练方法和内容的多样化，切勿使用单一的训练方法，否则会不适合青少年的个性发展。2 训练时要循序渐进、全面发展对于青少年排球运动员的身体素质训练，必须要以全面发展为原则，循序渐进，对于训练内容和训练量应当是一个递增的过程，因为所有事情都不是一蹴而就的。避免因为过度训练造成青少年排球运动员在训练中不适应影响训练效果。所以，身体素质训练必须要符合青少年身体素质的发展规律。3 合理安排运动量，切勿超负荷训练在设计青少年排球运动员的身体素质训练方案时，应该合理安排训练量，一次性训练的时间不宜太长，把握好训练的强度和密度，通过间歇次数让运动员能够在训练时及时调整呼吸，保证训练的节奏感。4 平衡发展，因材施教对于青少年排球运动员来说，每个运动员都是独立的个体，都有自己的想法和基础条件。在设计身体素质训练方案时，应该注重内容的平衡感，因材施教，设计与运动员自身相关的训练方案和方法，保证训练的内容和强度能够与运动员自身的条件相适应。5 预防不良影响，提高训练效率少年排球运动员的身体素质训练要防止产生不良影响的积累, 如做完速度较慢的练习后要安排速度较快的练习, 形成训练的良性转移。注重养成少年运动员在身体训练结束后进行放松与调整的习惯。3 结论与建议1 结论1 力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。2 实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标包括力量素质/速度素质、耐力素质、柔韧性素质均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。3 在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。2 建议1 针对力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质设计青少年排球运动员身体素质的相关训练，提高排球运动员的各项身体素质指标，提高运动员的运动质量。2 坚持科学规划，科学安排训练时间和运动量，因材施教的原则进行青少年排球运动员的身体素质训练，时运动员在比赛中得到更好的发挥。3 针对不同青少年排球运动员身体条件的特点展开身体素质训练，设计有针对性的训练方案和训练内容，提高训练效果。参考文献[1]钟胜我国青少年排球后备人才专项身体素质现状与训练模式开发研究[D]南昌:江西师范大学,[2]吴军霞我国优秀少年甲组男排运动员专项身体素质现状及其影响因素的研究[D]石家庄:河北师范大学,[3]邵建伟北京市高校男子高水平排球运动员身体素质训练情况研究[D]北京:北京体育大学,[4]周静我国优秀青年女排运动员专项身体素质现状的分析研究[D]石家庄:河北师范大学,[5]安洁河北省青少年甲组女排运动队身体素质现状和技术运用的研究[D]石家庄:河北师范大学,[6]严明高校高水平女子排球运动员体能训练方法及其效果研究——以北京航空航天大学女排运动员为例[D]北京:首都体育学院,[7]李谦;阿力木江·依米提·塔尔肯排球运动员身体素质训练研究[J]西部体育研究,2011(3):11-[8]冷靖高校排球课如何做好学生的身体素质训练[J]宿州教育学院学报,2017(4):35-[9]朱爱君少年排球运动员身体素质训练[J]南京体育学院学报(自然科学版),2010(9)56-[10]张兴林我国优秀排球运动员比赛负荷及专项身体素质的位置特征研究[J]中国体育科技,2010(9):15-
宿州学院，逸夫师范大学
不是吧?! 那个学校有 那么好/??? 晕!!!!
宿州学院坐于安徽省宿州市，有50多年的办学历史，1978年开始举办高等专科教育，1983年2月经国务院批准为三年制普通高等专科学校——宿州师范专科学校，2004年5月经教育部批准升格为普通本科院校。学院分为东、西、南三个校区（南校区由原体育系改美术系又改成教学院分部于2008年撤销，以1亿人民币典当给地产商从事地产开发），现占地906亩，预留发展用地1000亩，校舍建筑面积约30万平万米，教学仪器设备总价值3100多万元，图书馆藏书8万册，电子图书56万册，期刊2000余种，公开出版《宿州学院学报》、《宿州学院报》。学院设有12个教学（院）系，现有汉语言文学、数学与应用数学、应用化学、电子信息工程、计算机科学与技术、电子商务、英语、艺术设计、美术学、生物技术、地理科学、体育教育、市场营销、人文教育、音乐学、人力资源管理、会计学、电气工程与自动化、生物科学、资源环境与城镇规划等29个本科专业以及40个专科专业，在校生人。专任教师420人，其中教授25人，副高职称111人，取得硕士学位的42人，在读博士、硕士100余人，现聘有外籍教师4人。在教师队伍中，获全国优秀教师6人，获省级劳动模范、优秀教师、先进教育工作者6人，获教育部曾宪梓教育基金高等师范院校优秀教师奖9人，获陈香梅教育奖6人，省级学科拔尖人才2人，省级学科带头人1人、省级中青年骨干教师15人。学院获省级重点资助建设专业2个，省级重点资助实验室2个，省级重点课程4门。省级精品课程2门，世界银行贷款项目教学改革研究课题3项，省级教研科研项目42项。“十五”期间，我院教研科研工作取得了明显成绩，共获得省级教研课题19项、科研课题18项、青年教师资助项目9项、教学成果奖7项；教师发表学术论文945篇、论著39部，其中国家级期刊98篇、国家级重点期刊152篇、被四大检索系统收录57篇，教学科研项目申报和成果方面已凸显优势，数量和质量在我省同类高校中均处于领先水平。长期以来，学院积极适应经济社会发展，坚持社会主义办学方向，坚持以教学为中心，围绕人才培养为根本任务，质量立校，人才强校，科研兴校，积极实施“十大工程”，采取切实措施，加强内涵建设，切实转变教育思想观念，加强教学管理，规范办学办事行为，加快学科专业、师资队伍、学术科研、招生就业等，建设，加快教学基本条件和校园基础设施建设，努力构建具有自身优势和地方特色的多科性学科专业体系，提高教育教学质量和办学水平，服务地方经济建设和社会发展能力有了显著增强。在长期的办学实践中，特别是近年来，学院取得了一系列可喜的成绩：在连续多年的学生专升本连读考试中，通过率均在75%以上。1997年被评为“安徽省高校精神文明建设标兵单位”；1999年获中宣部、文化部、教育部、团中央“首届大学生艺术节优秀组织奖”；1998年、2001年先后被国家体育总局授予“全国群众体育先进单位”、“全民健身宣传周先进单位”；2003年被省委组织部、宣传部、教育工委评为“党建和思想政治工作先进高校”；2004、2006、2007年被省委、省政府授予“人才工作先进单位”，获 “安徽省普通高等学校毕业生就业工作先进集体”。
安徽省211大学：中国科学技术大学，合肥工业大学 ，安徽大学 。安徽省958大学：中国科学技术大学。中国科学技术大学：简称“中国科大”，位于安徽省合肥市，由中国科学院直 属，中央直管副部级建制，位列“双一流”、“211工程”、“985工程”，入选“珠峰计划”、“111计划”、“2011计划”、“中国科学院知识创新工程”、“卓越工程师教育培养计划”，为“九校联盟”成员、中国大学校长联谊会、东亚研究型大学协会、环太平洋大学联盟成员，是一所以前沿科学和高新技术为主、兼有特色管理和人文学科的综合性全国重点大学。中国科学技术大学1958年9月创建于北京，她的创办被称为“中国教育史和科学史上的一项重大事件”；建校后，中国科学院实施“全院办校，所系结合”的办学方针，汇集了严济慈、华罗庚、钱学森、赵忠尧、郭永怀、赵九章、贝时璋等一批科学家，建校第二年即被列为全国重点大学；1970年初，学校迁至安徽省合肥市，开始了第二次创业；1978年以后，学校创办少年班、首建研究生院、建设国家大科学工程、面向世界开放办学等新举措；也是唯一参与国家知识创新工程的大学。合肥工业大学：简称“合工大”，始建于1945 年，坐落于全国四大科教城市之一，创新高地之称的长三角城市群副中心城市合肥，隶属于教育部，由教育部、安徽省人民政府和中华人民共和国工业和信息化部共同建设，位列211工程、985工程优势学科创新平台，是国家“双一流”世界一流学科建设高校，获批自主招生资格，入选111计划、2011计划、千人计划、卓越工程师教育培养计划，国家建设高水平大学公派研究生项目、高水平行业特色大学优质资源共享联盟，是一所历史底蕴深厚、蜚声中外的研究型大学。学校伴随着新中国的建设而成长，创造了中国第一台微型计算机、第一台三相异步电机，第一个客机防雷系统等，填补了众多领域的空白，在中国工业化道路上留下了光辉灿烂的印迹，1960年被中共中央确立为全国重点大学。刘少奇、朱德、贺龙、陈毅、邓小平等老一辈无产阶级革命家先后来校视察指导工作。1979年，邓小平同志亲笔题写了“合肥工业大学”校名。学校始终以民族振兴和社会进步为己任，深怀“工业报国”之志，发扬严谨踏实，低调勤勉的学风，培养了众多领域的人才，为国家发展和安徽复兴做出了卓越的贡献。安徽大学：简称安大，位于安徽省省会合肥市 ，学校是国家“211工程”重点建设高校，是国家“双一流”世界一流学科建设高校，入选“卓越法律人才教育培养计划”，是“国家华文教育基地”、“教育部来华留学示范基地”和“中国政府奖学金来华留学生接收院校”，由教育部与安徽省人民政府共建。学校部分科系最早可以追溯到1928年4月在安庆创办的、安徽省现代高等教育的开端——国立安徽大学，现安徽大学于1958年以合肥大学、原国立安徽大学部分科系为基础建立，同年9月毛泽东主席亲笔为学校题写校名。参考资料知乎：
回答 1 安徽大学 安徽省 合肥市 本科 2 中国科学技术大学 中国科学院 合肥市 本科 3 合肥工业大学 教育部 合肥市 本科 4 安徽工业大学 安徽省 马鞍山市 本科 5 安徽理工大学 安徽省 淮南市 本科 6 安徽工程大学 安徽省 芜湖市 本科 7 安徽农业大学 安徽省 合肥市 本科 8 安徽医科大学 安徽省 合肥市 本科 9 蚌埠医学院 安徽省 蚌埠市 本科 10 皖南医学院 安徽省 芜湖市 本科 11 安徽中医药大学 安徽省 合肥市 本科 12 安徽师范大学 安徽省 芜湖市 本科 13 阜阳师范大学 安徽省 阜阳市 本科 14 安庆师范大学 安徽省 安庆市 本科 15 淮北师范大学 安徽省 淮北市 本科 16 黄山学院 安徽省 黄山市 本科 17 皖西学院 安徽省 六安市 本科 18 滁州学院 安徽省 滁州市 本科 19 安徽财经大学 安徽省 蚌埠市 本科 20 宿州学院 安徽省 宿州市 本科 21 巢湖学院 安徽省 合肥市 本科 22 淮南师范学院 安徽省 淮南市 本科 23 铜陵学院 安徽省 铜陵市 本科 24 安徽建筑大学 安徽省 合肥市 本科 25 安徽科技学院 安徽省 滁州市 本科 26 安徽三联学院 安徽省教育厅 合肥市 本科 民办 27 合肥学院 安徽省 合肥市 本科 28 蚌埠学院 安徽省 蚌埠市 本科 29 池州学院 安徽省 池州市 本科 30 安徽新华学院 安徽省教育厅 合肥市 本科 民办 31 安徽文达信息工程学院 安徽省教育厅 合肥市 本科 民办 32 亳州学院 安徽省 亳州市 本科 33 安徽外国语学院 安徽省教育厅 合肥市 本科 民办 34 蚌埠工商学院 安徽省教育厅 蚌埠市 本科 民办 35 安徽大学江淮学院 安徽省教育厅 合肥市 本科 民办 36 安徽信息工程学院 安徽省教育厅 芜湖市 本科 民办 37 37 马鞍山学院 安徽省教育厅 马鞍山市 本科 民办 38 安徽建筑大学城市建设学院 安徽省教育厅 合肥市 本科 民办 39 安徽农业大学经济技术学院 安徽省教育厅 合肥市 本科 民办 40 安徽师范大学皖江学院 安徽省教育厅 芜湖市 本科 民办 41 安徽医科大学临床医学院 安徽省教育厅 合肥市 本科 民办 42 阜阳师范大学信息工程学院 安徽省教育厅 阜阳市 本科 民办 43 淮北师范大学信息学院 安徽省教育厅 淮北市 本科 民办 44 合肥师范学院 安徽省 合肥市 本科 45 皖江工学院 安徽省教育厅 马鞍山市 本科 民办 46 安徽艺术学院 安徽省 合肥市 本科 更多244条
回答 我市居民消费价格同比上涨3%，涨幅与2019年相比缩小1个百分点。其中，食品价格上涨9%，非食品价格上涨3%；消费品价格上涨3%，服务价格上涨6%。 据了解，2020年居民消费价格总体水平比去年同期相比上涨3%，低于全省4个百分点。从分类看，八大类商品和服务价格呈“五涨三降”态势。其中，食品烟酒价格上涨3%，其他用品和服务价格上涨4%，生活用品及服务价格上涨2%，教育文化和娱乐价格上涨9%，衣着价格上涨5%；交通和通信价格下降7%，医疗保健价格下降7%，居住价格下降2%。 2020年，食品价格上涨9%，影响CPI上涨约09个百分点。其中，畜肉类价格上涨4%，影响CPI上涨约83个百分点（由于生猪产能仍未恢复到往年正常水平，猪肉价格上涨2%，影响CPI上涨约33个百分点）；受洪涝灾害、新冠肺炎疫情等因素影响，全年鲜菜价格上涨8%，影响CPI上涨约30个百分点；水产品价格上涨7%，影响CPI上涨约05个百分点；2020年全年鲜果供应充足，价格下降1%，影响CPI下降约29个百分点；蛋类价格下降3%，影响CPI下降约09个百分点。 消费水平 宿州消费水平不高。吃食方面普通一点的小店人均消费5——10元；更大一点的餐厅人均消费15——25元；更大的星级酒店因酒店不同而异，并非没有高消费酒店。出租车起步价：5元（两公里内），超过两公里4/公里。 现金 现金使用较广，银行卡、电子支付尚未普及。别失望，宿州银行众多，可以携带银行卡，并带不多的现金，勤取少拿。 亲请您参考一下哦 更多6条
楼主您好： 图书馆藏书90多万册，电子图书3000GB，期刊2000余种，公开出版《宿州学院学报》、《宿州学院报》。当然，也有武侠小说。 宿州学院万事通为您服务！
省属公办二本，学校还不错，认可度也很高
我吐。你是来上学的吗····我很怀疑，图书馆和那些好的学校是没办法比的，但是总体还好；近百万吧···二楼左边的图书室里全是小说，你要的都能满足你···