没有初中的，只有小学的，百度文库里面就有，而且还大把呢！
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小学语文：《小学语文》《小学语文教学》《小学语文教师》……英语：《中小学外语教学》《中小学英语教学与研究》《小学教学设计英语》
我女儿订了快乐数学一年了，非常喜欢，她现在小学一年级。
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“海西”杯家乡的故事暨第11届“海峡冰心”杯全国青少年写作大赛（竞赛活动方案）推荐/苏礼珏前言：美不美，家乡水！亲不亲，故乡情！家乡的山水滋养了我们，家乡的亲人哺育了我们，家乡的文化熏陶了我们，家乡，在我们身上刻下深深的印记。新中国成立了60周年，改革开放取得了巨大的成就，家乡与祖国同进步同发展，面貌发生了翻天覆地的变化。同学们，拿起我们手中的笔，写家乡的人、事、景，抒发对家乡和祖国的热爱之情。大赛宗旨：为了迎接中华人民共和国成立60周年，进一步加强未成年人的思想道德建设，增进广大小学生对我省改革开放和海西建设所巨大成就的了解，增强他们人爱家乡、热爱福建、热爱祖国的情感，坚定他们为海西建设勤奋学习、建设家乡、报效祖国的决心，特举办“家乡的故事”征文活动。征文要求：围绕主题，在了解和感受进年来海西西岸经济区建设所取得的成就的基础上，紧扣家乡面貌的变化、衣食行住的改进、生活质量的提高、环境卫生的改善、人际关系的和谐、科学知识的普及、抗震救灾的踊跃、文明行为的涌现、文体活动的多样、精神世界的丰富等内容进行撰写。题材、体裁不限。 中高年级（三、四、五、六年级）学生自拟题目，自定文体（记叙文、读后感、演讲稿、诗歌、故事、童话、寓言、日记、书信、小小说、小剧本、小论文等），字数不超过1000字，诗歌不超过50行。 低年级（一、二年级）学生可围绕主题写一篇短文或写几句话，叙述发生在身边的事情，或表达自己对家乡的祝福，字数不超过300字，诗歌不超过20行。 征文请用方格稿纸抄正，最好是打印稿，题目下方注明作者校名、年级、姓名，指导老师姓名。同时需填写好参赛表（参赛表刊登在本届征文活动参考用书——《快乐语文》杂志2009年度增刊《家乡的故事》和2009年1-2合刊、第三期上）， 此表格复印无效。注意事项个人可以直接参赛; 由学校统一寄送的征文,须加盖学校公章,每校集体征文不超过50篇。请自留底稿，参赛稿恕不退还。 截稿时间：2009年3月15日 投稿方式：福州市东水路76号14层《快乐语文》编辑部 收（邮编：350001），信封注明“家乡的故事”字样。（由学校统一寄送的征文请按年级分好。本届大赛不接受网络投稿） 严禁抄袭，文责自负。 大赛不收取任何费用，咨询热线：0591—87536726。奖励办法： 征文分小学低年级组、中年级组和高年级组三组进行评选。 每组分别评出10个“特别奖”：“快乐作文大使”各2名，颁发证书及价值500元的奖品。“快乐作文新星”各3名，颁发证书及价值300元的奖品。“快乐作文宝贝”各5名，颁发证书及价值200元的奖品。 另评出：一等奖各50名、二等奖各200名、三等奖个若干名，颁发证书。 对组织有力、成绩优异的学校授予组织奖，颁发奖牌；对获奖作者指导老师颁发证书。 在获奖作者中聘请一批《快乐语文》小记者。 部分获奖作品将在《快乐语文》杂志上发表。活动建议：希望广大学校能将本届大赛列入学校工作协议，使之成为学校开展语文教研活动和爱国主义教育的重要内容，结合征文主题，有计划地组织学生开展社会调查、课外阅读等活动，举办形式活泼新颖的竞赛，激发学生的写作热情，鼓励学生踊跃投稿。 2009春季《快乐语文》杂志将刊登与本届大赛主题相关的知识介绍、学生作品和指导老师文章，敬请关注。主办单位：福建省人大常委会教科文委员会福建省政协教科文卫体委员会福建省教育厅福建省新闻出版局共青团福建省委员会承办单位：海峡文艺出版社
主题：“热爱生命快乐成长”征文活动参考题目(部分) 一、认识生命 六、自我保护1．***的生命故事，激励了我 1．新学期第一课2．爸爸妈妈，谢谢你们 2．一件让我感到后怕的事情3．生命的力量 3．自我保护的妙招4．有一种生命叫顽强(乐观、坚持……) 4．健康小卫士 二、热爱生命 七、快乐成长1．爱惜生命 1．我的***之旅2．生命之歌 2．快乐无处不在3．共同关爱生命 3．学习的乐趣4．敬重爱护一切的生命 4．***，我的小舞台三、强身健体 八、人间真情 1．我健康，我快乐 1．****帮助了我2．我最喜欢的一种运动 2．真情让生活更美好3．共同关爱生命 3．手拉手4．全民来健身 4．友谊是首歌四、情商开发 九、和谐自然1．我学会了宽容（道歉、道谢……) 1．大自然的报复2．我战胜了挫折 2．我的低碳行动3．为他人想想 3．对***(行为)的控诉信4．团队精神最重要 4．***(流浪狗、猫)找到了新家五、险隋自救 十、畅想未采1．远离踩踏(溺水、交通……)危险 1．二十年后的我 2．警报声响了 2．我给城市(家乡、学校……)绘蓝图3．学会求助 3．我的未来我做主4．灾难急救包的自述 4．未来给现在的一封信具体100道题目详见《快乐语文》2011年3月刊。以上出题角度仅供参考。
第二届“海西”杯暨第十二届“海峡·冰心”杯 第二届“海西”杯暨第十二届“海峡�6�1冰心”杯 “我当海西小主人”青少年写作大赛方案一、活动目的 2009年5月，《国务院关于支持福建省加快建设海峡西岸经济区的若干意见》正式公布，为海峡西岸经济区建设指明了方向。为了更好地在广大青少年中宣传海西建设的重要意义，增强同学们建设海西的主人翁意识，激发他们作为海西人的自豪感和热情，激励他们刻苦学习、锐意进取，长大为海西建设作贡献，本届征文活动决定以“我当海西小主人”为主题。二、活动组织本届活动由福建省人大教科文卫工作委员会、福建省政协教科文卫体委员会、福建省教育厅、福建省新闻出版局、共青团福建省委联合主办，海峡文艺出版社、《快乐语文》杂志社承办。组委会通过下发通知、在新闻媒体发布消息、入校宣传等形式，阐述本届活动的意义，以引起学校和家长的广泛关注，鼓励学生走出校园，走进社会，了解海西的社会、经济发展，增强爱国、爱乡之情。三、征文要求围绕有关海西的社会、经济、文化、科技等内容写作。本届征文活动设小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中、高中五个组别。具体要求如下：（1）小学低年级组：小学低年级（一、二年级）学生可围绕主题写一篇短文或写几句话，叙述身边发生的故事，或表达自己对海西的祝福，字数不超过300字，诗歌不超过20行。（2）小学中年级组：小学中年级（三、四年级）学生自拟题目，体裁不限，字数不超过500字，诗歌不超过30行。（3）小学高年级组：小学高年级（五、六年级）学生自拟题目，体裁不限，字数不超过600字，诗歌不超过40行。小学组题目可参考本届征文活动“参考题目100道”，详见《快乐语文》2009年度增刊《我当海西小主人》或登录查询。（4）初中组：以“感受海西”为主题，写一篇作文。要有自己的切身体验和感悟，体裁不限，题目自拟，字数不超过800字，诗歌不超过50行。（5）高中组：以“我看海西”为主题，要求选准角度，立意明确。体裁不限，题目自拟，字数不超过1000字，诗歌不超过60行。参赛作品必须健康向上，主题鲜明，不得抄袭，文责自负。有以下情形之一的作品不能参赛：（1）已发表过的作品。（2）已对外投稿尚未得到退稿通知的作品。（3）参加其他正在举办且尚未评审完毕的征文活动作品。（4）已在全国同类征文比赛中获奖的作品。 四、投稿办法投稿方式分为两种，参赛选手只能选择其中一种：邮寄投稿。（1）征文建议用打印稿，统一在题目下方注明作者校名、年级、姓名、家庭地址、联系电话，指导老师姓名、联系电话。（2）须填写好参赛表，并粘在稿件上，在信封上注明“海西杯”字样和参赛组别。参赛表刊登在本届征文活动参考用书——《快乐语文》2009年度增刊《我当海西小主人》和2010年第3期上。参赛表复印有效，也可登录下载。（3）个人可以直接投稿；学校组织投稿的，须附上参赛作品清单，作品先按组别后按学校筛选成绩排列，并在清单上加盖学校公章，稿件按清单作品顺序排列。每班选送征文不超过3篇。网络投稿。网络上传征文的详细方法请登录查询。五、评选办法邮寄投稿的作品，将参加专家组评选；网络投稿的作品，除参加专家组评选外，还可以参加网络互动阅读投票评选。经专家组评选的各组前100名的作者（除小学低年级组外），将获得参加现场作文大赛的资格。现场作文大赛的时间及具体办法另行通知。六、截稿时间和投稿地址截稿时间：2010年4月30日。邮寄投稿地址：福州市东水路76号14层《快乐语文》杂志社&nbs
作为课外阅读书籍来说，也算可以吧，不失为一种拓展知识的途径。 《快乐语文与数学》杂志是由凤凰出版传媒集团主管，江苏少年儿童出版社主办的一份刊物。它面向全国小学生，针对小学生拓展学习。虽然该杂志针对小学生课程主科，但并非传统意义上的教辅，而是一份创新型学习画刊，以“培养孩子学习兴趣、锻炼孩子学习思维”为办刊宗旨，引入国际先进的教育和办刊理念，开创了国内此类刊物的先河。出版周期：月刊单册定价：5
压力与健康有着密切的关系，二者是相互对立统一的，就如Greenberg所说，“健康与疾病不是对立的概念，而是彼此相互依存、相互转化的统一体”。压力与健康也一样。人在社会中生活及整个生命过程中，不能没有压力，也不能压力过大超过人的负荷。压力只要适度，对人的发展是有好处的，但压力过大则是不利于人的健康的。一、压力影响健康的生物学基础当压力应激源出现，传递到外周感受器，经交感神经和肾上腺髓质，导致身体儿茶酚胺上升、胰高血糖素上升等反应；同时，通过大脑皮质、边缘系统下丘脑分泌的内啡肽、催乳素、ADH、GH、ACTH等上升，肾上腺皮质分泌糖皮质激素GC上升。研究认为，交感亢进与原发性高血压、甲亢、神经性皮炎和偏头痛等有密切联系；而副交感亢进与风湿性关节炎、支气管哮喘和十二指肠溃疡病等心身疾病有密切关联。由此可见，当压力“爆表”，从而导致身体、心理各种不良状态的出现。二、心理和社会因素的压力调节作用身心是一个统一体，二者相互联系。“心身医学”,是研究心理因素及社会因素对健康和疾病的作用,以及它们之间相互联系的科学；社会心理因素是社会环境中普遍存在的、能导致人的心理应激从而影响健康的各种社会因素。社会因素是影响心理活动及行为的基本因素；尤其是社会文化、社会关系、社会工作及生活环境等等；社会因素作为应激源,引起人的心理活动变化及行为的改变。社会心理因素对健康的影响主要是通过人们日常生活中经常遇到的生活事件对人体产生应激,如果应激状态强烈而持久,超过机体的调节能力就会影响健康,甚至导致精神和躯体疾病。社会因素有减缓人的压力的作用，也有加强人的压力的反作用。健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程，其宗旨是为了调动个人及集体的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。因此，社会因素对压力是有调节作用的。technology-792180_jpg三、谈谈压力感受，应对方式和健康影响应激心理学家拉扎卢斯Lazarus说，“压力是对个体无力应对知觉到的心理和生理威胁时的反应”。当压力出现时，势必影响一个人的身心状态，会导致相应的各种疾病。jpg当压力出现，导致身体的各种不良状态影响健康时，我们的身体反应系统也将会作出各种应激反应，去应对这些状态，达到调节、“灭火”的作用，从而使身体在“压力——不平衡——调节——平衡”的良性循环中进行运转和新陈代谢。四、如何进一步增强压力的自我管理能力亚历山德认为，心身疾病的特殊冲突理论，即某些心理冲突与特定类型的心身疾病有关；而霍妮则认为神经症不仅可以由个人经验造成，同时也可以由人们生活在其中的特殊文化环境造成。jpg哈佛大学心理学教授威廉·唐姆斯说，“我们这个时代的最伟大的发现就是，人类可以通过改变他们的心态来改变他们的生活”，因此，通过调节我们的心态，是可以调节我们的身心压力，从而改善我们的健康的。首先，要树立整体健康观。压力、疾病与健康从来都不是对立的，是互相影响的，需要统一来看，因此，树立整体的健康观非常重要。其次，认识健康和疾病的心身交互作用基础。健康与疾病是“孪生姐妹”，是相伴相生的，没有疾病就无所谓健康，没有健康也无所谓疾病。他们通过身体、大脑、神经反应系统等进行交互作用，从而实现相互影响和相互作用。第三，提高健康自我调节能力。面对压力时，除了外部客观压力的减少外，更重要的是，要针对自己身体状态进行自我调节。要充分认识自己的身心状态，通过饮食、起居、作息、运动、行为习惯等来进行调节，从而达到保持健康。
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很多人会把压力一种情绪或心理状态，没错，但它更是一种贯穿在我们体内的身体反应，就像电路板上的电流那样。当压力出现得过于频繁且持续时间过长时，它产生的反应不仅仅会影响到你的大脑，还会对你全身的器官与细胞造成伤害。- 1 -影响心血管健康遇到压力时，你的肾上腺会释放压力荷尔蒙皮质醇、肾上腺素、及去甲肾上腺素。它们在你的血液系统中穿行，可以轻易到达血管和心脏。肾上腺素会使你的心跳加速、血压升高，时间长了还会引发高血压：压力荷尔蒙皮质醇会令你的内循环或血管中的内覆组织无法正常运行：科学家们发现，这些还是产生动脉硬化及胆固醇斑块化的早期诱因：同时，它们还会增加心脏病或中风的患病几率。- 2 -影响正常消化功能当你的大脑感受到压力时，会激活你的自主神经系统，通过这个系统中神经纤维间的联系，你的大脑向肠道（或者说肠神经系统）传递了压力的信号。除了会让你紧张外（肠胃颤动），还会打断有节奏的肠胃收缩（正是这种收缩帮助食物蠕动进胃里），导致肠道易激综合症，同时使你更容易患上胃酸、胃灼热。通过肠神经系统，压力还会改变肠道细菌的成分和功能，这可能使你消化不良，甚至影响你的整个身体健康。- 3 -不止让你变胖而已既然说到消化功能，那么，长期处于压力之中是否会使人变胖呢？答案是肯定的。肾上腺皮质醇会增加你的食欲，它会向身体释放饥饿信号，促使你去进食大量高热量食物和碳水化合物来补充能量储存。肾上腺皮质醇甚至可以释放更高级的信号，让身体多余的卡路里转化为内脏脂肪或皮下脂肪。这种类型的脂肪可不仅仅是会让你变胖这么简单，它还会释放压力荷尔蒙及和免疫系统相关的化学物质，大大增加慢性疾病的患病几率（如心脏疾病和胰岛素抵抗）。同时，压力荷尔蒙还会以多种方式影响免疫细胞。原本免疫细胞可以帮助抵御外来病菌治愈外部伤口，但慢性压力会抑制某些免疫细胞的功能，进而增加身体受感染的几率，延缓身体的自愈速度。- 4 -影响寿命如果你想更长寿吗，那你更要减少慢性压力了。因为它会让你的染色体终端变短，而染色体的这个端粒恰恰影响着细胞的寿命。每次细胞分裂的时候，染色体端粒帽保证着细胞可以正确复制细胞的遗传代码。同时随着细胞的分裂，它们也在不断变短。当染色体终端太短时，细胞也就无法再分裂了，这意味着一个细胞的死亡。不仅仅是这些，慢性压力还会从更多方面去危害你的健康，比如痤疮、脱发、性功能障碍、头痛、肌张力、精神难以集中，疲劳、还有易怒等症状。你的生活将始终充斥着压力，重要的是你的大脑和身体如何去应对。如果你能够将这些压力视为可以控制的挑战，而非无法抗拒的威胁的话，相信你的生活一定会更加高效健康。
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