直接用word啊，因为编辑都是把附件下载下来看的，所以你的联系方式什么的最好要和文章在一起，不要单独写在邮件里，这样以后很不好找。然后格式如下：标题正文然后是个人资料（这个写在前面也没关系）笔名真名联系方式（包括电话，邮箱，地址，邮编）其他的话，你如果想写还可以写点其他的
邮箱格式是：登录名@主机名域名。以QQ邮箱为例，QQ邮箱的格式为：qq号。使用QQ邮箱投稿的操作方法参考如下：1、打开QQ邮箱官网。2、输入QQ账号密码进行登录。3、在QQ邮箱主界面，点击左上角的写信。4、在写信界面输入收件人的邮箱，以及填写好主题和正文后点击发送即可。
收件人：编辑邮箱主题：投稿《杂志名》【栏目】《你的文章题目》【笔名】附加：可以添加，用WORD就可以，里面要注明自己的联系方式正文：短篇的话附上全文最后注明你的笔名，联系方式电子邮件投稿要注意以下几点： 一、 电子邮件投稿应该用什么格式？ 主题：投稿栏目、文章名、发表笔名。 内容：文章的全部内容。 落款：您的真实联系地址、邮编、姓名、邮箱地址、固定电话、手机、QQ号码（注明QQ名）、其他您觉得有必要留的联系信息。 除了以上内容，一概不欢迎。 二、 为什么不欢迎使用附件？ （只发附件不行。如果正文与附件一起发则非常欢迎。） 大家知道，很多病毒是通过邮件附件传送的，就我知道，很多杂志社的电脑上都装了病毒粉碎机这个软件，就是说在处理电子邮件的时候，有附件的系统一律删除。这意味着您辛苦的文字永远不会被编辑看到。 另外，附件来稿格式不同，往往因为软件问题而打不开，或者，打开是乱码。 所以，为了您自身利益，别使用附件投稿。
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《班主任》杂志2013年“我该怎么办”栏目专题征稿启事《班主任》杂志“我该怎么办”栏目创办四年多来，受到广大班主任的欢迎，在此，我们向踊跃参与讨论的众多班主任及专家学者们表示最诚挚的感谢。本栏目2013年讨论专题通告如下：学习优秀班主任经验效果不佳，怎么办？学生心理承受能力差，怎么办？规范管理与学生个性发展出现矛盾，怎么办？难以走进学生心灵，怎么办？不知如何发挥班级家委会作用，怎么办？遇到爱撒谎的学生，怎么办？班里出现自暴自弃的学生，怎么办？留守儿童家庭教育缺失，怎么办？班主任职责“无疆界”与精力有限发生矛盾，怎么办？学生之间出现歧视行为，怎么办？遭遇逆反心理较强的学生，怎么办？学生性别角色出现偏差，怎么办？投稿须知：投稿专用邮箱：（非本栏目稿件请勿投此邮箱，以免耽误您稿件的审核录用）；您的来稿可以采用两种形式：（1）观点“豆腐块”，每个观点以300-500字为宜。（2）教育案例，1000字左右。（相关样式可参看杂志。撰写文章时请注意：观点鲜明、角度新颖；做法真实、有效、生动。最重要的是，不论观点还是案例，都要既符合讨论主题，又对其他老师有启发借鉴意义）；本栏目即日起开始收稿，由于统一编辑来稿时间过紧，故每期投稿请至少提前3个月。以下是各期来稿的截止时间：（请注意：前三期由于情况特殊，来稿日期提前）来稿务必在文章中注明姓名、地址、邮编、联系电话及E-mail，并请在邮件主题中注明参与讨论的是第几期论题；我们将在“中国班主任网”论坛“我该怎么办”专题讨论区刊登具体讨论题目、案例，您可随时查询，也可直接在本讨论区参与讨论。特别说明：“我该怎么办”栏目来稿，本刊将适时结集出版。如不同意入编，请来稿时务必注明，本刊将做适当处理。
找你投稿的编辑呀，班主任这个期刊应该还是比较好投的吧，
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