现在已经形成了论文产业链，编辑部靠这些赚钱，学生靠这个毕业，老师靠这个评职称，因此基本上都要钱，当然除过自己学校的学报。
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1．国有企业改制中国有资产流失的原因分析及法律对策《兰州大学学报》（社科版）22．西部少数民族大学生素质特征分析及培养 《高等理科教育》33．大力发展甘肃高等教育的对策性研究（研究报告）4．西北民族地区高等理科教育改革初探 《高等理科教育》25．发展西部高等教育的战略思考 《教育研究》2001 96．西部民族地区社会经济与高等教育发展的研究 《高等理科教育》 中国大学学院模式变迁 《高等理科教育》2002年专辑 西部少数民族大学生心理冲突及其调适的研究 《民族教育研究》 西部少数民族大学生心理问题研究 《青海民族学院学报》 西北少数民族女性教育现状及其社会化发展的理性思考民族学论集》 甘肃人民出版社 多媒体与网络技术对教学的影响 《兰州教育学院学报》 甘南藏族自治州民族教育现状及思考 《西北高等教育》 大学教学改革的文化视野 《高等理科教育》 基于建构主义学习理论基础上的现代远程教育《电化教育研究》 性别角色获得的民族学分析 《西北民族大学学报》 高校教师与现代远程教育 《高等理科教育》 2003年专辑 高校人文教育现状的分析与设想 《高等理科教育》 2003年专辑 高校毕业生就业困难原因及对策浅议《高等理科教育》 2003年专辑 SARS对国民心理承受力锤炼的理性思考《SARS与中国社会》 兰州大学出版社（CSSCI） 浅谈人文教育的重要性 《理工高教研究》 加强民族心理学研究 《光明日报》19（理论周刊）22．保持开放心态与理解异质文化 《西北高等教育》223．行为主义学习理论评析 《西北高等教育》224．浅析科技领域女性成材的外部环境 《西北高等教育》225．关于课程改革的几点思考 《西北高等教育》226．大学生专业兴趣调查分析与对策 《中国现代教育论坛》427．社会性别角色获得与民族文化系统 《西北师大学报》128．性别角色刻板印象与女性发展的民族学研究《贵州民族研究》（CSSCI）229．关于大学生对心理教育需求的差异性研究《青海民族学院学报》330．心理学教学在大学生心理健康教育中的地位及作用《兰州教育学院学报》431．心理教育在大学生成材过程中的重要性研究 《理工高教研究》632．心理教育在高等教育中的差异性研究 《高等理科教育》（CSSCI）633．新课程理念下的教师教育 《西北成人教育学报》234．民族认知结构研究的心理学取向 《民族研究》 635．西北少数民族女性教育现状及其社会化发展的理性思考 《教育研究》1136．大学生厌学现象的调查分析—以2003年对兰州大学的调查为例 《兰州大学学报》137．甘青藏族妇女社会地位探析 《青海民族研究》 438．民族意识的内在体验和外在表现——一项关于民族意识的内在体验和外在表现的调查《广西民族研究》2005．339．民族心理学视野中的民族意识研究 《民族学研究文集》（全国第八次民族理论研讨会提交论文）2005年3月 民族出版社40．甘南藏族妇女性别角色与社会地位的变迁 《兰州学刊》2005．641．弗洛伊德的民族心理学思想述论 《广西民族研究》2006。342．现代化背景下白龙江流域藏族社会文化的变迁——甘肃大河坝社区的田野调查 《西北民族大学学报》2006。143．制约藏族妇女发展的民族心理因素及其成因《西藏民族学院学报》2006。444．浅析藏族妇女教育滞后的原因及应对措施《甘肃民族研究》2006。1
朋友你好，直接往要投的报刊的电子邮箱投稿即可。根据我多年从事文字工作的经验，我认为：如果投稿更有针对性，命中率会更高一些。这就关系到，你是哪里的？干什么的？写的稿件是什么体裁？什么内容？如果说投稿的话，最好投当地的报刊、网络或者是你从事的职业报刊发表，要投哪个媒体首先要研究哪个媒体，看它需要什么内容、什么体裁、什么格式的稿件，“对症下药”，这样会更轻松一些、方便一些，命中率会更高一些。如果你能够告诉我你的具体情况（干什么工作，哪里的，写的小说的大致内容等），我可以给你一些建议。我1993年开始在部队时开始发表各类文章，包括：报告文学、新闻、诗歌、散文、小说、评论等体裁的，到目前，先后在《人民日报》《法制日报》《农民日报》《中国文化报》《法制文萃》《半月谈》《解放军报》《中国国防报》《中国绿色时报》《中国日报》《中国教育报》《人民公安报》《中国交通报》《中国安全生产报》《中国转业军官》《中国人事》《道路交通管理》等报刊发表的大约5000篇左右吧，有40多篇获奖。另外：投稿时，第一要有信心，第二要投对报刊媒体，这两点非常重要。祝你成功！
学技术的地方你去学英语，你说怎么样？不过你可以努力一把专升本，最后考研，这是非常不错的！希望能帮到你！ 那肯定是专业的学校比较好了，可以去兰州外语职业技术学院
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人物简介张振华：汉族，教授，硕士生导师。出生于1956年12月，宿州人；硕士研究生，1978年毕业于安徽师范大学体育系。中国体育科学学会会员，省运动训练学会会员，省学校体育学会理事，省高校体育学会理事、篮球一级裁判、田径一级裁判。曾先后荣获：省优秀教师、省体育课大赛一等奖、省大学体育精品课程，校先进工作者、优秀教学奖、优秀教学改革成果奖等。学术思想活跃，注重先进文化诘取，驻足于体育教育、体育人文社会学领域。研究方向：学校体育教育 人文社会体育。主讲课程： 1．《学校体育学》 2．《体育游戏》 3．《师范生教学实践技能》 4．《体育课程论与教学论》 5．《现代运动训练理论的发展与实践》。发表论文：1．体育教学CAI课件的研究与应用四川体育科学，2001年第四期。 2．21世纪我国学校体育的走向与思考四川体育科学，2002年第二期。 3．对学校体育改革中几个理论问题的看法中国学校体育，2002年第二期。 4．人文教育是体育高层次人才培养和发展的基础四川体育科学，2002年第三期。 5．论健康第一，不是唯一的文化性安徽体育科技，2002年第四期。 6．对三基教学理论的质疑与辨析四川体育科学，2003年第一期。 7．中国人文精神与奥林匹克的沟通与回应安徽体育科技，2003年第一期。 8．试述我国高校体育课程改革进展与误区体育与科学，2003年第三期。 9．试析我国学校体育理论研究与实践改革的路向北京体育大学学报，2003年第三期。 10．论小康社会体育发展的形态与嬗变成都体育学院学报，2003年第四期。 11．论市场经济对公共体育的影响与变迁北京体育大学学报，2004年第七期。 12．论三种教育理念在学校体育理论与实践目标、关系和定位四川体育科学，2005年第一期。 13．论三种教育理念在学校体育理论与实践关系体育与科学，2005年第一期。 14．对健康第一指导思想理性的解读安徽体育科技，2005年第二期。 15．论中国特色体育的思想基础北京体育大学学报，2005年第三期。 16．对《论身体教育的迫切性》与《体育的主旨是强化体能而非保健养生》两文的辨析与商榷体育与科学，2005年第六期。 17．刍议体育课的评价与观摩宿州教育学院学报，2006年第五期。 18．全球化进程：中国体育在国家建设中的文化责任安徽体育科技，2007年第三期。 19．体育学习与培养安徽师范大学学报，2007年第三期。 20．对学校体育28年的回顾与透视成都体育学院学报，2007年第三期。 21．对学校体育“器”与“道”向度的哲学思考体育文化导刊，2008年第一期。 22．多元化教育理念对学校体育的影响与变迁安徽体育科技，2009年第三期。 百年中国学校体育史再认识运动，2010第一期。 23．论我国学校体育新课改的超越与缺失安徽师范大学学报，2010年第一期。 24．我国体育软实力的理论视阈与价值取向陕西师范大学体育学院学报，2010年第一期。 体育课程论与教学论的辨析与建成都体育学院学报 2010年第二期。 26．北京奥运会文化对我国社会进程的影响安徽师范大学学报，2010年第三期。 27．论成功体育教学模式的应用宿州学院学报，2010年第二期。 28．建构主义思想对体育教育的影响与启示合肥师范学院学报，2010年第三期。 29．论四种学习理论在体育教育的贡献与缺陷巢湖学院学报，2010年第三期。 19世纪游戏文化论说的文化研究运动，2010年第五期。 31．体育教与学关系的论析与建构北京体育大学学报，2011年十一期。出版论著： 1．大学体育中国海洋大学出版社，2002年。 2．体育教程中国石油大学出版社，2003年。 体育教学策略与设计北京师范大学出版社，2010年。主持项目： 1．中等专业学校体育教学改革三年实验研究省教育厅课题，2000年。 2．对学校体育素质教育的建构与实施市级课题，2001年。 3．我市投掷运动训练的成就与贡献市级课题，2002年。 4．体育多媒体课件的制作 省教育厅课题，2003年。 5．对大学生弱势群体体育与健康教育的实验研究中国体育科学学会重点课题，2004年。6．全球化进程：中国体育在国家建设中的文化关系省教育厅课题，2004年。 7．安徽省普通高中体育与健康课程实施意见纲要省教育厅重点课题，2006年。 8．北京奥运会对我国社会进程的影响体育总局文化基地课题，2008年。 9．体育教学策略与设计，国家社科基金课题，2010年。 10．皖长三角四城市政府公共体育行为的研究，安徽省体育局重点课题，2011年。
青少年排球运动员身体素质训练方法研究中文摘要：本文采用实验法、实地调查法和观察法等调查方法以某中学排球队员为研究对象，分析了青少年排球运动员身体素质训练方法的作用，希望通过科学的训练方法提高青少年排球运动员的身体素质。研究结果表明：力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。关键词：青少年；排球运动员；身体素质；训练方法 Research on the Training Methods of Young Volleyball Players' Physical FitnessPhysical Education of Guangzhou Sports UniversityZhou ZiFeng Instructor Zheng ShiBin Abstract: This article uses experimental methods, field survey methods and observation methods to investigate the volleyball team members of Shenzhen Guanlan Second Middle School as a research object, and analyzes the role of physical fitness training methods for young volleyball physical The results of the study show that: strength, speed, endurance, flexibility, and flexibility are the necessary psychological qualities of young volleyball players, and corresponding physical quality training needs to be carried out in these When carrying out physical fitness training, it is necessary to pay attention to the training of young people in accordance with their physiological and psychological The training should be carried out step by step, comprehensive development, and reasonable arrangement of exercise The experimental results show that after the quality training, the athletes 'physical fitness indicators have been improved, providing conditions for improving athletes' special volleyball Key Word: Young People; Volleyball Players; Physical Fitness; Training Methods目 录中文摘要 IAbstract I前 言 11 研究对象方法 1 研究对象 2 研究方法 1 文献研究法 2 访谈法 3 实地观察法 4 实验法 22 调查结果与分析 1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法 1 力量训练 2 速度训练 3 耐力训练 4 灵活性训练 5 柔韧性训练 2 青少年身体素质训练的实验结果分析 1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化 2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化 3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化 4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化 3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项 1 结合青少年的生理、心理特点展开训练 2 训练时要循序渐进、全面发展 3 合理安排运动量，切勿超负荷训练 4 平衡发展，因材施教 5 预防不良影响，提高训练效率 73 结论与建议 1 结论 2 建议 7致谢 9前 言身体素质是排球运动员提高排球专项技术的关键，只有通过科学的训练，保证排运动员的身体素质水平，才能让运动员在比赛中获得好成绩。排球作为一项对抗性持球运动，需要在运动中实现快速接球的动作，这对于运动员的手臂力量、奔跑速度、耐力、身体协调能力和弹跳力都有一定的要求。因此，如果排球运动员想要提高自己的专项技术水平，除了要有身高、臂长等基本身体条件之外，还需要通过身体素质来维持自己的排球技术，只有提高排球运动员的身体素质，才能让运动员在比赛中脱颖而出。任何一项运动的开展都离不开技术要领和身体素质，身体素质是运动专项技术动作的基本保障，可以说，排球运动技术和运动员自身的身体素质是相互依存的关系，只有过硬的身体素质才能让运动员的技术动作得到最大程度的发挥。因此，提高青少年排球运动员的身体素质是运动员获得好成绩的保障。青少年正处于发育时期，其身体素质有较大的可塑性。对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练，能够有效地提高运动员的让身体素质，身体素质是运动员能够高质量完成动作的保障，也是提高运动员技术水平的基础。开展有关青少年排球运动员的素质训练方法，旨在找出最有成效的训练方法，才能够更好地提高青少年排球运动员的身体素质。因此本文展开了有关青少年排球运动知识身体素质训练方法的相关研究。好的训练方法能够保证训练效果，通过了解青少年排球运动员身体素质训练的主要方法、训练原则、注意事项，能够为今后科学规划青少年排球运动员身体素质训练体系提供依据。 1 研究对象方法1 研究对象本文的研究对象青少年排球运动员身体素质的训练方法。2 研究方法1 文献研究法本文使用中国知网、学校的图书馆、互联网搜索引擎、报纸、杂志等工具检索有关青少年排球运动员身体素质训练的相关文献和资料，仔细阅读这些文章，对学者的观点进行归纳总结，为本文提供研究依据。。2 访谈法本文通过访谈某中学的体育老师，了解他们对青少年排球运动员身体素质训练的态度和看法，为本文提供定性资料。3 实地观察法笔者深入某中学的排球训练现场，在现场观察青少年排球运动员身体素质训练的基本情况，包括训练的方法、训练的内容、训练注意事项和训练成效等方面。4 实验法通过设计有关青少年排球运动员身体素质训练的相关实验，比较实验前后青少年排球运动员身体素质的变化情况，了解当前的训练方法所取得的效果。表1 青少年排球运动员身体素质训练实验设计项目 内容教师 笔者教学地点 某中学排球场实验对象 20名排球队员，其中10名队员为实验组，另外10名队员为对照组前测 实验前对队员的身体素质进行测试并且记录实验内容 对实验组的排球运动员展开力量训练、耐力训练、灵活性训练、速度训练、柔韧性训练，对对照组的运动员实施普通的训练模式实验时间 16周后测 实验后对队员的身体素质进行测试并且记录，并且与前测数据进行对比，分析实验效果在展开本次实验前，根据《国家学生体质健康标准》的考核标准，对某中学20名排球运动员的身体素质进行测量，将所测数据进行记录，在实验组和对照组研究对象身体素质各项指标差异不明显的前提下展开实验研究，成绩取男女生平均值。表2 实验前中学生身体素质表测试项目 实验组 对照组 P身高（m） 170±32 169±21 84体重（kg） 58±14 56±22 062肺活量（ml） 4000±37 3900±45 05650米跑（s） 8±12 1±11 754坐位体前屈（cm） 5±08 1±14 0521000米跑（s） 225±14 227±21 067一分钟仰卧起坐（min/个） 51±4 50±4 125通过表1得知，实验组与对照组的中学生的身体素质各项测试项目中的得分相当，平均数差距较小，P＞05，差异不显著，可以展开实验研究。 2 调查结果与分析1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法1 力量训练有效的力量训练能够提高运动员肌肉的收缩性。在排球运动中，常见的力量训练有腰腹核心力量训练、上肢力量训练和下肢力量训练，通过力量训练能够与提高运动鞋身体的平衡性和柔韧性，运动过程中，排球运动员需要借助力量去完成弹跳动作。常见的力量训练有举哑铃、手指俯卧撑等，举哑铃锻炼的是运动员的上肢和手臂力量，手指俯卧撑锻炼的是运动员的腹部核心力量。下肢力量训练则可以通过仰卧起坐、仰卧体后屈的方式完成，除此之外，单脚跳和立定跳远也是提高青少年排球运动员下肢力量的重要方法。腰腹力量是核心力量的保障，在排球运动员空中击球的过程中需要通过腰腹来发动，腰腹力量主要是通过仰卧起坐、仰卧举腿等方式，同时还可以辅助腹卧体后屈、双手持实心球做仰卧起坐的方法来锻炼核心力量。2 速度训练排球的速度训练主要是通过提高运动员的移动步伐来完成的快速反应训练。在排球的速度训练中，需要通过听信号完成动作、看手势变化方向的方法来锻炼反应速度。同时，移动训练也能很好地锻炼运动员的反应能力，比如交叉步、滑步、后退步和前跨步都是比较科学的移动训练方法。在排球运动中，提高移动步伐的速度，需要从准备姿势开始，根据球的方向和性质以及落点做出正确的动作判断，迅速完成传、垫、扣球和拦网一些列动作。在排球的速度训练中，以不同方向不同路线和不同姿势启动。移动训练，或者小跑步和小碎步训练；反弹接球训练等都是比较好的训练方法。3 耐力训练耐力训练一般就是通过长跑实现，在有氧运动中锻炼青少年排球运动员的心肺功能，提高青少年的肺活量和耐力。同时，还可以结合其他有氧运动，比如杠铃操、力量耐力训练等，都可以有效地锻炼青少年排球运动员的耐力。耐力训练主要是通过有氧训练实现，可以丰富游泳运动的形式，比如借助辅助工具展开，结合开合跳、交叉跑等强度较大的动作激活运动员的心肺功能，达到耐力训练的目的。4 灵活性训练在排球运动当中，灵活性会对整场比赛都会有一定的影响，如果学生在运动时缺乏灵活性，则必然会使得反应时间增长，从而导致在实际的运动过程当中，无法跟得上正常比赛的节奏，因此在平时的教学过程当中，就需要加强学生的灵活性训练。在实际的教学过程当中，教师在进行相关战术的讲解时，可以向学生传输在不同情况下如何控制自己的的动作， 同时采用实际模拟的方式来增强学生对不同情况的反应灵活性。5 柔韧性训练排球运动的柔韧性训练主要是以拉伸为主，通过拉伸腿部、手臂、肩部的肌肉，让排球运动员在运动中更好地展开身体。从训练方法来看，拉伸可以借助辅助道具，如栏杆等，提高拉伸的程度，也可以队员之间相互拉伸，让拉伸动作更加深入。2 青少年身体素质训练的实验结果分析通过为期16周的身体素质训练，笔者对实验后20名青少年排球队员的身体素质进行测试，并且将实验前后队员身体素质各项指标的数据进行对比，分析本次身体素质训练的效果。1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化力量素质主要是指排球运动员肌肉的收缩能力。在排球运动中，肌肉力量决定了动作是否能够有效有力的完成，肌肉收缩的力量保证了运动员的肌肉收缩能力，所以肌肉力量也是排球运动的原动力。青少年排球运动员的力量素质能够保证其肌肉在最快的速度持续收缩，通过肌肉的爆发了和耐久力能够帮助运动员更好地完成动作。肌肉的耐久力能够让运动员在运动过程中肌肉持续收缩，帮助运动员完成力量动作。表3 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化测试项目 实验组 对照组 P值一分钟仰卧起坐（个/min） 62±2 55±4 035仰卧起坐从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，一分钟仰卧起坐从实验前的51±4个/分钟变成了实验后的62±2个/分钟，比对照组实验后的平均成绩55±4个/分钟要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组一分钟仰卧起坐成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的力量素质。2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化速度素质是指排球运动员的持球跑动速度和反应速度。速度素质反映的是排球运动员从看到球到接到球的传递时间，这个时间越短表示运动员的速度越快，速度素质能够让运动员快速完成各个技术动作的操作。速度素质是排球运动员在赛场上能够掌握主动权的保障，只要敏捷的反应速度和跑动速度才能够提高运动员的控球率，掌握比赛的主动权。表4 实验后青少年排球运动员50m短跑数据变化测试项目 实验组 对照组 P值50米跑（s） 5±14 9±21 036从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，50米跑平均成绩从实验前的8±12s变成了实验后的5±14s，比对照组实验后的平均成绩9±21s要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组50m短跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的速度素质。3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化柔韧素质代表的是运动员身体的柔韧程度，而柔韧性关联的是身体的关节韧带、肌肉的弹性和肌腱能够获得的范围。对运动员的身体结构来说。各个关节的活动范围是有限的，身体的活动范围和连接关节的肌肉以及韧带的伸展度相关。在排球运动中，运动员的柔韧性能够帮助其更好地发挥肌肉的力量，更好地掌握技术动作，并且有效地预防运动损伤，提高动作质量。表5 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化测试项目 实验组 对照组 P值坐位体前屈（cm） 6±08 9±12 042从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均坐位体前屈成绩从实验前的5±08cm变成了实验后的6±08cm。比对照组实验后的平均成绩9±12要好cm，且P小于05，说明实验后实验组和对照组坐位体前屈成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的柔韧性素质。4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化耐力素质是指排球运动员能够让肌肉长时间运动的能力。对于排球运动来说，运动员需要的是全身的耐力，这个耐力能够保障运动员在长时间的比赛中有较好的体力去完成连续的比赛，耐力素质与运动员的呼吸和训练系统紧密联系。通过提高运动员的耐力素质，让运动员在比赛中能够保持较好的体力，在长时间的比赛中保障运动员的体力不被消耗，让运动员维持体力完成整场比赛。表6 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化测试项目 实验组 对照组 P值1000米跑（s） 213±11 220±15 0251000米耐力跑可以有效地测试青少年排球运动员的耐力素质，从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均1000米跑成绩从实验前的225±14s变成了实验后的213±11s，比对照组实验后的平均成绩220±15s要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组1000米跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的耐力素质。表7 实验后青少年排球运动员肺活量数据变化测试项目 实验组 对照组 P值肺活量（ml） 4400±12 4100±34 024从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均肺活量从实验前的4000±37ml变成了实验后的4400±12ml。比对照组实验后的平均成绩4100±34ml要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组肺活量成绩差异显著。整体来看，实验后实验组的青少年排球运动员各项身体素质指标均比对照组的要好，说明开展相关的身体素质训练对于实验组青少年排球运动员身体素质各项指标有影响，对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练有利于提高运动员的身体素质。3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项1 结合青少年的生理、心理特点展开训练青少年排球运动员还处于发育期，其生理和心理都处于发展时期，有自身的特点，且青少年的主观意识比较强，在运动时有主观能动性。因此，在进行青少年排球运动员身体素质训练时需要因材施教，根据不同青少年的生理和心理特点展开训练，重视训练方法和内容的多样化，切勿使用单一的训练方法，否则会不适合青少年的个性发展。2 训练时要循序渐进、全面发展对于青少年排球运动员的身体素质训练，必须要以全面发展为原则，循序渐进，对于训练内容和训练量应当是一个递增的过程，因为所有事情都不是一蹴而就的。避免因为过度训练造成青少年排球运动员在训练中不适应影响训练效果。所以，身体素质训练必须要符合青少年身体素质的发展规律。3 合理安排运动量，切勿超负荷训练在设计青少年排球运动员的身体素质训练方案时，应该合理安排训练量，一次性训练的时间不宜太长，把握好训练的强度和密度，通过间歇次数让运动员能够在训练时及时调整呼吸，保证训练的节奏感。4 平衡发展，因材施教对于青少年排球运动员来说，每个运动员都是独立的个体，都有自己的想法和基础条件。在设计身体素质训练方案时，应该注重内容的平衡感，因材施教，设计与运动员自身相关的训练方案和方法，保证训练的内容和强度能够与运动员自身的条件相适应。5 预防不良影响，提高训练效率少年排球运动员的身体素质训练要防止产生不良影响的积累, 如做完速度较慢的练习后要安排速度较快的练习, 形成训练的良性转移。注重养成少年运动员在身体训练结束后进行放松与调整的习惯。3 结论与建议1 结论1 力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。2 实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标包括力量素质/速度素质、耐力素质、柔韧性素质均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。3 在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。2 建议1 针对力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质设计青少年排球运动员身体素质的相关训练，提高排球运动员的各项身体素质指标，提高运动员的运动质量。2 坚持科学规划，科学安排训练时间和运动量，因材施教的原则进行青少年排球运动员的身体素质训练，时运动员在比赛中得到更好的发挥。3 针对不同青少年排球运动员身体条件的特点展开身体素质训练，设计有针对性的训练方案和训练内容，提高训练效果。参考文献[1]钟胜我国青少年排球后备人才专项身体素质现状与训练模式开发研究[D]南昌:江西师范大学,[2]吴军霞我国优秀少年甲组男排运动员专项身体素质现状及其影响因素的研究[D]石家庄:河北师范大学,[3]邵建伟北京市高校男子高水平排球运动员身体素质训练情况研究[D]北京:北京体育大学,[4]周静我国优秀青年女排运动员专项身体素质现状的分析研究[D]石家庄:河北师范大学,[5]安洁河北省青少年甲组女排运动队身体素质现状和技术运用的研究[D]石家庄:河北师范大学,[6]严明高校高水平女子排球运动员体能训练方法及其效果研究——以北京航空航天大学女排运动员为例[D]北京:首都体育学院,[7]李谦;阿力木江·依米提·塔尔肯排球运动员身体素质训练研究[J]西部体育研究,2011(3):11-[8]冷靖高校排球课如何做好学生的身体素质训练[J]宿州教育学院学报,2017(4):35-[9]朱爱君少年排球运动员身体素质训练[J]南京体育学院学报(自然科学版),2010(9)56-[10]张兴林我国优秀排球运动员比赛负荷及专项身体素质的位置特征研究[J]中国体育科技,2010(9):15-
宿州学院，逸夫师范大学
宝鸡文理好，公办二本院校，而城市学院不过是挂牌交大的三本院校，属于企业性质，赢利性的。
简介：“国家示范性高等职业院校建设计划”骨干高职院校 烟台职业学院是经山东省人民政府批准，烟台市人民政府主办的全日制普通高校。学院2001年7月正式建校。六年来，学院实施“特色立校”、“创新兴校”和“人才强校”三大战略，以过硬的办学实力、鲜明的办学特色和优质的办学品牌树立了良好的社会形象和办学声誉，在专业建设、招生就业、校企合作、联合办学等诸多方面走在了全省高职院校前列。 一、过硬的办学实力 办学条件。学院占地面积1500余亩，建筑面积36万平方米。固定资产5亿元，实训设备8500余万元，图书134万册。拥有国家级试点专业1个，省级示范专业2个，省级特色专业1个；国家级精品课程1门，省级精品课程5门；省级实训基地1个。烟台市委、市政府全力支持学院的建设与发展，投资7亿元在环境优美的东部海滨建成功能齐全的现代化新校区。 办学积淀。学院由原烟台职工大学、烟台教育学院、烟台广播电视大学等3所省内一流成人高校，山东省烟台财政学校、山东省轻工业经济管理学校、山东省对外经济学校、烟台工业学校等4所国家、省部级重点中专合并组建而成，拥有62年职业教育办学历史，30多年专科办学历史，12年高职办学历史。学院前身之一原青岛私立商业职业学校建于1946年；1996年被教育部确定为全国18所、山东省唯一一所高等职业教育试点院校；2003年被教育部确定为“国家技能型紧缺人才培养项目”试点院校；2004年被省政府确定为“山东省制造业人才培训基地”。 办学规模。学院设有16个系部、64个专业，教职工1254人，全日制在校生14953人，面向社会的各类培训年均5万人次，是省内在校生规模最大的综合性高等职业院校之一。 师资力量。现有专任教师817人，其中教授53人，副教授387人；有省级教学团队1个，省级教学名师1名；硕、博士298人；双师素质教师509人，兼职教师216人。教师共获省级以上立项课题84项，其中国家级5项；获各类教研科研及教学成果奖励60多项；在核心期刊发表论文297篇，其中ISTP、SCI、EI收录14篇。 二、鲜明的办学特色 “区域融合”的办学模式。学院秉承“服务地方经济建设，培养新型实用人才”的办学宗旨，主动融入区域经济和社会发展，形成了与社会互融、与行业互通、与企业互动的“区域融合”的开放式办学模式。组建由政府职能部门、行业协会负责人和大型企业的董事长、总经理组成的“学院建设与发展顾问委员会”，紧贴产业需求，服务区域经济建设；牵头组建了由企业、行业协会和学校三方参加的烟台市机电、电子、食品等职教集团，制定并实施《服务烟台制造业人才培养行动计划》，校企共建产学研合作平台，获得烟台市2007年政府创新成果奖。 “以岗定教”的人才培养模式。学院积极探索工学结合人才培养模式改革，成立了64个“专业建设指导委员会”，贴近产业办专业，校企合作育人才，构建了按照岗位人才需求设置专业，按照岗位能力素质设置课程体系，按照岗位任务开发项目课程，按照岗位工作过程实施教学的“以岗定教”人才培养模式。主编参编教材230余部，校本教材58部，其中3部教材进入国家“十一五”规划行列。 “学做一体”的教学模式。2007年以来，投资2000余万元，建立了76个理论与实践教学融为一体的一体化教室。按照真实职业氛围组织教学，实现学习与就业岗位间“零距离”接触，真正做到了教室和车间一样，学生和员工一样，上课和上岗一样。 “校企共育”的育人模式。根据高技能人才的职业素质要求，不断创新德育工作模式。2005年，在全省高职院校中率先成立“德育教学部”，大力开展以诚信敬业为主要内容的职业素质教育，融入以竞争、团队、效益、创新为核心的企业文化教育，实现了德育工作从课堂向车间、从校内向校外的拓展和延伸，增强学生的职业素质和适应能力。2008年5月在山东省高校德育评估中，“校企共育”的育人模式得到专家肯定。 三、优质的办学品牌 专业建设。根据半岛制造业基地建设的需要，紧贴烟台市的机械制造、电子信息、食品、黄金四大支柱产业和汽车、手机、电脑等六大产品集群，构建起以先进制造业和现代服务业为主体的专业体系。重点建设了食品检测及管理、动漫设计与制作、汽车检测与维修技术、模具设计与制造、应用电子技术、会计、国际商务7个专业。其中，食品检测及管理专业师资力量雄厚，教学条件完善，建有生物化学、微生物检测等10个实验室，与张裕、鲁花、龙大等知名食品生产企业合作，建设3条食品生产检测线，与烟台张裕公司合建葡萄酒学院，教学仪器设备总值600多万元，该专业在省内高职院校中居于领先地位。动漫设计与制作专业与烟台国家级动漫基地、齐鲁软件园、大连东软、高路动画等企业建立合作关系，建成软件外包学院，开展订单培养，具有鲜明的办学特色。汽车检测与维修技术专业成功引入一汽丰田T—TEP项目和上海通用ASEP项目，实现了教学模式的创新。模具设计与制造专业与烟台市生产力促进中心合作建成模具生产基地，应用电子技术专业与富士康合作共建教学基地。会计专业是在原山东省烟台财政学校（省部级重点学校）的基础上建设，有30多年的办学历史，是省级示范专业，师资力量强，教学水平高，在社会上具有较高的声誉。 校企合作。学院高度重视校企合作工作，成立了由政府职能部门、企业、科研单位专家组成的建设与发展顾问委员会，在院、系两级设立校企合作办公室，与企业开展了合作办专业、办“订单班”、办车间、办研究所等合作形式，先后与一汽丰田、上海通用、烟台张裕等知名企业共建合作项目24项，将国内外知名大企业的教育培训理念、方法、教材、企业文化等整体纳入专业教学，建立起与行业前沿理论与技术接轨的专业体系；引进企业资金、设备总值2580余万元，共建8个校内生产性实训车间，其中，烟台张裕公司投资50多万元建设了葡萄酒生产线，山东鲁花投资80万元建设了食用油脂检测线，龙大集团投资100万元建设了肉食、蔬菜检测实验室，富士康科技集团投资350万元建设了SMT 贴片机生产车间，烟台市生产力促进中心投资160万元建设了模具加工生产线，一汽丰田投资192万元建设了T—TEP项目，上海通用投资200万元建设了ASEP项目；开办企业冠名班38个，订单教育学生占在校生的5%；与企业共建图像信息研究所、电气自动化研究所、食品研究所等4个研究所，开展新产品、新技术的研发，为企业创造经济效益2000余万元。专业教师和企业技术人员实现了双向兼职，目前有7位合作企业的副经理兼任了系（院）副主任，同时有7位教研室主任、骨干教师分别到合作企业兼任副经理或技术科副科长等职务。在2007年“山东省企校协作对话会”上，学院作为高职院校的代表在会上做典型发言，校企合作经验被多家媒体报道。 招生就业。近两年，学院第一志愿上线率平均达到140%，报到率平均超过96% ,2007年文理科招生分数分别高出全省最低分数线190、165分，在全省名列前茅。毕业生总体就业率达97%，在全省毕业生就业工作评估中被评为优秀。境外就业成为一大特色品牌，在美国、阿联酋、新加坡等11个国家累计实现境外就业800余人。在2007年山东省政府召开的全省高校毕业生就业工作会议上，学院作为高职院校的唯一代表作了典型交流发言。在首届全国高等职业院校就业“星级示范校”评选中被评为“星级示范校”。 人才培养。重视以质量为核心的内涵建设，人才培养水平不断提高，毕业生双证率达到5%，有231名学生获得国家有关部门奖励，286名学生在省级以上技能大赛中获奖。在2006年举行的山东省首届电子商务大赛，2006年、2007年大学生机电产品创新设计竞赛，大学生电子设计竞赛，计算机技能大赛，第一届大学生数控技术竞赛等比赛中均获一等奖。 社会服务。借助烟台市机电等职教集团平台，实施“制造业人才培养行动计划”，每年承担5万人次社会培训任务。学院被确定为中国西部教育顾问单位，与云南思茅武定县高级职业中学等3所职业院校开展了对口支援；与本地区烟台工程职业技术学院、烟台汽车工程职业学院、山东商务职业学院等开展对口交流。积极与企业联合开展应用技术研究，立项国家级课题5个、省级27个，申报专利20件，获授权9件，课题立项和专利授权数居省内职业院校之首。由我院教师承担的“车辆安全控制器”科研课题，通过省级鉴定，并在生产中得到应用，直接为企业创造经济效益2000余万元。学院学报公开发行，是2007年全省高职院校中唯一被评为优秀的学报。经省政府批准，成立了“国际交流学院”，与韩国东明大学校、韩国草堂大学校、澳大利亚昆士兰科技大学等开展国际交流，互派留学生300余人。 四、良好的办学声誉 学院在多年办学实践中赢得了较高的办学声誉，先后获得省级文明单位、山东省职业教育工作先进单位、山东省思想政治工作先进单位、山东省普通高校毕业生就业工作先进集体等40余个荣誉称号。在全省就业工作评估、德育与校园文明评估中获得优秀。 2006、2007年，在全省党建工作、就业工作、校企合作、学生管理、成教工作等会议上，分别作为全省高职院校的代表做了典型发言。注册资本：12038万人民币
看的时候我就直接认为这是文科的成绩了，我是文科生，理科535我不知道能上啥学校，但按照排名对比一下应该就知道和大概了。我18年高考，那时候的一本线是550，我考了538，差不多是以最低线进的铜陵学院。和我差不多的有的去了滁州学院，合肥外国语学院。二本院校感觉还挺多的，学校发的报考指南你可以按照排名看看。但是要是让我重新选一个吧，我想先选省外的，最好是大城市，感觉学校都差不多，专业大部分也可以转，所以城市选好点，看到的东西都不太一样。当然了，我也不知道省外有啥适合的学校，所以报的志愿大部分都是省内。（关键是铜陵学院是我第一志愿，省外的都在下面，我还以为我这个冲不上。。。）但是吧，在大城市的感觉肯定是不一样的。（我不是给你让你一定要去省外，我只是感慨一下，别让我打乱了你的思绪。。）想当初我填志愿前，也就要填的前两天开始看，焦虑死了那两天，看知乎，看贴吧，看到后来也没看出个啥。要填的前一天晚上还哭了，太难受，唉。（我是不是传播焦躁了，实在是不好意思，我就是想让你放轻松，每天看一看，不要使劲看，一直看，有些学校的评价都是有好有坏的。每个人的观点啥的都不一样。）感觉我废话真多。加油!慢慢看吧，肯定有学校上的，省内的二本还挺多。
首先要看本省的批次分数线，是否上了一本，如果上了一本就看历年各个学校的录取分数线和一本线。很多大学的录取分数线都是刚刚超过一本线或者和一本线持平的，这样你就可以选择你心仪的大学了。希望能够帮到你
一定要小心,现在的很多有可能是假的通知你可以提供发通知给你的邮件地址 我帮你核实下另外你也可以致电杂志社以求证毕竟现在都需要交版面费用的
是的。基础信息：《兰州教育学院学报》 是经国家新闻出版署批准创办的学报类正式期刊，创见于1985年，主要介绍和研究国内外教育技术与装备建设之理论与实务，交流教育技术与装备在教育教学过程中整合互动的实践经验，引导和促进各级各类学校教育装备工作的科学发展，读者为各级教育主管单位、各级教育装备管理部门、各级各类学校、实验室、政府采购部门、各级教育科研单位。杂志栏目：语言文学研究、历史研究、中小学新课程改革、高等教育管理研究、高等教育教学研究 。办刊宗旨：《兰州教育学院学报》介绍和研究国内外教育技术与装备建设之理论与实务，交流教育技术与装备在教育教学过程中整合互动的实践经验，引导和促进各级各类学校教育装备工作的科学发展，及时报道现代教育技术与装备的动态，架设供需双方信息桥梁，多视角、多功能、多层次贴近现代教育，贴近广大读者。读者为各级教育主管单位、各级教育装备管理部门、各级各类学校、实验室、政府采购部门、各级教育科研单位。征稿启事：1、文稿应具有创造性、科学性、实用性，论点明确，资料可靠，文字精炼，层次清楚，数据准确，书写工整规范，必要时应做统计学处理。2、文题力求简明、醒目，反映出文章的主题。中文标题不多于20个汉字。3、文中尽量少用缩略语。必须使用时于首次出现处先叙述其全称，然后括号注出中文缩略语或英文全称及其缩略语，后两者间用"，"分开(如该缩略语已共知，也可不注出其英文全称)。缩略语不得移行。4、电子稿件必须采用Word格式随邮件的附件发送，题目下须注明作者姓名、单位、邮政编码。文章中要带摘要、关键词和作者简介。作者简介格式:姓名、出生年、性别、单位、民族(汉族可略)、籍贯、学历、职称、研究方向，所投杂志、联系方式、详细邮寄地址、邮编、邮箱。5、论文中如有计量单位，须一律用国际标准书写。6、文中如有参考文献，应依照引用的先后顺序用阿拉伯数字加方括号在右上角标出，并在文中按照引用的先后顺序标注出引用参考文献的作者名、引用文题名、出版单位以及出版日期。7、来稿确保不涉及保密、署名无争议等，文责自负。8、本刊有权对文稿进行修改，如不同意修改，请投稿时注明。