平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。具体医生会根据你的情况给你相应的建议
口腔疾病大致分为牙体、牙周疾病、口腔颌面部畸形、口腔颌面外科疾病。牙体牙周的疾病的防治主要是：一、好好刷牙，通过好好的刷牙把牙面上的菌斑、食物残渣都去除干净。这样可以预防龋病和牙周疾病。二、在牙齿萌出的时候可以进行窝沟封闭和牙面涂氟，这样都有利于预防龋病。三、然后定期要到正规医院的口腔科或者大型医院的牙体牙髓科和牙周病科就诊，进行牙体的或者牙周的检查及时进行治疗。牙颌面畸形需要在12岁左右到正规医院的口腔科或者大型医院的口腔正畸科进行检查，如果有畸形及时进行正畸治疗。口腔颌面外科需要检查是否有尖锐的牙尖或者边缘脊，进行调颌防止引起颌面部的肿瘤。定期进行曲面断层片检查，发现颌骨的疾病。
您好： 两者的形成有一个共同的物质，就是牙菌斑，但两者之间并没有直接的关系。牙结石是牙菌斑长期堆积所形成，而龋齿是细菌分解食物残渣，产生酸性物质侵蚀牙齿所致。 牙结石大量堆积，会刺激牙龈，导致牙龈发炎。所以定期洗牙，对维护口腔健康，预防口腔疾病起着很重要的作用。专家建议，每半年到一年洗一次牙。 洗牙是不会对牙齿造成伤害的，除了刚洗完后，牙齿可能对冷、热、酸会稍敏感一些，只要洗完牙后使用脱敏牙膏，几天就没事了。 希望能够帮到您。
好好刷牙吧
首先，登录中国期刊全文数据库、万方数据库或者 维普数据库（此为中国三大专业文献数据库）或国外Pubmed/Medline等国外专业数据库，然后搜索相关的文献，写出您的文章。其次，再去以上数据库中搜索相关专业期刊编辑部信息（国家级或是非国家级，核心或者非核心，统计源或者非统计源期刊等等），找到投稿联系方式，这样的方法避免网上很多钓鱼网站，确保您投稿的期刊是合法的。最后,祝好运。欢迎交流。静石医疗，竭诚为您服务。
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有很多原因，都可导致口腔发炎（溃疡） 如果是顽固性的经久不愈， 建议去北京大学口腔医院找专家看看！ 那里是中国最权威的口腔医院 如果只是偶发，你可以 外用口腔溃疡散或冰硼散和口服维生素b2 平时多吃一些水果蔬菜和水果 ! 如果是牙病所致,不要乱投医了，有可能会越治疗越重 就要去口腔科对牙齿进行对症治疗了! 本人牙医，有疑问可以继续问我 ≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢
口腔疾病的预防还是从点滴做起，，饭前刷牙饭后漱口。。。多吃点清淡的
有内在关系，牙结石多说明口腔卫生不良，细菌毒素对牙都有腐蚀，龋齿自然就形成了，洗牙目前是清除牙结石的唯一最有效办法，但必须是正规医院，用超声波清洗才能合格，如用超声波再严格规范操作是没有任何负作用的。
口腔疾病大致分为牙体、牙周疾病、口腔颌面部畸形、口腔颌面外科疾病。牙体牙周的疾病的防治主要是：一、好好刷牙，通过好好的刷牙把牙面上的菌斑、食物残渣都去除干净。这样可以预防龋病和牙周疾病。二、在牙齿萌出的时候可以进行窝沟封闭和牙面涂氟，这样都有利于预防龋病。三、然后定期要到正规医院的口腔科或者大型医院的牙体牙髓科和牙周病科就诊，进行牙体的或者牙周的检查及时进行治疗。牙颌面畸形需要在12岁左右到正规医院的口腔科或者大型医院的口腔正畸科进行检查，如果有畸形及时进行正畸治疗。口腔颌面外科需要检查是否有尖锐的牙尖或者边缘脊，进行调颌防止引起颌面部的肿瘤。定期进行曲面断层片检查，发现颌骨的疾病。
（1）担任的社会及学术兼职：中华医学会四川省医学会口腔医学专业委员会第五届委员会副主任委员中华医学会四川省医学会医学美学美容专业委员会第二届委员会副主任委员，美容外科学组副组长中华口腔医学会口腔颌面外科专委会颌面创伤学组副组长第二届中华口腔医学会口腔颌面外科专业委员会委员中国修复重建外科专业委员会组织工程学组委员中华医学会中华医学科技奖和中华医学青年奖评审委员会委员四川省医学会四川省医疗美容主诊医师执业资格认定专家委员会委员、美容外科技术项目组长中华医学会医疗事故技术鉴定专家库专员四川省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员成都医学会医疗事故技术鉴定专家库成员中国康复医学会第三届修复重建外科专业委员会中青年委员四川大学国家技术转移中心校内技术管理委员会委员成都医学会第七届五次口腔专业委员会秘书成都市第三届科技术顾问团顾问《口腔颌面外科杂志》副主编《国外医学口腔医学分册》第三届编辑委员会副主编《实用口腔医学杂志》编辑委员会编委《华西口腔医学杂志》第三届编辑委员会编委《中国口腔颌面外科杂志》第一届编委会编委《解剖与临床》杂志第三届编辑委员会委员《口腔疾病防治杂志》编委（2）已获科研及学术成果：1、 2003年国家教育部优秀青年教师奖2、 卫生部优秀青年科技人才3、 四川省跨世纪青年学术带头人4、“口腔医学高层次人才教学中的口腔种植学教学实践”四川省2001年度优秀教学成果一等奖 第六5、“《口腔颌面部手术应用解剖学》新课程的创建与实施”四川大学2001年度优秀教学成果三等奖 第一（3）培养研究生情况：已培养博士后2名,博士生22名，硕士生18名。
一般三类，五年一评。
首先要确定好核心期刊的定义，要清楚你说的是那种核心期刊。楼上回答比较偏面，单独说期刊名字也不够具体。医学类的核心期刊要分科技核心还是中文核心，或是CSCD。如果是科技核心，那么科学信息研究所每年都会更新一次（统计源）如果是中文核心，那么北京大学图书馆每3年更新一次（北大核心）根据不同的期刊，来去选择不同的目录，再确定有哪些期刊。
1、《中国社区医师》：国内发行量最大的国家级综合性医学期刊、中国知网收录期刊、旬刊。2、《医学信息》：国内发行速度最快的国家级综合性医学期刊、中国知网收录期刊、旬刊。3、《吉林医学》：创刊历史久远，综合性医学学术期刊、旬刊、中国知网收录期刊。4、《中国医药指南》：国家级科技期刊、半月刊、中国知网收录期刊。5、《中国中医药现代远程教育》：国家级科技期刊、半月刊、中国知网收录期刊。6、《内蒙古中医药》：综合性学术期刊、旬刊、万方收据库收录期刊，职称晋升认定期刊。7、《按摩与康复医学》：国家级优秀科技期刊、中华中医药学会系列、万方数据库收录、职称晋升认定期刊。8、《中国卫生产业》：国家级医药卫生期刊、月刊、中国核心期刊（遴选）数据库收录期刊。9、《中国当代医药》：国家级医药卫生专业刊物、旬刊、中国知网收录期刊。10、《中国现代医生》：国家级综合性医学期刊、旬刊、中国知网收录期刊。11、《中国乡村医药》：国家级综合性医学期刊、旬刊、中国知网收录期刊。12、《中国医药导报》：国家级期刊、中国科技论文统计源期刊、中国知网收录期刊。13、《中国美容医学》：中国科技核心期刊、月刊、中国知网收录期刊。14、《中国药业》：中国科技核心期刊、半月刊、中国知网收录期刊。15、《临床合理用药杂志》：综合性医药卫生类学术期刊、半月刊、中国知网收录期刊。
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口腔疾病大致分为牙体、牙周疾病、口腔颌面部畸形、口腔颌面外科疾病。牙体牙周的疾病的防治主要是：一、好好刷牙，通过好好的刷牙把牙面上的菌斑、食物残渣都去除干净。这样可以预防龋病和牙周疾病。二、在牙齿萌出的时候可以进行窝沟封闭和牙面涂氟，这样都有利于预防龋病。三、然后定期要到正规医院的口腔科或者大型医院的牙体牙髓科和牙周病科就诊，进行牙体的或者牙周的检查及时进行治疗。牙颌面畸形需要在12岁左右到正规医院的口腔科或者大型医院的口腔正畸科进行检查，如果有畸形及时进行正畸治疗。口腔颌面外科需要检查是否有尖锐的牙尖或者边缘脊，进行调颌防止引起颌面部的肿瘤。定期进行曲面断层片检查，发现颌骨的疾病。
中国人的生活水平在过去30年不断提高，但由于饮食习惯的改变，中国人的口腔健康持续下降。据第三次全国口腔健康流行病学调查显示：高达97%的成人正在遭受口腔问题的困扰!在这其中，97%的成人患有牙结石，88%的成人患有龋齿，85%的成人有牙龈问题，再加上牙齿敏感、口气问题、牙渍、牙菌斑，构成了中国人最常面临的7大口腔问题。 当然，牙齿健康出现问题不是一朝一夕，那么解决也需要从生活上开始改善，你需要做的第一步就是选择一个有效的口腔护理产品。 对照下面的口腔7大问题，看看你的口腔状况吧! 一、牙结石 牙石俗称“牙锈”,是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片等。牙石常在龈下等处产生，会刺激牙龈组织导致牙龈炎。且牙石形成后，易被烟、茶等染色，非常影响口腔美观。 二、牙龈问题 牙龈问题的主要表现是牙龈红肿、牙龈出血等。 口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。 牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。引起牙痛的原因不一，有牙龈炎症，胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等，需要根据不同病因进行判断。 三、龋齿 口腔中细菌代谢产生酸，可以侵蚀坚硬的牙釉质，进而发展成为龋齿，是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。 四、牙齿敏感 牙齿敏感是牙齿表面或牙龈组织因磨损而造成牙齿疼痛。造成成人牙齿敏感的最普遍原因是牙龈衰退导致牙根暴露。由于牙根失去牙釉质的保护，牙齿上会出现数千个细微小孔，令牙齿神经中枢 ( 牙髓 ) 暴露。这时遇到冷、酸、甜等外界刺激，刺激就会通过牙本质小管迅速传导到牙髓，引起酸痛感。 如果置之不理，就会导致其他口腔健康问题。因为牙齿疼痛，刷牙时会放轻力度，这尤其容易导致蛀牙和牙龈疾病。 怎样知道我是否患有牙齿敏感? 如果进食冷热食品或饮用冷热饮料时感到牙齿疼痛，就证明已经患上了牙齿敏感。牙齿敏感并不罕见。 五、口气问题 口臭主要源于口腔细菌，细菌将食物氨基酸分解，产生挥发性的含硫气体。 口气可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。 自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。 六、牙渍 牙渍，又称牙垢，指附着在牙齿表面的污渍，主要是外源性的色素沉着，通常是由日常生活的习惯引起。 人的口腔环境通常存在着许多不同类型的细菌，这些细菌容易在牙齿表面、舌面等积聚，它们以食物中的糖分为食，代谢出产生侵蚀牙齿的酸，所以口腔环境是酸性。这些酸长期与口腔内的食物残渣发生化学反应，然后在牙表面上附着一些非完全反应衍生物，其实也就是一种盐化合物，尤其是有烟、茶、咖啡嗜好的朋友，由于上述东西里面含有一种“咖啡碱”,更容易在酸性的口腔环境中形成牙渍，时间长了，再形成比较难清理掉的牙石。 七、牙菌斑 牙斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。不能用漱口或用水冲洗的方法把它去除。因此，现在把牙斑看成是细菌附着在牙石上的一种复杂的生态结构，其与龋病和牙周病的发生有密切的关系。 牙斑是一种经常会在牙齿表面形成的无色的，黏黏的细菌薄膜，它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。牙斑中的细菌会和我们的食物发生反应产生酸性物质，从而损害牙齿的牙釉质，导致蛀牙形成，并且牙斑也会刺激牙龈，牙龈发炎不加控制最后可导致牙齿松动甚至脱落。 世界卫生组织制定的牙齿健康标准： 1、牙齿清洁 2、无龋洞 3、无疼痛感 4、牙龈颜色正常 5、无出血现象 “牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒。”这一句中国老百姓耳熟能详的话，从一个方面非常形象地反映了牙齿与全身健康的关系。口腔健康是一个人健康的重要标志，对全身健康都有很重要的影响。 要想改善口腔健康，首先我们需要改变我们固有的观念，重视口腔健康，注意口腔清洁，定期对口腔进行检查。
1、早晚刷牙，饭后漱口；2、使用牙线、间隙刷等清洁工具；3、使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物；4、少吃含糖食品，减少甜食次数；5、戒除烟酒，不嚼烟草和槟榔；6、不吃过烫或有刺激性的食物。7、定期进行口腔检查：发现龋齿要及早治疗；发现牙石和牙龈出血要进行洁治；矫正牙颌畸形；拔掉不具保留价值的残根，处理不良修复体，去除不良刺激；及时镶复缺失牙；8、儿童口腔保健妙方：纠正吮指等口腔不良习惯；对新萌出的恒磨牙和前磨牙进行窝沟封闭；及时拔除滞留的乳牙；必要时使用间隙保持器，以保持缺牙的间隙，有利于恒牙的正常萌出。