2008奥运征文--我心中的奥运 在我心中，2008是五色的，红，黄，绿，蓝，黑。 红色，是跳动的火焰，它代表了奥运圣火。这圣火，自公元前在古希腊神殿前燃起后，就从不曾熄灭。奥运圣火虽燃起于欧洲大陆，却是属于全人类的。就是这圣火，经历了战争与黑暗，依然纯洁。就是这般纯洁神圣，让世界每一个人都对他向往。每每燃起圣火，让人久久不能自已，喜泪盈眶 黄色，代表了北京，代表了我们，黄皮肤黑眼睛的炎黄子孙。北京，作为中国的首都，长期以来都是奥林匹克运动最积极的支持者和参与者。物华天宝，人杰地灵，北京人是友善的，是热情的。当2008年到来的时候，北京人将面带微笑，手捧鲜花，喜迎天下宾客，以饱满的热情欢迎全世界的体育健儿和各界朋友，共同参与奥运盛会。 绿色是美丽的草原，是青翠的森林，蓝色是纯净的天空，是清澈的大海，它们代表了环境。在地球村的理念中，绿色和蓝色是永恒的主题。人们都追求着那片令人心旷神怡的绿色、那些让人神清气爽的蓝色。近20年来，奥运也顺应时代，强调奥运与环境相结合。因此，北京要办的奥运是绿色的奥运。一方面，市民们自愿出力建设奥运林，为古长城增添新景，另一方面，政府投资修建“五河十路”绿色通道，为北京又添绿衣，到2000年为止，全市绿色覆盖率以达36％，人均公共绿地达9平方米。北京用双手建造了一个绿色的家园，更期盼一个绿色的奥运。 黑色，代表了在自然。大熊猫福娃是晶晶，他带来欢喜。作为中国国宝，大熊猫深得人们的喜爱，晶晶憨厚乐观，充满力量，代表奥运五环中黑环。晶晶来自森林，象征人与自然的和谐共存，人与自然和谐发展。 蓝黑红黄绿，联谊了五大洲，组成了奥运会徽，也交织成为我美丽的奥运的梦想。百年奥运，风云变化，不变的是始终如一的人文精神。在奥林匹克精神中，人文内涵是不朽的底蕴。它作为一种特殊的精神动力凝聚着全人类向往前进的心声。在“Higher，Faster, Stronger”的口号下，奥林匹克运动所真正倡导的是“团结，友谊，进步”。 我的五环梦 当我写下这个题目的时候，不免有些心虚：是不是太张扬了一点？五环梦似乎只属于刘翔们啊，他们用汗水浇灌着中华民族的体育之花，他们是祖国的骄傲！可是，我却始终心有不甘：我为什么就不可以拥有属于自己的五环之梦呢？也许我的梦微不足道，也许我的梦不值一提，但是我曾经拥有过，已经无悔矣。 余秋雨在《千年一叹》里这样写道:“奥林匹亚是永恒的世界坐标。”这座“永恒的世界坐标”，正是奥林匹克运动的发祥地。以相互了解、友谊、团结和公平竞争为核心的奥林匹克精神在《奥林匹克宪章》中即被明确规定。尽管一路走来，奥林匹克运动颇多曲折，但是基本精神却得以传承；也正是这种精神，让奥运会成为全人类共同的狂欢节。在这里，政治、种族、价值观，所有一切可能产生隔阂与分歧的东西，统统被人们暂时抛在脑后。因为 余秋雨 老师的那句话，从此我深深的为奥林匹克所打动。 至今依然清晰的记得2001年7月13日那个晚上，当奥委会主席萨马兰奇脱口而出“BEIJING”的时候，我的内心沸腾了！“中国赢了！中国赢了！”我一遍遍的欢呼着，与电视荧屏里世界各地的华夏儿女一道。那的确是一种难以言说的激动心情，任何文字的描述此时都颇显苍白。从那时起，我无时无刻不在关注着北京奥运的最新进展。一个想法开始在心中萌生：为了奥运，将来一定要去北京！ 四年后的七月，家乡的夏天燥热依旧。高考志愿填报的日子刚刚到来，我迎来了人生的第一次转折。这时，我想起了四年前已经萌生的心愿：去北京！不舍得我离开家太远的父母坚决反对我的主张，他们给我的最远底线是上海，一个距离家乡只有六小时车程的国际都市。上海的确很好，也是我所喜欢的城市之一，但是我的奥运梦想怎么办？我问自己。从小到大一直很乖的我在最后关头选择了“叛逆”，毅然决然的在志愿表上填上了中国农大，这所位于北京的全国重点大学。父母在既成事实面前只好选择了“妥协”，我终于踏上了北上的列车。 大学报到的第一天，农大这所朴实无华的“农业第一学府”就给了我一个莫大的惊喜：原来2008年的奥运摔跤比赛将在这里举办！这不是意味着我可以更好的与奥运“亲密接触”了吗？每次从校园里正在建设中的摔跤馆旁边经过时，一股骄傲、自豪之情总是从心底油然而生。甚至连陈章良校长每次提起农大的奥运馆，言语间也总是难掩内心的激动；他时刻不忘提醒着农大学子:“你们是幸福的！”是的，有这样一个近距离感受奥运，接触奥运的机会，我们怎能不感到幸福呢？ 现在我最大的梦想就是成为一名奥运志愿者，从而可以更切实的为奥运做一点事，尽一份力。今年三月，我正式在网上报了名。为了将来可以更好的为奥运服务，我于是更加刻苦的学习英语，积极参加礼仪、医疗等相关培训，注意提高自己的综合素养。作为“好运北京”的系列赛事之一，今年八月份在农大举行的世界摔跤锦标赛将是对农大人的一次全面而重要的“考核”。我们所有的农大学子也都正以积极的心态、饱满的热情，迎接着08奥运的到来。 2007年4月25日 ，中国农大的操场上人潮涌动。他们在争相记录一个永恒的瞬间，3号男生公寓用亮灯的形式组成了巨大的“2008CAU”及奥运会徽图案。而我，也在那时的人群中，默默的为奥运祝福。 愿2008年北京奥运会在奥运历史上写下最为精彩的一页！这，就是我的五环梦——一名普通学子的五环梦
我的五环梦余秋雨在《千年一叹》里这样写道：“奥林匹亚是永恒的世界坐标。”这座“永恒的世界坐标”，正是奥林匹克运动的发祥地。以相互了解、友谊、团结和公平竞争为核心的奥林匹克精神在《奥林匹克宪章》中即被明确规定。尽管一路走来，奥林匹克运动颇多曲折，但是基本精神却得以传承；也正是这种精神，让奥运会成为全人类共同的狂欢节。在这里，政治、种族、价值观，所有一切可能产生隔阂与分歧的东西，统统被人们暂时抛在脑后。因为 余秋雨 老师的那句话，从此我深深的为奥林匹克所打动
可以写时间，资料 还可以去: ，以及奖牌数目 金牌:51枚 银牌:21枚 铜牌:28枚，写好总标题，插些图片，还能有奥运笑话 理想 球星的儿子对球星说：“爸爸我以后也要当你那样的足球明星！” 球星伤心地对儿子说：“不，儿子！你长大了还是当一名裁判吧，因为再精彩的进球，如果被判成越位的话，也只能认倒霉……” 推荐最后一名 记者问最后一名跑到终点的运动员：”你跑了最后一名，是不是很没劲啊？” 运动员激动地说：“怎么能说没劲呢？你没看到他们7个人被我追得直跑吗？ ”长高的秘诀 一次记者采访篮球明星巴特尔：“巴特尔先生，你长高有什么秘诀吗？” 巴特尔道：“记者先生，你还是去问姚明，他可长得比我还高呢。”
国家体育场即“鸟巢”，位于北京奥林匹克公园，建筑面积约26万平方米，可容纳观众10万人，承担2008北京奥运会田径、足球两大项目的比赛任务，同时承担奥运会开幕式、闭幕式任务。 “鸟巢”，这件被誉为“第四代体育馆”的伟大建筑作品，见证的不仅仅是人类21世纪在建筑与人居环境领域的不懈追求，也见证着中国这个东方文明古国不断走向开放的历史进程。 国家体育场位于北京奥林匹克公园中心区南部，为2008年第29届奥林匹克运动会的主体育场。工程总占地面积21公顷，建筑面积258,000平方米。场内观众坐席约为91000个，其中临时坐席约11000个。将举行奥运会、残奥会开闭幕式、田径比赛及足球比赛决赛。奥运会后将成为北京市民广泛参与体育活动及享受体育娱乐的大型专业场所，并成为具有地标性的体育建筑和奥运遗产。 国家体育场工程为特级体育建筑，主体结构设计使用年限100年，耐火等级为一级，抗震设防烈度8度，地下工程防水等级1级。 工程主体建筑呈空间马鞍椭圆形，南北长333米、东西宽294米的，高69米。主体钢结构形成整体的巨型空间马鞍形钢桁架编织式“鸟巢”结构，钢结构总用钢量为2万吨，混凝土看台分为上、中、下三层，看台混凝土结构为地下1层，地上7层的钢筋混凝土框架-剪力墙结构体系。钢结构与混凝土看台上部完全脱开，互不相连，形式上呈相互围合，基础则坐在一个相连的基础底板上。国家体育场屋顶钢结构上覆盖了双层膜结构，即固定于钢结构上弦之间的透明的上层ETFE膜和固定于钢结构下弦之下及内环侧壁的半透明的下层PTFE声学吊顶。 奥运会期间的用途：开闭幕式、田径、男子足球 残奥会期间的用途：开闭幕式、田径 建筑面积（万平方）：8 固定座位数：80000个 临时座位数：11000个 赛后功能：将用于国际国内体育比赛和文化、娱乐活动为确保“水立方”的水质达到国际泳联最新卫生标准，泳池的水将采用砂滤——臭氧——活性炭净水工艺，全部用臭氧消毒。据介绍，臭氧消毒不仅能有效去除池水异味，而且可消除池水对人体的刺激。此外，泳池换水还将全程采用自动控制技术，提高净水系统运行效率，降低净水药剂和电力的消耗，可以节约泳池补水量50%以上。此外，泳池和水上游乐池将采用防渗混凝土以防渗漏。洗澡水用于冲厕及灌溉除了泳池用水，“水立方”的其他用水也十分节约。洗浴等废水，将经过生物接触氧化、过滤，再用活性炭吸附并消毒后，用于场馆内便器冲洗、车库地面的冲洗以及室外绿化灌溉。仅此一项就可每年节约用水44530吨水。此外，为了减少水的蒸发量，“水立方”的室外绿地将在夜间进行灌溉，采用以色列的微灌喷头，建成后可以节约用水5%。卫生洁具设水表计水量为尽可能减少人们在使用时对水的浪费，“水立方”对便器、沐浴龙头、面盆等设备均采用感应式的冲洗阀，合理控制卫生洁具的出水量，并在各集中用水点设置水表，计量用水量。预计通过这些措施，可以节水10%左右。除了浴池用水，“水立方”还将在比赛大厅设立饮水处，为运动员和观众提供饮用水。为避免饮水的二次污染，避免浪费，“水立方”的饮用水将采用末端直饮水处理设备。【水立方建筑技术】[编辑本段]膜结构建筑是21世纪最具代表性的一种全新的建筑形式，至今已成为大跨度空间建筑的主要形式之一。它集建筑学、结构力学、精细化工、材料科学与计算机技术等为一体，建造出具有标志性的空间结构形式，它不仅体现出结构的力量美，还充分表现出建筑师的设想，享受大自然浪漫空间。在2008年的奥运会建筑设计上，膜结构应用就得到完美的体现。“水立方”是世界上最大的膜结构工程，建筑外围采用世界上最先进的环保节能ETFE(四氟乙烯)膜材料。国家体育馆工程承包总经理谭晓春透露，这种材料的寿命为20多年，但实际会比这个长，人可以踩在上面行走，感觉特别棒。目前世界上只有三家企业能够完成这个膜结构。“水立方”整体建筑由3000多个气枕组成，气枕大小不一、形状各异，覆盖面积达到10万平方米，堪称世界之最。除了地面之外，外表都采用了膜结构。安装成功的气枕将通过事先安装在钢架上的充气管线充气变成“气泡”，整个充气过程由电脑智能监控，并根据当时的气压、光照等条件使“气泡”保持最佳状态。这种像“泡泡装”一样的膜材料有自洁功能，使膜的表面基本上不沾灰尘。即使沾上灰尘，自然降水也足以使之清洁如新。此外，膜材料具有较好的抗压性，人们在上面“玩蹦床”都没问题，“正常的放上一辆汽车都不会压坏”。如果万一出现外膜破裂，根据应急预案，可在8个小时内把破损的外膜修好或换新。“水立方”晶莹剔透的外衣上面还点缀着无数白色的亮点，被称为镀点，它们可以改变光线的方向，起到隔热散光的效果。此外，“水立方”占地8公顷，却没有使用一根钢筋，一块混凝土。其墙身和顶棚都是用细钢管连接而成的，有2万个节点。只有4毫米厚的膜结构气枕像皮肤一样包住了整个建筑，气枕最大的一个约9平方米，最小的一个不足1平方米。跟玻璃相比，它可以透进更多的阳光和空气，从而让泳池保持恒温，能节电30%。 【膜结构的完美体现】[编辑本段]膜结构建筑是21世纪最具代表性的一种全新的建筑形式，至今已成为大跨度空间建筑的主要形式之一。它集建筑学、结构力学、精细化工、材料科学与计算机技术等为一体，建造出具有标志性的空间结构形式，它不仅体现出结构的力量美，还充分表现出建筑师的设想，享受大自然浪漫空间。在2008年的奥运会建筑设计上，膜结构应用就得到完美的体现。 “水立方”是世界上最大的膜结构工程，除了地面之外，外表都采用了膜结构———ETFE材料，蓝色的表面出乎意料的柔软但又很充实。国家体育馆工程承包总经理谭晓春透露，这种材料的寿命为20多年，但实际会比这个长，人可以踩在上面行走，感觉特别棒。目前世界上只有三家企业能够完成这个膜结构。 “考虑到场馆的节能标准，膜结构具有较强的隔热功能；另外，修补这种结构非常方便，比如，射枪或者是尖锐的东西戳进去后，监控的电脑会自动显现出来。如果破了一个洞，只需用不干胶一贴就行了；膜结构还非常轻巧，并具有良好的自洁性，尘土不容易粘在上面，尘土也能随着雨水被排出。”谭晓春说，膜结构自身就具有排水和排污的功能以及去湿和防雾功能，尤其是防结露功能,对游泳运动尤其重要。 作为一个摹写水的建筑，水立方纷繁自由的结构形式，源自对规划体系巧妙而简单的变异，简洁纯净的体形谦虚地与宏伟的主场对话，不同气质的对比使各自的灵性得到趣味盎然的共生。椰树、沙滩、人造海浪……将奥林匹克的竞技场升华为世人心目中永远的水上乐园。 把鸽子作为世界和平的象征，并为世公认，当始于毕加索。1940年，希特勒法西斯匪徒攻占了法国首都巴黎。当时比加索心情沉闷地坐在他的画室里，这时有人敲门，来者是邻居米什老人，只见老人手捧一只鲜血淋漓的鸽子，向毕加索讲述了一个悲惨的故事。原来老人的孙子养了一群鸽子，平时他经常用竹竿拴上白布条作信号来招引鸽子。当他得知父亲在保卫巴黎的战斗中牺牲时，幼小的心灵里燃起了仇恨的怒火。他想白布条表示向敌人投降，于是他改用红布条来招引鸽子。显眼的红布条被德寇发现了，惨无人道的法西斯匪徒把他扔到了楼下，惨死在街头，还用刺刀把鸽笼里的鸽子全部挑死。老人讲到这里，对毕加索说到“先生，我请求您给我画一只鸽子，好纪念我那惨遭法西斯杀害的孙子”。 随后，毕加索怀着悲愤的心情，挥笔画出了一只飞翔的鸽子--这就是"和平鸽"的雏形。1950年11月，为纪念在华沙召开的世界和平大会，毕加索又欣然挥笔画了一只衔着橄榄枝的飞鸽。当时智利的著名诗人聂鲁达把它叫做“和平鸽”，由此，鸽子才被正式公认为和平的象征。 《新约全书》里有这么一个故事：一天，上帝告诉诺亚洪水快来了，诺亚赶紧和他的儿子就造了一艘大船，叫做方舟。当洪水漫来的时候，诺亚一家登上了方舟，而且把许许多多动物还带上了船，方舟在波涛汹涌的水面上飘荡了好些日子。终于雨停了，诺亚放出鸽子打探情报，不久，鸽子飞回来了，嘴里衔了一片新摘下来的橄榄枝叶，诺亚知道洪水已开始退云，平安就要来到。洪水退去后，在世间一切生灵面前呈现了长满绿色树木的山谷和开着鲜花的幽静小道。从此，人们就用鸽子和橄榄枝来象征和平。
一个户外运动的策划(2)2007年05月01日 星期二 下午 10:323、休闲场所：朝阳运动总部在朝阳公园内，如开展活动时间大约在周5、6还有周日，其余很大空余时间。可以大力推广露天烧烤（Barbecue）,主要服务于会员及各行业俱乐部等白领族，吸引更多白领人群参与。4、团购型户外冒险：10月1日期间，或假期时间组织多人的大型户外运动，以自主消费为主体。朝阳运动作为运动和旅游的超市经销虚拟产品。组织客源。4 朝阳运动 发展目标及短期规划STATEMENT OF PURPOSE我们将提供高品质运动活动，形成运动品牌超市。吸引喜欢运动的人士在这里找到更好的同伴及活动，为社会公民的自我保护意识提高，及灾难自救提供更好的实践模拟。吸引年轻时尚的人群参与到我们组织的交友，社区，兴趣活动中。我们将籍着以下几响来达成我们的目标：① 一个良好的组织和工作环境② 吸纳各行业中最优秀的人才③ 全力发掘和培养每个人才④ 鼓励自由积极的合作⑤ 坚守对于诚信及做正确的事的原则公司的初步发展极为四条主线同步进行，相互合作一、硬件的建设及施工二、与政府、消防部门之间的合作意向三、休闲场所的会员招募及拓展四、精品户外运动的选择及旅行社之间关系建立寄着我们对生命的追求，户外活动处于导航先锋。5 公司发展及战略思想考虑长春市市场中已经存在着户外运动的一些专业组织，如何扩大户外运动的消费群体，朝阳运动目标是吸引新的消费群体。用社会公益，公众形象等多种手段，打造“朝阳运动”的品牌效益。即因如此把整个品牌定位于公益，自“海啸”，“地震”，“台风”几次南洋灾难后，同时好莱坞最新灾难片“海神号遇难记”，纪录片“印度洋海啸”等灾难过后人们对于灾难的注意明显是历史同期最高水平。经调研吉林省妇女活动中心地震室，内蒙古呼和浩特地震室，等几个专门训练灾难存活等专业地方，社会上并无以专业的灾难训练为主体，户外运动为挑战的专业机构。已有此宏观环境，“朝阳运动”品牌只要提出设想，社会，政府，学校都会给与支持，同时将吸引一批赋予冒险，创新的勇敢者参与其中。同时防止了同行业的模仿性竞争。同时为考虑公司运营成本，自己投入回笼周期，预计以下运作安排。首先公司将投入部分资金作为朝阳公园的部分改造。同时将携手政府、报纸进行灾难性宣传的软文推广。在工程完成之后，第一批用户已学生为主，但同时部分设施不向学生开放，吸引家长和学生前来。是资金回笼周期加快。同时为更多的行业精英门提供更多的休息，自助类型餐饮活动。吸引更多的眼光。当用户群体，消费者，市场宣传达到一定规模的时候，将正式户外运动专题。此时用户的品牌忠诚度将很高。二、市场卖点及品牌价值。1市场宏观环境1有利因素分析1、2006年冬季奥运会：与吉林省体育总局共同的活动及策划。有利于我方品牌的拓展。2、“印尼地震”和好莱坞新片上映：皆以实际更好的反应户外运动宗旨：“应对灾难，健康身体”。3、2008年奥运会4、朝阳公园地点独特，周边环境良好。2不利因素分析1、吉林省季节性问题：冬季如何活动可以跳过淡季2、今年雨水大，天热2品牌推广特点
《运动》属于国内外公开发行刊物。 来稿内容必须无政治性错误、不泄露国家机密、不违反国家法律法规，符合本刊刊登内容范畴；撰写文体格式符合本刊要求，文责自负；不一稿多投，出现剽窃他人成果者，自负所有法律责任。 来稿时请同时附上作者简介，内容包括：出生年月、最后学历（学位）、职称、研究方向等。正文请注明作者单位、邮编、电话、电子信箱。 凡属基金项目、国家或部委重点项目之类的论文，必须附上项目的批准证明复印件，并在题注中写明项目全称、编号等有关情况。 来稿用A4 纸单面打印，同时提交电子文件。 编辑部对稿件具有编审权，如符合要求，由编辑部发出录用通知。若投稿1 个月后没有收到编辑部通知，作者可自行处理。 作者收到编辑部录用通知后要及时寄回修改稿（有需要作者修改者），并同意杂志社使用该稿件用于电子类期刊出版，稿酬一次性付清，编辑部即安排刊期予以发表，若逾期不寄回修改稿，编辑部将作自动撤稿处理。 不录用稿件恕不退稿，请作者自留底稿。 赠送当期杂志1 册。
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一个户外运动的策划(2)2007年05月01日 星期二 下午 10:323、休闲场所：朝阳运动总部在朝阳公园内，如开展活动时间大约在周5、6还有周日，其余很大空余时间。可以大力推广露天烧烤（Barbecue）,主要服务于会员及各行业俱乐部等白领族，吸引更多白领人群参与。4、团购型户外冒险：10月1日期间，或假期时间组织多人的大型户外运动，以自主消费为主体。朝阳运动作为运动和旅游的超市经销虚拟产品。组织客源。4 朝阳运动 发展目标及短期规划STATEMENT OF PURPOSE我们将提供高品质运动活动，形成运动品牌超市。吸引喜欢运动的人士在这里找到更好的同伴及活动，为社会公民的自我保护意识提高，及灾难自救提供更好的实践模拟。吸引年轻时尚的人群参与到我们组织的交友，社区，兴趣活动中。我们将籍着以下几响来达成我们的目标：① 一个良好的组织和工作环境② 吸纳各行业中最优秀的人才③ 全力发掘和培养每个人才④ 鼓励自由积极的合作⑤ 坚守对于诚信及做正确的事的原则公司的初步发展极为四条主线同步进行，相互合作一、硬件的建设及施工二、与政府、消防部门之间的合作意向三、休闲场所的会员招募及拓展四、精品户外运动的选择及旅行社之间关系建立寄着我们对生命的追求，户外活动处于导航先锋。5 公司发展及战略思想考虑长春市市场中已经存在着户外运动的一些专业组织，如何扩大户外运动的消费群体，朝阳运动目标是吸引新的消费群体。用社会公益，公众形象等多种手段，打造“朝阳运动”的品牌效益。即因如此把整个品牌定位于公益，自“海啸”，“地震”，“台风”几次南洋灾难后，同时好莱坞最新灾难片“海神号遇难记”，纪录片“印度洋海啸”等灾难过后人们对于灾难的注意明显是历史同期最高水平。经调研吉林省妇女活动中心地震室，内蒙古呼和浩特地震室，等几个专门训练灾难存活等专业地方，社会上并无以专业的灾难训练为主体，户外运动为挑战的专业机构。已有此宏观环境，“朝阳运动”品牌只要提出设想，社会，政府，学校都会给与支持，同时将吸引一批赋予冒险，创新的勇敢者参与其中。同时防止了同行业的模仿性竞争。同时为考虑公司运营成本，自己投入回笼周期，预计以下运作安排。首先公司将投入部分资金作为朝阳公园的部分改造。同时将携手政府、报纸进行灾难性宣传的软文推广。在工程完成之后，第一批用户已学生为主，但同时部分设施不向学生开放，吸引家长和学生前来。是资金回笼周期加快。同时为更多的行业精英门提供更多的休息，自助类型餐饮活动。吸引更多的眼光。当用户群体，消费者，市场宣传达到一定规模的时候，将正式户外运动专题。此时用户的品牌忠诚度将很高。二、市场卖点及品牌价值。1市场宏观环境1有利因素分析1、2006年冬季奥运会：与吉林省体育总局共同的活动及策划。有利于我方品牌的拓展。2、“印尼地震”和好莱坞新片上映：皆以实际更好的反应户外运动宗旨：“应对灾难，健康身体”。3、2008年奥运会4、朝阳公园地点独特，周边环境良好。2不利因素分析1、吉林省季节性问题：冬季如何活动可以跳过淡季2、今年雨水大，天热2品牌推广特点
出生：1983年6月6日来自：四川自贡居住地：上海市血型：AB型 星座：双子座爱好：羽毛球属相：猪 网名:第四维别名:小四，四崽，四维学历:02年进入上海大学念影视艺术工程专业,05-06年休学两年。07年重新上学，转为影视艺术技学院。喜欢的东西：杯子和白衬衣性格:一半是明媚，一半是忧伤喜欢女孩:干净，善良，聪明，漂亮。
体育小报内容：1、体育让人走向健康，当一个年老的人抱着对人生轻视的态度，那么这个人必定是一个愚蠢的人；当一个年幼无知的孩子抱着对体育爱不释手时那么这个孩子将走的是一条健康少病的人生道路。它像是一瓶药剂，可以挽回无数条体弱多病的生命，会成为人生中不可缺少的东西。2、体育让一个国家不再懦弱。当一个国家走向为体育拼博的道路，当几十个体育健儿走向奋斗的舞台，就意味着这个国家正在成为强者，还可能改变这个国家在世界中的地位，它像是魔术师，随时都可能将一个懦弱的国家变成一个强大的国家。3、体育让一个集体从分散走向团结。一支像无头苍蝇的队伍，一支像细胞一样分化的队伍，有时还会因体育儿变得团结起来。当无数双手握在一条长如蛇的麻绳时，就可以看出这个集体的团结力，如果它们在比赛中都是为了同一个目标：赢，那么这支队伍无论走到哪里都是最优秀的，都是最团结的，这都归功于体育，它让分散的集体走向团结。当然还有更多的体育项目可以体现这个例子。4、一支像无头苍蝇的队伍，一支像细胞一样分化的队伍，有时还会因体育变得团结起来。我喜欢体育，因为它带给人们无数的生活哲理；我喜欢体育，因为它让我变得不再体弱多病；它成为了我的一日三餐，不吃会饿死，不练会衰弱。5、体育，一个简单的字眼，却能让人走向健康；体育，让一个国家不再懦弱；体育，让一个集体从分散走向团结。让世界的人都喜欢上运动吧。因为只有这样病魔才控制不了人类的健康；因为只有这样世界才会因此而精彩了。
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乐活，爱尚
在双休日里，就好像一个诱人的蛋糕，氤氲着迷人的香气，白色的底面，粉红的奶油，似乎要滑落下来， 蓝色的皱边折起一片片幸福，三个金色的大字映在上边---双休日那么简单，却使每个人的嘴角都分泌出一堆水清晨的阳光，一络络地洒下，无数的尘埃在随封舞荡温暖的阳光下，我躺在椅上，一本书，把思绪带走了好运；一支笔，记下了零星的好多宝贵这时的我会抛开一切没有考试，没有分数，没有夹在考试与分数中间的我们，只有书和爱看书的我我看了保尔，看了简爱，看了小王子，在清晨暖暖的阳光里，我看的不单单是书，更是一个又一个鲜活的生命那些生命告诉我了很多，什么是乐观什么是坦然什么是成长什么是世界，什么是亲情这些都在套公式的学校，难以了解，难以学习的我会多么感谢双休日，它让我有了更重要的知识近黄昏时，我会画画，画那老祖宗从几千年传下的宝贝洁白的宣纸，时而泼墨时而白描，不过画的都是荷，苞含欲放的荷，凌波独立的荷，妖艳的荷，翠减红衰的荷我喜欢荷，因为荷就像人生一样当你画它的花瓣要从左到右，就像人生往往先苦后甜；画花茎要坚直向下，粗细一样，就像人生只有一条路，不能用任何理由去走弯它；画花萼要墨浓些，就像人生基础一定要打好，才能托得整个花的力量；画花刺，一个与另一个交叉，就像人生绊脚石总会一个接一个的来我会多么感谢双休日，它让我自己可以去读读人生在双休日里，我是简单的，只要给我足够的时间去看书，画画这就够了就像蛋糕不用太多色彩去装饰，也是无比诱人，无比幸福的结束了繁忙的五天学习日，轻轻放下沉重的书包，走进大自然的怀抱，看看忙碌的世界，已经变得精彩地转个不停。抬头寻找天空的的翅膀，鸟儿高飞幸福欢唱，带走昨日的困惑，无尽的烦恼，带来我们的笑容我喜欢快乐自由的。 双休日对我而言，“双休日”的快乐并不是做作业、看作文书之类的快乐，而是纯天然的自由。我有足够的时间来做我喜欢做的事情。 躺在沙发上看着自己喜欢的电视，或上网写写自己对生活的感受。美哉，乐哉。我在双休日里，大多时候不急于起床，躺在床上感受着双休日带来的休闲，拿一本《读者》或着其他什么书啊，报的，翻着，因为不背书，看的心情更惬意。 星期五放学，看着学生们喜洋洋浩浩荡荡地走出校门时，我的心情哗啦啦地一下子变轻松了，身体舒展到说不出的大。我感觉这个世界太美好了。阳光如此的明媚，清风如此的温暖，鸟鸣如此的悦耳！我要好好地制定我的周末快乐大行动计划。 第一件事就是收拾我的家。毕竟家是心灵的港湾呀。许多人不爱干家务。认为这是个又脏又累又费时的活。其实我倒反喜欢收拾家。只苦于平时没有多少时间。我觉得干家务是一个享受的过程。你看，可以打开自己喜欢听的音乐，在音乐声中洗洗刷刷的，本来烦人的家务活被音乐给美化了，也就不显得那么的枯燥和累人了。人穿梭于各大大小小的房间中忙碌，音乐也象河流一样，流淌于各大大小小的房间中。我的手脚不闲着。我的耳朵也不寂寞。这就是劳动的快乐。更快乐的是，经过自己也许几个小时的奋战，展现在眼前的那一份清新与满足感。 第二件事，下厨房弄弄点小吃的，犒劳犒劳自己。同时也顺便提升一下厨艺。 第三件事，上网。我算是个超级网迷了。平时要上学，所以对于上网是比较有节制的。但到了周末，可就不一样了。可以网上聊聊天。玩玩桌球，看看别人的文章。因为是周末，理由就变得很充分了，所以干什么都行，爸妈也管不了。畅游网络里的那份惬意，让我仿佛年轻了十年。 第四件事，是放松的双休日可不能忘了学习，在学校里落下的科目也正好在这两天里好好的补一补。 这样才能让周一不要太累。再找一两本参考书拿来做做，课外没有老师教也一样会学得好，所以在双休日里给自己充充电。来迎接下一周的学习生活也是十分重要的！ 第五件事，是班里同学都喜欢来我家玩，一大帮同学在家里上网，学习。既加深了友谊又曾添了快乐。 第六件事，就是不用想等会儿要干什么。随便。想干吗就干吗去。这就是周末的最大快乐。如果你每周都有周末，那要珍惜哦。让每一周都快快乐乐的。做个快乐的小学生！ 双休日是幸福欢乐的、无拘无束的，但他也是短暂的，只要好好利用双休日，它会使你更好的体验到学习的无穷乐趣。-
现在上班族每天朝九晚五，还要经常加班，可供自己支配的时间很少，和同事交流的空间也有限。所以可以找一下公司同事都来自哪里，介绍一下这些同事家乡的的山山水水，特色小吃。