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十几年来，方宗骅先生一直在四川草堂干部疗养院任四川省气功研究所所长，同时兼有一大串头衔:中国气功科学研究会理事;中国气功功理功法委员会委员;四川省气功研究会常务理事;美国旧金山中华文化交流中心教授;

而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。气功（_功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病、

中国的气功内功真实情况是不存在的，没有失传，压根就没出现过。

气功修炼的初期的兴奋后转平静，三个月时间里，体验了气感从弱到强，从局部到全身。只练最简单的功法，并且只意守丹田，没做任何经络导引。丹田气满，气自然的开始流动，印象中过关感觉比较明显的是会阴、