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Journals of the American Medical Association 美国医学会杂志 Journal of Virology 病毒学杂志 [TOP]--- L Lancet 柳叶刀 [TOP]--- N Nature 自然 Nature Biotechnology 自然生物技术 [TOP]--
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糖类食品在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质,经常过多吃糖会造成维生素缺乏和缺钙等营养问题,而血液中钙离子的流失会引起骨骼中的钙不断地溶解到血液中,最终导致骨质疏松。6、引发慢性疾病 如果经常摄入过多的糖,
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《美国医学会内科杂志》上的一项研究显示,利尿降压药物对于身体产生的副作用较大,危险性也较高。利尿降压药物会引起患者出现低钾血症,引起电解质紊乱和肾脏问题的发生。比如氯噻酮就可能会引起心率失常、低钠血症,
《美国医学会内科杂志》上的一项研究显示,利尿降压药物对于身体产生的副作用较大,危险性也较高。利尿降压药物会引起患者出现低钾血症,引起电解质紊乱和肾脏问题的发生。
2.习惯久坐的人 《英国医学杂志》刊登澳大利亚的一项新研究发现,每天久坐时间超过3小时就会折寿2年,即使经常运动也无法抵消久坐造成的健康危害。《美国医学会杂
《美国医学会杂志-内科学》 杂志中有项研究表明了多食用油性的鱼类,可帮助降低心脑血管疾病风险和相关死亡风险。这项研究是 收集6大洲,一共58个国家的超过
【预防心脏病】 人人都害怕自己是下一个心脏病患,据《新英格兰医学期刊》报导,一周健走3小时以上,可降低35~40%罹患心脏病的风险;美国医学学会也肯定,每天健走
《斯堪的纳维亚运动医学杂志》刊登的一项研究显示,高尔夫球手死亡率比同龄人低40%,原因是每次打球时在户外数小时,行走4英里,而且社交机会增加,有益减轻压力,因而
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