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卷卷小白菜
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clubsummer

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《Muscle&Fitness肌肉与健身》有着最强杂志之称,《FLEX》这还不错,插图相对精美。
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出格范儿

你去看健仕把,或是健美,网上的有大斌论坛,人人网上有FITtime主页,这些就是国内还能说得过去的健身资源,

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何水生之LED灯

“让我再试试!” 8. 健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要,意味着你就是个弱逼。 9. 为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲,让女人受不了。女人深蹲,让男人受不了。男人女人都练深蹲,床受不了!!! 10.

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无痕之音

看你怎么练了,普通的仰卧起坐,天天都可以练,一组20一天五组。这算普通的。网上有那种腹肌撕裂者视频,是隔一天连一次。还是看锻炼强度,饮食上就吃些营养高的食物。

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周小米jiang

《健美先生》 《健与美》

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相关问答

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    “让我再试试!” 8. 健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要,意味着你就是个弱逼。 9. 为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲,让女人受不了

    卷卷小白菜 5人参与回答 2024-05-29
  • 健身杂志推荐稿子范文大全简单

    《健与美》,另外关于健身的网站也很多,里面的内容也很丰富,如“肌肉网、肌肉论坛、大斌健美论坛”。

    桐叶封弟 5人参与回答 2024-05-29
  • 健身杂志推荐稿子范文大全图片

    《健美先生》 《健与美》

    我叫马三顺 5人参与回答 2024-05-28
  • 健身杂志推荐稿子范文大全简短

    《Muscle&Fitness肌肉与健身》有着最强杂志之称,《FLEX》这还不错,插图相对精美。

    雪绒花05 5人参与回答 2024-05-28
  • 健身杂志推荐稿范文大全

    “让我再试试!” 8. 健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要,意味着你就是个弱逼。 9. 为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲,让女人受不了

    yiliudewendu 6人参与回答 2024-05-29