wangmiao1211
马丁·柯(MartinKirk),美国著名的瑜伽教练,被《瑜伽杂志》称誉为“美国瑜伽界的灵魂人物”。曾师从Anusara瑜伽的创立者约翰·弗兰德,尽得其真传。本书为其代表作,深受读者喜爱,畅销欧美。
大力非水手
纽约 Barnes & Noble 书店里的畅销书架上,除了《哈利波特》之外,就是各种介绍瑜伽的书籍,作者从深肤色白髯飘飘的印度心灵大师到金发蓝眼的体能教练或女作家都有。《 Self 》杂志,整理了 2000
《蕙兰瑜伽》不错;《瑜伽经》是关于冥想方面的;《瑜伽之光》也行。
《蕙兰瑜伽》不错;《瑜伽经》是关于冥想方面的;《瑜伽之光》也行。
《哈他瑜伽》是美国瑜伽界公认的最优秀教练马丁·柯和布鲁克·布恩的代表作,深受瑜伽练习者喜爱,被称誉为“带来完美体验和享受的瑜伽指导书”。曾连续18个月在《纽约时
《哈他瑜伽》,瑜伽界公认的优秀教练马丁和布鲁克的代表作,80种体式,以及11个哈他体序,由简入难,讲解示范清晰易懂。
《瑜伽之心》由德悉卡恰所写,在这本书中,德悉卡恰呈现了其父瑜伽系统的精华,以及自身的实修进路,使其成为从远古大师至现代世界的瑜伽传承的里程碑。7.《心灵瑜伽:改