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沙尘暴来袭
国外健身视频都是在Health、Breaking Muscle、Gain Fitness等网站上找的。Health是一个提供心肺锻炼,减肥,瑜伽和普拉提和各种锻炼信息的网站。网站信息由编辑和记者编写,致力于为消费者提供准确,受信任,最新的健康和医疗信息。
影子kerry
和美国著名塑身减肥杂志“fitness”版权合作,引进国际最流行的塑身减肥方法,给都市热爱健身塑体运动的时尚女性最实际有效的帮助。在“塑身行动”中,你需要“健身宝典”,它是你的“私人教练”,只要“每天5分钟”
冬日红葉
《健与美》:在健身方面讲的比较全面,大概分为几大版块:健身、瑜珈、营养、健美等几大方面,比较好,我是每期必看,上面讲的方面比较实用有效,建议买一下,每期都送健身画报。《健美先生》:针对性比较强,
《 Journal of Laryngology & Otology 》。 国外著名医学杂志 The Lancet British Medical Journa
Breed 07——来自美国的艺术、时尚、音乐、创意综合类电子杂志.ELLE ——来自美国的著名时尚杂志 Fitness Management ——一本来自美国
《Muscle&Fitness肌肉与健身》有着最强杂志之称,《FLEX》这还不错,插图相对精美。
《健与美》,另外关于健身的网站也很多,里面的内容也很丰富,如“肌肉网、肌肉论坛、大斌健美论坛”。
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