JACK赵俊
20世纪20年代《肌肉发达法》、《力的秘诀》等颇具影响的专著从理论上肯定了健美运动的作用。从20世纪30年代起,在一些欧美国家,健美表演逐渐变成一项竞技比赛——健美比赛,并扩展到世界各地,20世纪40年代初,加拿大人本韦德兄弟周游90
小宝151205
不仅在国际健美界最具权威最负盛名,而且发行量居世界各类体育杂志之首,在全世界韦德的杂志有不同国家的版拥有1400万读者。极大地推动着健美运动的发展。1945,乔.韦德还同他弟弟本.韦德分别在加拿大和美国创办了“
《Muscle&Fitness肌肉与健身》有着最强杂志之称,《FLEX》这还不错,插图相对精美。
《Muscle&Fitness肌肉与健身》杂志2018年1月刊(上)精彩内容:18种训练方法让你变成肌肉型男;平板支撑的4个衍生动作虐出完美腹肌;Z字推举练出强
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