家军小太郎
cherryhu111
分两方面,一是瑜伽文化的了解,瑜伽哲学、瑜伽理论方面书:推荐《瑜伽之路》,〈光耀生命〉,〈瑜伽之树〉〈心灵瑜伽〉,若有兴趣可推荐看〈瑜伽经〉,然后就是练习方面,也就是体式方面,〈瑜伽之光〉是必推,
会舞蹈的兔子
③ 《瑜伽经》 帕坦伽利著 《瑜伽经》几乎是瑜伽老师人手必备。书里头有瑜伽所有的理论和知识。其中,帕坦伽利阐述了瑜伽的定义、 瑜伽的内容 ,以及瑜伽给身体内部带来的变化等等。④ 《瑜伽,这样练就对了!》
《Yoga Journal》是英文版,如果你英语水平够,也可以选择购买,目前小城市应该没有,网上可以买到。价格较贵,100以上。其实不一定买月刊。但是无论买哪种
triyoga运动适合各年龄的学习,可锻炼身体、提高精神力、帮助身体动作的流畅、集中力和呼吸的技巧,放松你的身心。瑜伽权威杂志《瑜伽期刊》(yoga journ
不是停止。截止到2022年11月23日瑜伽杂志不是停止了。YogaJournal是美国乃至全球最权威的瑜伽杂志,已经有40年历史。仅在美国就覆盖了400万人,每
大陆目前没有专业做瑜伽的杂志,台湾有,可以上淘宝买,如果看得懂英语,也可以订购美国的《瑜伽》,也就是被停刊的中文《瑜伽》的母刊,我想你也应该知道这杂志为什么不让
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