清晨依恋静雪
1、体育运动锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力,从而促进人体新陈代谢和解毒过程;体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢能力,使肌纤维变粗,发达、结实、匀称而有力。
流虹星607
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1、运动会能培养集体主义精神,协作精神,还能培养竞争意识,锻炼坚强的毅力。2、学生运动会还能加强班级之间的团结友谊,丰富学生的业余文化 ,不仅锻炼了学生身心,活
1、一岁以内的宝宝——家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上,做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动,玩些拉拉坐起、绳拉
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