健康知识杂志封面图片大全

关于健康的名言1、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。2、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林3、预防胜于治疗。——狄更斯4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克5、忧伤足以致命。

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4.每日小饮一次：年轻9岁，小饮一杯啤酒、葡萄酒（红、白酒皆可）及鸡尾酒，有助心脏功能健康，但要小心每日饮用量仅一小杯，别饮过量，否则反而造成心脏血管负担。5.大笑：年轻7岁，常常开怀大笑，可以降低情绪焦虑，

34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；37.金银花有疏散风湿功效，