王凡Angela
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自学气功需要《针炙学》、《中医基础理论》两本书籍。气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、
旧在现在
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“真正的气功”没有任何书籍和气功师可以解释,因为那基本可以说不属于这个世界的东西,无法用科学和形象来描绘,所以才有需要“悟”的说法,而百花齐放的“功法”只不过是
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