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中新社纽约十月五日电 (邓悦)最新一期的美国《读者文摘》杂志选出了全球十大最适宜居住的绿色环保国家及城市。北欧的多个国家位列最适合居住的绿色环保国家前列,其中排名前五的国家分别是芬兰、爱尔兰、挪威、瑞典以及奥地利。
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《Muscle&Fitness肌肉与健身》杂志2018年1月刊(上)精彩内容:18种训练方法让你变成肌肉型男;平板支撑的4个衍生动作虐出完美腹肌;Z字推举练出强大三角肌;减脂增肌餐的快速做法等,完整内容及更多专业健身知识,可VX
《Muscle&Fitness肌肉与健身》杂志2018年1月刊(上)精彩内容:18种训练方法让你变成肌肉型男;平板支撑的4个衍生动作虐出完美腹肌;Z字推举练出强
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《健与美》,另外关于健身的网站也很多,里面的内容也很丰富,如“肌肉网、肌肉论坛、大斌健美论坛”。
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《Muscle&Fitness肌肉与健身》有着最强杂志之称,《FLEX》这还不错,插图相对精美。
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