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麦麦舞雨
链接:提取码: c4bj 书名:优雅老去 作者:[美]杰罗尔德·温特 译者:阎少华 豆瓣评分: 出版社:人民卫生出版社 出版年份:2019-6-1 页数:363 内容简介:本书的最大特点就是严谨、科学、
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8月。《养生保健指南》杂志是由卫生部中国医促会中老年保健专业委员会、内蒙古新华报业中心主管、主办的权威医学学术期刊。《养生保健指南》2020年24期是8月的。指南是为人们提供指导性资料或情况的东西。
《健康指南》是本很好的杂志,以养生和预防老年疾病为主,特别适合老年读者。我的父母在订了许多年其他杂志后,听从邻居和战友的推荐,改订《健康指南》,现在他们十分喜爱
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《养生保健指南》杂志是由卫生部中国医促会中老年保健专业委员会、内蒙古新华报业中心主管、主办的权威医学学术期刊。国际标准刊号: ISSN1006—6845,国内统
(1)选择一年当中,你最有可能做到的一个季节,每周能拿出三天,每天30分钟,作为你健康复兴之始。第一个月最关键。 (2)每天坚持固定时间锻炼。 (3)选好慢跑
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