我想说真话
02 多吃色彩丰富的新鲜蔬果 在日常三餐中，最好能多多选择各种各样、色彩缤纷的蔬菜水果；让它们占到自己盘中食物的一半左右！不仅能帮你补充各类维生素、矿物质；而且其中所富含的膳食纤维能促进肠道健康，
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《饮食与健康》1、民以食为天，营养从口入/22、认识人体所需要的营养/43、饮食平衡才能合理营养/64、人对食物选择的主要相关因素/75、个体饮食有益健康的原则/106、科学饮食可以提高免疫力/137、素食与营养均衡/148、
《中国保健》《中国健康月刊》《食品与健康》《饮食与健康》等
小路要减肥 5人参与回答 2024-06-08 《食品与健康》杂志是一本倡导人们提高生活质量的科普期刊。设有饮食文化栏目"天地人谈"、讨论健康热点问题的"健康互动"以及由专家撰稿指导科学饮食的"饮食科学"栏目
左边iori 6人参与回答 2024-06-08 .天津 市科学技术协会,天津市科普中心,主办 我在当地图书馆办理了借书证,上述三册杂志,我是都要看的,我觉的很好.另外,.这册书也很好....
一览佳肴 5人参与回答 2024-06-08 《中国保健》《中国健康月刊》《食品与健康》《饮食与健康》等
超越经典65 5人参与回答 2024-06-07 《饮食与健康》1、民以食为天，营养从口入/22、认识人体所需要的营养/43、饮食平衡才能合理营养/64、人对食物选择的主要相关因素/75、个体饮食有益健康的原则
山中彩虹 6人参与回答 2024-06-08 优质学术论文问答知识库
