世界睡眠医学杂志官网订阅号多少钱一个

9、保证每天有效睡眠时间6~8小时,并按时进餐。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 开隽隽En 2020-08-15 · TA获得超过200个赞 知道小有建树答主 回答量:911 采纳率:54% 帮助的人:

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世界睡眠日由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起，并在2003年由中国睡眠研究会正式引入中国的。“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。

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