饮食与健康杂志2021年1期目录图片大全文字

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万达集团乔梦云
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john123kong

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《饮食与健康》1、民以食为天，营养从口入/22、认识人体所需要的营养/43、饮食平衡才能合理营养/64、人对食物选择的主要相关因素/75、个体饮食有益健康的原则/106、科学饮食可以提高免疫力/137、素食与营养均衡/148、
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喵喵小猫咪

《中国保健》《中国健康月刊》《食品与健康》《饮食与健康》等
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小七的妈妈

家庭饮食与健康，最主要的内容是必须要符合科学规律的饮食习惯，一日三餐要做到早上吃好，午饭吃饱，晚饭吃少的原则，这样才更有利于健康养生。一日三餐的最佳时间 1、早餐7:00 清晨，太阳慢慢升起，身体也渐渐苏醒。
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小琳仔仔

简单几句话,多喝水,多吃水果蔬菜,荤素搭配,粗(粮)细(粮)搭配,少喝酒少抽烟,提倡运动,生活规律,自我调节情绪及好的作息习惯.1、饮食健康 古人言：“饮食有节，身必无灾”。（1
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