欧洲临床营养学杂志好发吗知乎评论

这个问题不能泛泛而论，要视具体情况而定的。但是有一点，大量的维生素C并不会危害人体，因为多余的维生素C会很快随尿液排出体外。其实维生素C有很多作用的：是最好的抗生素，预防过敏，防止疲劳等等。橙汁和熟柿子含量最高。

我是一名从事营养健康工作有6的营养师，纯粹想把一段难得的体验分享给同行的各位；或许来说会给你一种职业上的见识成长。这一年有幸以辅导员的身份随一些营养研修生一直往西方跑，他们是要去海外进修一段时间营养学，

欧洲临床营养学杂志上发表的28项研究的分析发现，智能生物酶HICIBI含有的胶原三肽，鲣鱼弹性蛋白，海洋鱼胶原低聚肽等多种天然修复成分, 针对疏松脂肪组织, 肌肉组织, 皮层进行密集修复和深层修复，使松弛的组织紧实，

1、巧克力有利于心脏健康。 巧克力中的多酚广泛存在于可可豆，茶，大豆，红酒，蔬菜和水果中。赋予巧克力独特魅力的成份就是多酚。与其它食物相比，可可豆中多酚的含量特别高。研究表明，多酚具有与阿司匹林相似的抗炎作用，