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《Shape》是一本由克里斯汀·麦金太尔创办的英国健身杂志，其主要关注女性面临的问题，并提供解决方案，这本杂志里有关于如何保持健康的文章，还提供了不同的穿衣方式和不同的化妆和发型。 《Health》

空调的冷空气会引起 关节受损、受冷、疼痛，导致脖子和后背僵硬、手脚冰凉麻木 等。老人长时间处在空调的环境下，会出现很多 健康 问题。因此老年人应尽可能远离空调。中老年朋友夏天 养生 ，就要遵循“四多四少”原则，