坚持到底2011
Chowhound壹
专一并和自己的生命活动结合到一起,这是气功锻炼区别于其它锻炼方法的根本实质,是气功定义的灵魂;明确了气功锻炼的目的——改造、完美、提高自己的生命功能,脱离自然本能的束缚,进入自觉智能的自由王国;
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气功一般被分为软气功和硬气功两种。硬气功，不过是一种体育训练方法，即对人体的某一个部位进行反复训练，就可以达到强化的效果。这在科学上是有解释的。而所谓的软气功，则是完全不存在的东西。
天天大宝贝儿
简单来说，气功和瑜伽差不多，都是属于健身方法的一种，但是气功主要是通过专心呼吸和聚精会神等意会的方式来指导人们养心、养身、养心以达到延年益寿、调养保健的作用。气功与中医的关系泱泱中国，
专一并和自己的生命活动结合到一起,这是气功锻炼区别于其它锻炼方法的根本实质,是气功定义的灵魂;明确了气功锻炼的目的——改造、完美、提高自己的生命功能,脱离自然本
馋猫也优雅 5人参与回答 2024-06-08 外化的说法不一罢了。而在功法上，气功因为涵义广，功法杂了，也就多而不精；修真因为有明确的目标，功法不多，但胜在精，钻得深（修真功法也属于气功一类，前者涵义广）。
碎花花11 5人参与回答 2024-06-07 其实没太大的区别，说法不同而已。如果非要说有区别的话，那就是强调的方向不同。气功强调的是气感，练功的方式以意念为主，配合呼吸，多数是指那些静功；内功强调的内力，
jiujieayiyua 5人参与回答 2024-06-07 内功 锻炼身体内部器官的功夫.内功是通过气的练习而成的,练气讲究呼吸吐纳,多用腹式呼吸法,精神集中,循序渐进,从而达到锻炼身体内部器官的目的.武术中可以提高耐力
食客小冬 5人参与回答 2024-06-07 专一并和自己的生命活动结合到一起,这是气功锻炼区别于其它锻炼方法的根本实质,是气功定义的灵魂;明确了气功锻炼的目的——改造、完美、提高自己的生命功能,脱离自然本
虫子在睡觉 5人参与回答 2024-06-08 优质学术论文问答知识库
