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Krystaldxe
首页 > 学术论文 > 睡眠医学顶级杂志排名前十位是谁呀江西

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燃烧吧猪五花

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徐锦圣,毕业于北京医科大学,从事睡眠基础要素、外源性因素调控、睡眠认知行为技术的研究和实践。在睡眠医学上首次提出并证实“失眠是进化性适应障碍”;这深远重大的影响是:为治疗失眠的首选方法--
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诗诗2009

想要拥有优质睡眠,减少患病几率,还不能忽视饮食这一方面,尤其是晚餐或晚餐之后的饮食习惯。哈尔滨医科大学里的研究团队近期发表在《Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism(临床内分泌与代谢杂志)》

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viki000000

睡觉前6小时最多只能来2杯茶/咖啡/可乐。如果这样还不行,那就把咖啡因戒了。6、累了就睡。事情其实很简单:如果你的身体觉得累了,那么入睡就很容易了。斯坦福大学医学院的一项研究,要求一组年龄在50-76

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初见521125

《睡眠医学评论》杂志曾发表一项研究结果,睡觉前1-2个小时洗澡,可以平均加快10分钟的入睡速度,洗澡水的温度控制在40-42、5℃左右最佳,可以显著改善睡眠质量。 洗完热水澡,身体的热量有效排出,等到身体慢慢降温,大概需要1-2小时。

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丫丫King

最新前30如下:1 CA: A Cancer Journal for Clinicians CA Cancer J Clin 癌 ↑ 2 New England Journal of Medicine N Engl J Med 新英格兰医学杂志 ↓ 3 Annual Review of Immunology Annu Rev Immuno

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