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书法作品的手记就是作品的构思内容和构思过程的记录。可以像写日记那样，把你每天写的书法作品的构思及作品记下来，隔一段时间总结对比一番，找出不足，争取再上一层楼。

期刊刊号：1008-5882, 11-4004/R 创刊时间：1993 影响因子 审稿时间：3-6个月 期刊级别： CSCD核心期刊 2.营养学报 《营养学报》以报导具有相当学术水平或实用价值的国内营养研究新理论、新技术、

看来，人们对早餐的重要性还不了解。专家解释说，吃早餐是一种健康的饮食习惯。研究表明，吃早饭的人会吸收更多的维生素、矿物质，而较少的吸收脂肪与胆固醇。吃早餐的人要远比不吃的人不易患上糖尿病，更有助于控制体重。

《中国保健营养》杂志是有刊号的。国际刊号：ISSN 1004－7484，国内刊号：CN 14－1172/R。它由国家新闻出版总署批准，国家卫生和计划生育委员会主管，全国卫生产业企业管理协会主办的国家级医学类综合学术刊物，