心脑血管病预防杂志投稿要求高吗学生版

特别是心脑血管疾病的发病往往都比较重，时间周期比较长，给个人，家庭及社会都带来了巨大的精神、精力及经济等负担。实际上近些年来，由于这类疾病的严重性后果，人们已经意识到预防的重要性并已经积极行动起来，

预防成年期心血管疾病，必须重视儿童期肥胖、血压偏高及不健康生活方式的预防和控制。肥胖是心血管疾病的主要危险因素，预防儿童肥胖是预防成年人心血管疾病的关键措施。我国儿童超重/肥胖检出率呈现逐年增加的趋势。儿童超重/

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心脑血管疾病的预防胆固醇摄入量每日应该控制在200毫克—300毫克以下为宜。尽量避免食用高胆固醇食品,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类(如：蚌)、软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子)。注意事项 此外，需要注意的是，