世界权威杂志关于情绪的文章摘抄笔记

情绪是每个人都有的，好的情绪会带给你好的心情。学会控制心情，你的生活才会少犯错误。一个人之所以能拥有辉煌灿烂的现在，是因为他有过悲伤无奈的曾经。学会控制情绪，不要使自己成为“路怒症”患者或“垃圾人”。

还与文章题目相呼应.写肖像的高要求是刻划、显示灵魂.鲁迅曾立志画出中国国民的“活的灵魂”,列夫托尔斯泰了写出玛丝洛娃的灵魂,勾勒出玛丝洛娃在牢中的内心世界,曾对玛丝洛娃的外貌描写修改了二十次.第二,外貌描写切忌公式化、

第一种,保持冷静,在生气的时候,时刻提醒自己要多做深呼吸,如果是,做了很多深呼吸还没有用的时候,就可以试试,冷静操:就用双手捏住耳朵,往下滑,边捏边说:“变,变,心情变好,心情变好!”在我还没有学会这些的时候,我每次生气,

我得过着凄凉的生活,避免我心爱的一切人物,尤其是在这个如此可怜、如此自私的世界上!……我不得不在伤心的隐忍中找栖身!固然我曾发愿要超临这些祸害,但又如何可能?” 赏析:这一段是贝多芬写给友人阿芒达牧师的信。