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《中国气功大全》共收录气功功法200余种,不同的类型其动作方式以及适宜的人群都不相同。1、以动、静作标准:可以分为静功和动功两大类。其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式,具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。
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气功总的可分静功、动功两大类。静功是采取坐、卧、站等姿势,运用松、静、宁。息等练意方法,着重于身体内部精神、朋腑。气血、津液的锻炼,所以也叫做“内功”。动功是采取与意气相结合的各种肢体运动、
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张明武为满足病人需要和进行气功对癌症临床治疗的观察研究,曾同医务工作者合作,在1985年和1986年相继在北京西郊九主坟密云水库管区建立了两个气功自控厅法临床实验基地,拥有300多张病床,使一些求治无门的癌症患者绝处逢生,
《中国气功大全》共收录气功功法200余种,不同的类型其动作方式以及适宜的人群都不相同。1、以动、静作标准:可以分为静功和动功两大类。其中静功还可按姿势分为卧式、
(十一)、上托下压擤气功说明:此势与第一势动作相同,作用调整气机, 散瘀去滞,疏通经络。 (十二)、周运八卦聚气功动作:人字桩站立,左手心贴住肚脐,右手心盖 在
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1.中国古典哲学是健身气功的思想渊源。我国传统哲学的朴素唯心主义以为“道”与“气”是构成世界的根源,并以“气”的聚散来解释生命的构成,气聚则生,气散则死,视“气
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