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比起吃饭,睡觉也同样重要,想要保持一个健康的身体需要保证充足的睡眠。在大学里,宿舍里一般不会有固定的熄灯时间,都是靠学生自觉。乖乖放下手机早早睡觉也是一个好习惯呐~03 保持定期的阅读 据统计,
吃蛋糕的鱼
而戴耳机,尤其是耳道式的耳机,有时候就会不自觉的对于音量放的过大,而接触的时间过久,这些情况就容易导致听神经的功能出现受损,从而出现耳鸣。一般戴耳机的时间连续小于一个小时,而且分贝数小于60分贝,
2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。2018年世界睡眠日的主题是:规律作息,健康睡眠。二、世界睡眠目的 医学研究表明,偶尔失眠会造成第二天疲
“对于科研人员来说,应该真正瞄准重大的、原创性的、对世界文明有贡献、对国家有意义的突破性成果,而不是只将目光聚焦于发表文章和申报各类奖项。对于高校来说,也不应只
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医药卫生不是合法期刊。据医药卫生杂志称:《医药卫生》是国家新闻出版广电总局2009年4月8日批准,由科技部西南信息中心主管,重庆维普资讯有限公司主办的国家级医学
中国有3亿人存在睡眠障碍。你是那3亿分之1吗?“觉”那么乖,就在那里,为什么会有那么多人“不要它”!“生前何必多睡,死后必定长眠”是不是觉得这句话很耳熟?它的原
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