关于皮肤管理的论文

李飞主任作为国内知名胎记血管瘤专家，一直致力于提升我国胎记诊疗事业的发展，不断的将血管瘤、胎记等皮肤病的医学理论和临床诊疗技术推向高境界。其先后在《中国医疗前沿》、《中外医疗》、《中华皮肤科杂志》等刊物上发表了上百篇关于胎记治疗的论文及文章。其中《胎记发病机理与免疫力的缺失》、《论“生物波”在中国皮肤疾病临床中的发展前景》、《血管瘤在临床治疗上的研究》等获得优秀论文奖。

皮肤是人体最大的组织器官，对皮肤的健康与美容方面的护理和保养首推经络美容。对皮肤的直接作用促进皮肤血液循环;改善皮肤呼吸;3祛皱增加皮肤弹性此外皮肤的按摩、经络美容还对各组织器官如神经系统、血液循环系统、呼吸系统、消化系统、肌肉、关节、肌腱组织有良好的调节作用。从古及今，上至皇室下至贫民美容的药方、偏方、验方浩如烟海，不计其数。但首推经络按摩，因其自然、绿色、天然不会像入药给人体带来副作用，损肝伤肾！其原理是通过按摩手法刺激经络，利用经络对各组织器官、气血津液的调节达到健身美容之目的！具体还要先以中医阴阳平衡、气血双补因人而异具体施治和调整！

没有最美，只有更美，我相信是每一位女士的猪年愿望。那么这个新年愿望如何达到呢？我觉得首先要从肌肤的护理开始。其实皮肤护理很简单，因人而异，但是做好了清洁、保湿、防晒基本上就可以。所以洗面奶、保湿水跟防晒喷雾也是我们需要准备的三件套。　　第一步：洁面时要根据不同的肤质，选择合适的洁面产品，尽量避免过度去角质，清洁后用柔软的毛巾轻轻压干皮肤。　　第二步：洁面后立即涂保湿的护肤品，夏天可以选择轻薄的乳液制剂，而冬天则要选择厚实的霜剂。眼霜是不能省略的步骤，眼眶周围皮肤的暗沉、干燥、细纹等等问题，会显得人十分苍老。　　第三步：冬天也需要防晒！空气中的紫外线会导致皮肤产生色斑、皱纹、老年斑等，这些问题其实都是光老化的结果。因此，我们不仅要选择防晒霜，还需要在夏日光线强烈时，记得打遮阳伞、带上防晒帽和墨镜。涂保湿霜前，很多人会选择爽肤水、精华液等，这里因人而异，并且建议每周使用1~2次保湿面膜

我认为首先是护肤这方面，然后就是补水方面，不要让阳光直晒皮肤，这些是外在的调理，内在就是不要熬夜。饮食要注意，不能吃太多辛辣刺激的食物，心情平和，不经常生气。