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《你的幸福曲线》([加]乔纳森·劳赫(Jonathan Rauch))电子书网盘下载免费在线阅读链接: _Tj4Q 提取码: nr6t书名:你的幸福曲线作者:[加]乔纳森·劳赫(Jonathan Rauch)译者:黄珏苹豆瓣评分:4出版社:浙江教育出版社出版年份:2019-12-15页数:254内容简介:● 为什么在40来岁的时候,人们会越来越难感到幸福?为什么即使已经取得了成功,你还是会感到消沉和不幸福?这种不安是从何而来的?更重要的是,这种状态会结束吗?在《你的幸福曲线》一书中,知名学者乔纳森·劳赫回答了所有的这些问题,并用心理学、经济学和大数据帮你重新定义人生的下半场,剖析有关中年危机的不为人知的真相,让你重新获得幸福生活的动力。● 在本书中,乔纳森·劳赫以专业的研究为依据,借用各行各业人们的故事,详尽地剖析了幸福曲线理论。他指出,从20多岁到40多岁,人的幸福感遵循U型曲线模型,即从年轻时的乐观积极发展到中年的长期低迷;然后,人的幸福感从50多岁又开始回升。劳赫指出,这并不是所谓的中年危机,而是人生的一种必不可少的自然阶段。● 此外,乔纳森·劳赫还为我们提供了一套具体可行的方法,让我们能在中年的黑暗森林中找到出路,脱离人生困境,快速地重新获得幸福!作者简介:[加]乔纳森·劳赫(Jonathan Rauch)● 全球知名智库布鲁金斯学会高级研究员,“幸福曲线”理论创始人。● 2005年美国国家杂志奖获得者,2010年美国国家头条新闻奖获得者,这两个奖项是美国久负盛名的杂志评论奖。被广泛认为是美国评论界极具原创性和极多才多艺的人之一。● 毕业于耶鲁大学,曾为《美国国家期刊》《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》等撰稿。其作品多次被评为“美国杂志写作佳作”“美国科学与自然写作佳作”。
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《你在为谁而活》(李子勋)电子书网盘下载免费在线阅读链接: _nJvMCFC1aT1UlQB9dw 提取码: ktuv书名:你在为谁而活作者:李子勋豆瓣评分:9出版社:中信出版社出版年份:2013-4页数:236内容简介:编辑推荐:世上没有心理健康这样的人,也没有心理健康这样的事,各种心理困境只是生命自我发展在某一阶段、某一时刻的变现,能体验这些苦痛并能利用这些苦痛去丰满自己就是福气。——国内最受读者欢迎心理学家 李子勋写一本让读者可以心理自愈的书,是李子勋创作《你在为谁而活》的初衷,借助这本书,他想告诉每一位读者:疾病不仅是生命的一部分,更是生命成长的动力,面对心理困境,我们应该: 将烦恼、恐惧、抑郁等心理困境看做生命的过客,他们曾经或正在拜访你,但客人终究要起身告别,越早学会与它们和平共处,就能越早送走客人。 当“不速之客”光临时,不执著归因,面向未来,解决问题才是最正确的处理方法。 接纳不完美的自己,当经历不够时,先不要急于改变,慢慢来比较快。内容简介:烦恼、抑郁和哀伤……是每个人每天都会面临的心理困境,如何对待这些困境直接决定一个人是否能快乐幸福地生活。为了帮助更多人学会自我疗愈,李子勋以专业的视角和饱含人性关怀的笔墨,集心理学、社会学、哲学、禅学等于一体,创作了这本《你在为谁而活》。教给人们正确对待心理困境及调试思维的方法。希望每位阅读过《你在为谁而活》的读者,能够真正学会与心理困境和平共处,清醒对待每一次情绪的发生,做情绪的主人,最终活出自在人生。作者简介:李子勋:著名心理学家。毕业于华西医科大学,中日友好医院心理医生,首届中德高级心理治疗师培训项目学员,心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。国内较早将心理学知识向大众普及的心理学家。是国内最受读者、观众关注的心理学专家。中央电视台《心理访谈》《实话实说》;北京电视台《心理时间》;中央人民广播电台特邀心理专家。《心理月刊》《时尚健康》《父母必读》《女友》等杂志专栏作家。作品:《家庭成就孩子》《婚姻的烦恼》《心灵飞舞》《陪孩子长大》《根源舞》《问问李子勋》。
《你在为谁而活》(李子勋)电子书网盘下载免费在线阅读链接: _nJvMCFC1aT1UlQB9dw 提取码: ktuv书名:你在为谁而活作者:李子勋豆瓣评分:9
读课外书的好处列举有以下五点:通过知识的拓展加深对课本知识的理解,了解知识发现与发明的过程,搞清知识的来龙去脉。吸取别人学习研究的经验,学习别人的解题思路与技巧
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