残殃之暮
yq1109胖丫头
期刊级别: 国家级期 养生保健指南 《养生保健指南》(月刊)是由内蒙古新华报业中心主管、主办的养生保健杂志。杂志是融科学性、知识性、趣味性、可读性于一体的保健科普类杂志。
养生之道
小小织女星 5人参与回答 2024-06-03 《老年之友》，我爷爷一直很喜欢的杂志，里面有很多关于老年生活、养生保健的知识。你不妨去书店先买两本看看。其他的杂志也可以去找找，书店的人一定会推荐你的。
精灵酱酱儿 6人参与回答 2024-06-04 大同小异……建议选个好点的出版设出版的，比如人民卫生出版社、中国中医药出版社，稍微专业一些
浩然真气 2人参与回答 2024-06-05 中医方面的刊物还是很多的，可以试试《时珍国医国药》！
天天开心好好好 4人参与回答 2024-06-04 低盐饮食：每人每天不超过1钱(5克，约一小勺)的食盐，可以减轻肾脏的负荷，减轻血管阻力，有利于防治高血压。少荤多素：动物性脂肪含有胆固醇和脂肪酸较多，使血脂增高
伊可grace 8人参与回答 2024-06-04 
