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君和家人
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中国神运

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自信,让人品味成功  钟离春是战国时期齐国的一个极有见地的丑女,当时齐宣王沉湎于酒色,奢侈地建宫享乐,远忠臣,近小人。钟离春大胆闯宫自荐,并冒着杀头的危险指出齐宣王的错误。齐宣王大为感动,立她为皇后,采纳她的意见,招贤纳士,疏远小人,勤于朝政,于是齐国大治。  钟离春自荐成功,除了她对国家的使命感之外,更重要凭借的是她的自信。  的确,在生命的长河中,有顺境,也有逆境;有成功的喜悦,也有失败的苦涩。通向成功的道路,绝不会是一帆风顺的,它曲折崎岖,荆棘丛生,甚至巨石断崖阻隔。这时,我们就需要以自信作为我们精神的支柱。否则,探求的步伐就会迷失,成功也将和我们无缘。  自信是取得革命成功的基础。回顾中国漫长的革命道路,我们不会忘记,在内外交困之际,孙中山以推翻封建统治为己任,发动革命,虽多次失败,却从不气馁,为寻找中国的出路而四处奔走。正因为有坚定的信念,他屡败屡战,越战越勇,终于推翻了统治中国两千年的封建制度。  自信也是学习知识的动力。在知识的海洋中,我们难免会遇到种种风浪和暗礁,而自信就像指明航向的一盏明亮的灯塔。在它的指引下,我们就可以到达成功的彼岸。  阿伦尼乌斯是瑞典科学家,他在物理化学方面卓有成就。他年轻时,得出电离理论并把它告诉母校的老师,却遭到了老师的无情讽刺。但这并没有动摇他的自信心。阿伦尼乌斯继续丰富自己的电离理论,最后获得诺贝尔奖。自信心是每个有志者必备的品格,是拼搏者的动力,是泛舟知识海洋的双桨。  这几次考试,我连番失利,信心丧失殆尽。但我很幸运,我有最知心的朋友和最了解我的老师,他们让我找回了信心,也让我明白了树立自信心,理想是基础。只有树立了远大的理想,才会萌发出自信的力量。  我们是跨世纪的一代青年,肩负着建设祖国的重担,我们当有“精卫填海”、“夸父逐日”那样的信心,看到自己长处,成功就在你身边。
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迷糊喵星人

1)心理健康心理健康是警察心理素质的综合体现。警察心理健康就是指没有明显的心理上的障碍或异常,心理发育正常;有正确的自我意识;保持稳定、乐观的情绪;保持统一的人格;具有良好的人际关系;社会化良好;自我控制能力强。我国警察的心理健康状况不容乐观,极个别警察在心理健康上存在着一定的问题。2) 心理压力承受能力我国警察面临着许多其他职业不具备的压力,在新时期下,这种压力会进一步加大,提高警察的心理承受能力是社会发展的必然要求。我国警察的压力主要源于以下几个方面:(1)源于社会的压力。我国社会的政治、经济、文化发展水平都会对警察产生一定的影响。另外,中西文化冲突的日益加大也会导致压力的出现。(2)源于工作的压力。警察的工作时间长、工作任务重、责任要求高、较高的伤亡比例等会使警察产生压力。工作压力是警察所有压力中最主要的方面。(3)源于家庭的压力。警察家庭夫妻关系紧张,子女存在各种各样的问题,或者是经济上存在着一定的问题等,都会引起压力的出现。(4)源于自身的压力。警察的身心疾病、奋斗目标难以实现等,都会导致心理压力的出现。3)自我控制能力自我控制能力是警察最重要的能力之一,近年来不断出现的违法乱纪现象说明了我国警察的自我控制能力还有待提高。影响警察自我控制能力的因素主要有社会中的不良风气与消极榜样,案件中的性、金钱诱因,公安机关内部某些警察以权谋私或通过非正常途径获得升职的机会等不良风气,警察自身不良的价值观念、法律与纪律观念淡薄等有关。4)基本心理素质警察基本心理素质指的是除以上三种心理素质外的带有基础性的心理素质。具体来说,警察基本心理素质主要包括: (1)警察的逻辑推理能力,分为一般逻辑推理能力和特殊逻辑推理能力两类;(2)警察的记忆力,分为街景记忆、人像记忆、数字记忆;(3)警察的反应速度,分常态下的反应速度和危机时刻的反应速度;(4)警察的个性心理。

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大乱乱小乱乱

农民工住院患者心理状况分析及护理干预 摘 要目的:了解农民工住院患者的心理状况,为心理支持提供依据,并探讨护理对策。方法:对2005年3月~   2006年3月在我科住院治疗的152例农民工患者进行心理状况评估分析,采用交谈及问卷调查方式,内容包括患者的基本情况、就诊原因、婚姻状况、经济情况、心理状态、对疾病的认知和护理的需求等。结果:152例患者中焦虑情绪者占84%,孤独自卑者占65%,恐惧者占47%,抑郁绝望者占8%,5%患者有敌对攻击性,每例都存在2种以上的心态,部分5种心态同时存在,多见于各种复合伤入院患者。结论:通过对农民工患者心理评估,为其提供心理支持,通过护理手段提高患者对疾病的认知程度及应对能力。   关键词农民工;心理评估;护理干预      农民工为全国各地的城市建设作出了巨大的贡献,他们绝大多数来自边远落后的地区,文化知识水平低,生活在社会的底层,从事劳动强度高、技术含量低、风险大、收入少的职业,当他们一旦患病需要住院治疗,将产生各种不良的心理状态,影响疾病的恢复及康复。我市工业非常发达,有大量的外来农民工在我市务工,我院是一所县市级的综合性医院,就诊的患者中外来农民工占一定的比例,其中我科收治的患者中外来农民工占5%,92%患者为急诊入院,急需手术,针对这一特殊人群,应掌握其心理状况,笔者通过近年来在我科住院治疗   的152例农民工患者进行了心理调查分析,并提出相关护理干预措施,现总结报告如下:      1对象与方法      1对象   对2005年3月~2006年3月在我科住院治疗的的152例农民工患者,进行心理调查与评估。   2 方法   采用交流及问卷调查法,内容包括患者的基本情况、就诊原因、婚姻状况、经济情况、心理状态、对疾病的认知和对护理的需求等。      2结果      152农民工患者年龄为17~61岁,其中已婚58例,占38%;男性122例,占81%;文化程度:高中或中专11例,初中68例,小学70例,文盲3例;汉族118例,少数民族34例,因打架、车祸、工伤、自残等原因致伤急诊入院手术治疗的患者占82%,因急性阑尾炎、急性胆囊炎、肠梗阻、胃肠道穿孔、嵌顿疝等疾病急诊入院的患者占14%,其他需择期手术患者占4%。152例患者中焦虑情绪者占84%,孤独自卑者占65%,恐惧者占47%,抑郁绝望者占8%,5%患者有敌对攻击性,每例都存在2种以上的心态,部分5种心态同时存在,多见于各种复合伤入院患者。另外患者对心理护理需求占89%,多数患者认为护士的有效心理支持很有必要。      3讨论      1农民工患者出现焦虑与恐惧情绪的相关因素   焦虑是一个人感受到威胁时而所产生的情绪体验[1]。与对疾病的认知缺乏;害怕疼痛以及术后各种不适感;疾病突发对患者生命的威胁;各种抢救治疗和医疗护理操作;担心经济负担等有关。主要表现为紧张烦躁、伤心哭泣或情绪低落等。   2农民工患者出现孤独自卑心理状态的相关因素   对身处他乡异地、陌生环境、无亲属陪护、与医护人员沟通不畅而引起。主要表现为沉默寡言,不主动表达自己的感受,不主动与医护人员及病友交流沟通。   3 农民工患者出现抑郁绝望心理状态的相关因素   抑郁是一种由现实丧失或预期丧失而引起的消极情绪。与手术切除重要器官,病程长病情反复,疾病预后差、不能恢复身体正常功能,不能继续从事正常职业劳动有关。主要表现为唉声叹气,对所患疾病无能为力、无可奈何,对疾病的治疗不积极。   4 农民工患者表现敌对攻击性行为的相关因素   敌对是内心有攻击的欲望但表现出来的是不友好、漫骂、憎恨或羞辱别人;敌对是在某些应激刺激下,个体以攻击方式做出反应,攻击对象可以是人或物[2]。主要表现为患者拒绝接受治疗,包括拔掉引流管、输液管。4护理干预措施      1 针对不同患者做好个性化心理护理   人对外界刺激强度、造成后果的严重程度以及个人的应付能力的评估,都受到个性的影响[3],因而我们针对患者的社会角色、性格、文化素质、所患疾病等特点进行心理护理干预。在调查中显示,已婚且在家庭中承担经济任务的患者主要存在焦虑抑郁的心理状态,对这部分患者要树立他们的信心,多介绍成功病例,使患者减少顾虑,增加患者的安全感,并尽可能的降低他们的住院费用。对于未婚的年轻患者,因无家属倍护,主要表现为孤独自卑的心理状态,因此要增加与患者的沟通交流的机会,取得他们的信任感,并尽可能与其家属取得联系,争取最大的社会支持。   2 进行针对性健康教育,提高患者对疾病的认知程度   调查中有94%的患者对疾病缺乏了解,因此应及时了解患者心理动态及其对疾病的各种顾虑,针对性地做好有关知识的健康教育,对患者的提问详细解释,且注意语言的表达,内容尽量通俗易懂,使患者易于理解,使其在思想上有一个充分的准备过程,以最佳心态应对疾病。如1例38岁患者,已婚,因化脓性胆囊炎入院,需急诊手术,但患者担心胆囊被切除后会将影响今后正常的生活和工作,拒绝手术,此时认真地向患者及家属解释疾病的发生及病情发展变化过程,说明疾病的严重性,并将手术的必要性告知患者及家属,同时介绍手术医生都是有经验的,该手术已发展的非常成熟,让患者放心,手术后经过一段时间的休养,能从事正常的生活和工作,经一系列心理疏导,患者及家属最终同意手术。   3 实行人性化护理,为患者提供更多的心理支持   调查中有89%的患者对心理护理有需求,所以在护理时要考虑患者所面临的心理挫折及理解患者出现的不良心理反应,尽量满足其心理需求,保持自尊,并通过交谈让患者把引起焦虑、恐惧的原因表达出来,协助其进行分析,有针对性地进行心理疏导,从而增强护患间的信任。在进行各种检查治疗时,要注意操作轻柔,耐心地告知病情,体现人文关怀。要尊重他们的隐私,做到对他们不歧视、不冷淡,给予同情与关注,同时做好患者家属的思想工作,了解家属的想法,对待个别有反常心态的家属要做好沟通,以获得更多的支持。另外还可通过让同室正在康复或已康复的病友现身说法,增强患者对手术及手术医生的信任,在病房内营造一种积极的氛围,让患者以最佳心态应对疾病。      参考文献   [1]吴均林病人心理和护理心理医学心理学教程北京:高等教育出版社,   [2]祝一虹、姜乾金z病人心理和护理心理医学心理学教程北京:高等教育出版社,   [3 ]王文兰、朱梅红眼科患者术前焦虑水平与情感需求分析南方护理学报,2005,12(7):

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    时间的问题,我有一篇,你要吗,采纳我最佳,我给你

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    那你就多看下心理学领域的论文撒~多看下像(心理学进展)期刊呗,可以免费下载论文的那种~~然后结合自己的思路~结合自己所学的知识写应该是可以得到高分的。

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