沿海企业与科技杂志投稿邮箱怎么填

《质量与市场》杂志创刊于1981年，由广州市标准化研究院主管主办，广州质量与市场杂志社有限公司编辑出版，是国家技术标准创新基地（广州）特邀宣传媒体。是广州质量领域唯一国内外公开发行刊物，也是党政机关、企事业单位以及广大质量爱好者获取质量信息的重要来源。致力于传播先进的质量理念、技术和方法，推广质量管理科学的前沿成果，推进学术研究与交流。1、投稿方式:邮箱投稿。2、刊内邮箱: com3、3、刊内电话:020-892854154、出刊日期:半月刊，每月10日、20日出刊。

都是需要技巧的。另外，附件来稿格式不同，往往因为软件问题而打不开，或者，打开是乱码

还没有经验，望提供具体格式。邮件的主题应当怎样写？文章是直接写在正文里还是上传附件，附件的话用什么格式？联系方式是直接写在文章后面吗？如果可能的话，最好能够给一个例子。谢谢。