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《功能性训练:提升运动表现的动作练习和方案设计》(胡安·卡洛斯·桑塔纳)电子书网盘下载免费在线阅读链接: 提取码:b9we书名:功能性训练:提升运动表现的动作练习和方案设计作者:胡安·卡洛斯·桑塔纳豆瓣评分:8出版社:人民邮电出版社出版年份:2017-4页数:267内容简介:功能性训练是运动训练的一个分类,包含力量训练、敏捷训练、平衡训练、核心训练等多个综合板块。通过这些训练可增强身体体能,有效预防运动损伤。本书从认识功能和功能性训练、功能性训练的动作练习和功能性训练的训练方案三方面介绍了功能性训练的*研究成果和经过科学验证的训练过程。书中提供了完备的针对性训练方案,涉及11类运动专项、95个练习,为运动员、教练员和健身爱好者带来革命性的体能训练方法,帮助其预防运动损伤、提升运动表现。作者简介:胡安·卡洛斯·桑塔纳(JC 桑塔纳),运动科学硕士, NSCA(美国体能协会)认证专 家,ACSM的健康指导专家,美国举重协会高级认证教练,美国田径协会的水平一认证教练。JC 桑塔纳在过去二十年中参与了美国佛罗里达州大西洋大学多支运动队的体能训练指导,负责过包括篮球、定向越野、田径、排球和游泳等项目的体能训练。 JC 桑塔纳目前是NSCA指导委员会成员,并且在NSCA期刊担任了十年的运动专项体能训练编辑,曾担任过NSCA副主席、NSCA教练委员会主席、NSCA大会委员和NSCA佛罗里达州指导员等职务。同时,作为大学教授,他主要负责佛罗里达大西洋大学格斗类项目的体能训练指导和力量训练课程教学。 JC 桑塔纳是IHP训练机构创始人和总监。IHP成立于2001年,为诸多精英运动员提供了无与伦比的训练环境,包括多个项目的奥林匹克运动员,NFL、NHL和MLB大联盟运动员,巴西柔术世界冠军和综合格斗冠军,多支NCAA的运动队,以及数百名各运动专项排名居美国前列的青少年运动员。
一本是British Journal of Sports Medicine是SCI,影响因子7,是运动医学领域前5的。它的开放获取的姐妹刊,就是BMJ Open
要看你是要发表那个方向的,具体一点的方向,范围太大不好说的这样就很浪费时间了
体育科学 上海体育学院学报 北京体育大学学报 中国体育科技 武汉体育学院学报 体育与科学 体育学刊 天津体育学院学报 体育文化导刊 成都体育学院学报西安体育学院
SCIE中收录了不少运动生理学的期刊,都是国际著名期刊。 INTERNATIONAL JOURNAL OF SPORTS PHYSIOLOGY AND PERF
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