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柠檬草的味道11
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宝宝囡囡

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我接触气功也是很早的,作为一个70年代生人,正好赶上了80年代的气功热潮。那个时候正好是我十几岁,对一切东西都充满着好奇心的年龄。当时定了很多杂志,比如《气功》、《武林》、也买过《黄帝内经》等等,看过不少书,但从来没练过气功,尽管如此,我可以很负责任地说,对于气功我还是有一定程度的了解的。图1 90年代的气功杂志一、气功并不是中国独有的国人总喜欢用历史悠久、博大精深来形容自己的东西。气功真的很神奇吗?没办法解释?大家可以看看心理学的发展历史,催眠的发展历史……其实大家过去发展的东西都差不多。这里我要特别提一个伊斯兰教一个分支的修炼方法:苏菲。提到苏菲两个字几乎没有人知道,但是如果我说《九型人格》就会有很多人知道。这是一个跟心理学中的性格分类学分支很接近的一种心理学,并且为很多心理学家所认可和接纳。九型人格已经成为FBI、斯坦福大学里面的一门专业课程。苏菲的具体历史年代已经不可考,但是根据很多学者的研究,学术圈内普遍认为其大约诞生于2000多年前。图2 土耳其旋转的苏菲舞蹈-——动态禅修性格分类学的创派祖师就是荣格,提荣格这个名字可能有不少小伙伴也很陌生,但是他有一句名言大家都能知道:“性格决定命运”。荣格是弗洛伊德的亲传弟子,弗洛伊德是心理学之父,至今他的精神分析仍然是心理学的最有影响力的学派,没有之一。其实苏菲作为一个修炼的方法有点跟佛教禅宗类似,只不过它是动态的禅修。如果我们今天去土耳其旅游,仍然能看到苏菲禅修的旋转舞蹈表演。苏菲还发展出来自己的音乐,是那种很空灵的声音,请原谅我的音乐素质太差,不能为大家描述很多。图3 性格分类学分支——九型人格如果我们追溯心理学、催眠这些已经被现代科学接纳的科学分支的发展历史去看,它们的过去其实跟气功也没有多大的差别。那么问题就来了,是什么阻碍了气功不能成为一门科学呢?二、缺乏科学传统、气功回天无力中国的气功,有几千年的历史,有物证可考的可以追溯到公元前400~500年,但气功这个词的出现时间并不是很早,它首先见于晋朝许逊著的《灵剑子》一书。晋朝以后,宗教在中国兴盛起来了。宗教利用了气功,把气功神秘化了。本来气功是练气修德,很具体很实际的,可是宗教化以后,就追求修炼成神、成仙、成佛了。图4 某个修仙小说唯一带来的好处就是我们今天的网络上,修仙小说泛滥,养活了很多的作者,愉悦了很多读者,造就了很多IP,有了很多的游戏和影视作品。好吧,我自己也是很喜欢看这类小说的,不过,我只是拿来当做是一个消遣而已。这么一来,气功的科学本质没有了。但如果翻开中国气功史,可看到就在晋、隋、唐这一时期,有很多古人用气来命名的著作,如《气诀》、《气经》等,书中写的都是练气、用气的内容。《气经》中讲了几十种练气、用气的方法,连发放外气的方法都有,叫"布气"。以后的宗教淹没了气功,气功的名词就没了。图5 道教圣地---崆峒山对比同样从宗教和哲学中走出来,成为科学分支的心理学的“西方气功”,中国气功因为缺乏科学的土壤,一直没有能力从原始的实践状态转化成科学,也没有能力接受科学的检验。很多的所谓气功大师,因为科学素养太差,自己不能把气功科学化,面对科学的质疑,没有任何回击的能力,这就更阻碍了气功的科学发展。三、文化大革命让气功文化断层解放以后,有个老干部叫刘贵珍,在河北省卫生厅的同意和支持下,将自己练功与多年临床经验予以总结,出版了《气功疗法实践》,还译成过外文,"气功疗法"在国内外就传开了。以后又把气功作为中医学的一部分,成立了气功疗养院、气功疗养所,在气功治疗、气功研究方面均取得了很大成绩。图6 那个年代,那个十年文革把气功打入十八层地狱的最底层,搞气功的都成了"牛鬼蛇神"。这样一来把气功基本"杀"的差不多了,扫干净了。其实我想说的是,气功行里确实太多,让他们站成一排,隔一个灭一个,还有大量的漏网。那些为气功鼓噪的人,你们心里难道对这样的实际情况没有点数么?还是你们自己心里就有鬼?文革之后,横行的情况立刻浮出水面,八十年代的气功热潮就是最好的证明,一夜之间,气功好像成了无所不能的“仙法”,甚至后面还发展出打着健身旗号的邪教,XX大法就是血淋淋的教训。这种情况,你让科学如何说爱你呢?换了我,恐怕也要灭了你。图7 齐心协力 驱除邪教四、乱象丛生、气功自掘坟墓这个我不想写太多的东西了,随便提个人:严新。提到他不能不说一下1987年大兴安岭的那场火,到现在还流传着一个桥段,在大兴安岭大火的第二天,严新接到署名为“沈阳军区司令部办公室”的紧急邀请函:“你对灭火很有研究,能否在这方面介绍一些经验。”第二天,严新就在2000公里外的一栋小楼上开始发功,并丢下一句话:“三天之后火势必会缓解”。果然,三天后,火势被控制,到底是我们英勇无敌的解放军战士灭的火还是这位气功大师灭的火,在当时,相信后者的不在少数。图8 子弟兵在大兴安岭灭火这位大师又趁热打铁,放出了更为豪迈的话语:“发功后拦截原子弹不是问题!”当然,第三次世界大战估计永远不会打起来,大师没机会“发功”做这件惊天动地的事。这种哗众取宠的事情,在气功界屡见不鲜,包括后来的被揭穿的“气功大师”王林。围绕气功的特异功能问题,中国科学院甚至都分成两派,论战也不断升级,但是现在基本上是对特异功能持否定态度,看来遇事要以科学为依据,不能头脑发热。对于那些所谓气功大师的评价,我只能说:这帮鸟人,都是些什么玩意儿。图9 巴甫洛夫条件反射实验五、我所认识的气功大家都知道“望梅止渴”这个成语,说的是当曹操年带领军队走到一个没有水的地方,士兵渴得很,曹操说前面有个梅林,到那里可以摘梅子吃。士兵听了后口中都流出酸水了,于是暂时解了渴。古代人都知道,怎么样用心理调动生理。19世纪,巴甫洛夫用实验的方法论证了这个东西,指出这就是条件反射。狗听到铃声或看到食物,也能引起内脏反应,就会流出唾液或胃肠蠕动,这说明大脑皮层可以控制内脏。后来几十年在苏联发展起大脑皮层支配内脏学说,这个学说对人类认识自己也是很重要的,在医学上有很大贡献。图10 望梅止渴我们来看一下气功中的一些讲究:其一,气功讲究练"真气",忌讳假的意念和行为;其二,在练习过程中,一定要忌贪,贪则心不净,就会招来许多麻烦,无法进入练功的状态;其三,人体很多病症皆因情绪所致,原因在于人的情志可以影响人体的正常生理功能,功能一旦失调紊乱,就会引发疾病。因此,练气功者,应保持平和的心态,不应动气,不然会导致练习功亏一篑;其四,练习者应禁忌自吹自擂,说话、办事都应留有余地,切忌因此干扰了自身的修炼,引起不良后果。小伙伴们看这些气功的忌讳有没有什么感觉?其实这不就是很多心理咨询室提供的心理辅导的内容吗。现代的心理学已经证明,人的情绪、心理活动能够影响人的身体健康,反过来,身体的健康程度同样能影响人的心理活动。图11 练习太极的女孩从这个角度来说,气功其实就是一门修身养性的方法,它以心理调整为主,以身体锻炼为辅的一种健身手段,通过调整人的心理和情绪达到促进机体健康的目的。通过主动的内向性运用意识活动的锻炼,改造、完美、提高人体的生命功能,把自然的本能变为自觉智能的实践。全文总结对于气功我们要运用科学的方法去认识它,尊重客观事实,要从实践出发、去考究、去专研,然后才能得出它究竟是科学还是的结论。如果没有实践的检验,仅仅凭借我们已有的科学知识,就去品头论足,不光是我们自己得出错误的结论,同时也是对科学发展的一种阻力。真心希望能有那么一天,气功能够跟心理学、催眠术一样成为科学的一个分支。
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傻兮兮的呆呆

建筑电气杂志电子版方法搜索打开建筑电气杂志电子官方网页,就可以随时看建筑电气杂志电子版。杂志简介Magazine introduction《建筑电气》创刊以来,本刊坚持“传播新理念,交流新经验,于1981年创办,面向全国发行的【外科学】类学术期刊。《建筑电气》杂志以其丰富的内容,融学术性与技术性为一体的特点,获得了广大学者的喜爱。栏目设置: 供电与配电 电气自动化 建筑智能化 防雷与接地 消防与联动 照明设计 现代住宅 CAD应用。杂志特色Magazine introduction{1}注释编写格式:序号主要责任者:文献题名,出版者,出版年,起止页码。{2}务必提供第一作者的情况简介。作者简介一般包括工作单位、专业职称、邮政编码和联系方式(电子信箱和电话)等。{3}作者给本刊投稿时,必须遵守《中华人民共和国著作权》等相关法规。因作者抄袭或一稿多投而引起的法律纠纷,本刊概不负责。{4}正文:论文篇幅(包括摘要、图、表、参考文献)。应包括研究背景、方法、结果、结论或讨论等几部分内容。{5}来稿要求有100字左右的中文论文摘要和3个以上的关键词。

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二的一米

确实真实存在,不过没有小说里面那么玄乎,而是人经过长期训练,练气,而使身体产生一种罡气,其实目的也是强身健体通筋活络,没事不要模仿

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viki000000

气功,用一句话来概括一下,它是通过调神的自我锻炼,是自身的气机变得协调的一种锻炼方法。可能这句话比较笼统,很多人不明白,别着急,听我慢慢给你讲。我们通常所说的气功,其实是建立在中医的理论基础上,其实用现在科学,也可以来解释气功的存在。从现代医学的角度来看呢,气功是用一种有利于心身健康的良性行为进行学习训练,最终以条件反射方式固定下来的行为疗法。从生理和心理学来看呢,气功的主要原理是自我暗示。以自我暗示为核心手段,促使意识进入到自我催眠状态,通过心理—生理—形态自调机制调整心身平衡,达到健身治病目的的自我锻炼方法。气功在我国历史悠久,在我国古代,对于气功的称呼有很多种:吐纳、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等,这些行为都可以成为气功,而“气功”一词,却很少出现在文献上,偶尔有出现,也没有给出相应的解释。直到本世纪50年代,刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到:“‘气’这个字,在这里代表呼吸的意思,‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。气功的作用气功主要是一种呼吸吐纳的方法,内气导引,配合身体动作来完成的一项运动。可以把气功总结为六个字:呼吸、意识、导引。气功可以强身健体,相对来说也可以治病。

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